- 最終更新日：2024/11/20
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仕事の合間に！低カロリーのシュガーレスガムのおすすめは？
仕事の合間によくガムを噛みますがカロリーを気にしています。シュガーレスでカロリー控えめのものでおすすめはありますか？
fu-s(30代・男性)
Up
mugi(20代・女性)
定番ですがロッテのキシリトールガムがおすすめです。このボトルの大きさや形がデスクに置くのにぴったりなんですよね。程よい清涼感と甘みがちょうどよく、眠気覚ましと口の寂しさを埋める両方の役割をしてくれますよ。キシリトールやリン酸一水素カルシウムなど、歯を丈夫にしてくれる働きもあるのでまさに一石二鳥のガムです！
花よりだんご(40代・女性)
有名一流メーカーである、ロッテのキシリトールガムだから、品質がよく、安心して食べることができ、オススメです。
ひひん(60代・男性)
ノンシュガーなのでカロリー控えめて、ペパーミントの爽やかな香りが広がってスッキリとして仕事の合間にぴったりですよ。
コーヒーさん(40代・男性)
お仕事中に噛まれるのなら眠気もすっきりしてくれるブラックミントフレーバーのガムをおすすめします。大容量タイプです。
mugi(20代・女性)
定番ですがロッテのキシリトールガムがおすすめです。このボトルの大きさや形がデスクに置くのにぴったりなんですよね。程よい清涼感と甘みがちょうどよく、眠気覚ましと口の寂しさを埋める両方の役割をしてくれますよ。キシリトールやリン酸一水素カルシウムなど、歯を丈夫にしてくれる働きもあるのでまさに一石二鳥のガムです！
ああい(40代・男性)
キシリトール以外の甘味料不使用の、歯科専用のシュガーレスガムです。フルーティーなマスカット風味で、ミントは隠し味程度でおいしく食べられおすすめです。
クロス(50代・男性)
江崎グリコ製のシュガーレスガムでキシリトール配合で健康的に使えてオススメだと思います。
ケンバラ(70代・男性)
シュガーレスガムでおすすめは、江崎グリコのポスカが良いと思います。キシリトール配合で虫歯予防にも良いですよ。
ネコネコ(40代・男性)
カロリーを気にしなくて良いキシリトール配合のガムなので、太る事も心配しなくて良いですね。自分でも愛用しているガムです。
Kelly(40代・女性)
グリコのポスカのガムが品質が良くて、良いです。初期の虫歯も防いでくれるので、おすすめです。
ぷりん(50代・女性)
キシリトール配合で口内環境を整え、丈夫な歯を保つガムです。シュガーレスで美味しいのでリピートしています。
LemonSoda(50代・女性)
虫歯の原因となる酸をつくらせないカルシウム配合で、虫歯予防にいいですね。バッグに入れやすい手ごろな大きさで、ライチ、グレープ、ミントと３交代で飽きずに噛めます。
ヤギヌマ(50代・男性)
グリコのシュガーレスのガムで、キシリトール配合のシュガーレスです。大容量の袋タイプで、仕事の合間に楽しむ方にお勧めです。気軽に楽しみやすく、お手頃価格で嬉しいです。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
キシリトール配合で歯の健康にも良いシュガーレスのガムです。カロリー気にせず食べられます。
KUMIKAN(40代・女性)
虫歯の原因菌である酸の発生を防ぎ、唾液に溶けやすいカルシウム素材歯を強くしてくれます。勿論シュガーレスでお勧めですyい
トシンジアン(70代・男性)
江崎グリコが出しているポスカはシュガーレスで、初期の虫歯予防にも効果を発揮するガムですよ。
ろいみるく(40代・女性)
キシリトール配合のシュガーレスです。低カロリーで歯の健康にも配慮した身体に優しいガムです。
ももももももんが(40代・女性)
江崎グリコのシュガーレスガム「ポスカ」はいかがでしょうか。キシリトール配合・砂糖不使用で虫歯にもなりにくく、よほど一気に摂取でもしない限りは太りにくいと思います。フレーバーは３種類で、ミント系やフルーツ系があります。
どんどん(50代・男性)
人気メーカー、江崎グリコのシュガーレスガム「ポスカ POs-Ca」はいかがでしょう？低カロリーで、キシリトール配合で虫歯対策にもなりますよ。口内環境を整え、丈夫な歯を保つ特定保健用食品のガムなので、おすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
江崎グリコのポスカお勧めですよ。シューガーレスで、キシリトールが配合されています。歯にいいです。
ころころあい(40代・女性)
虫歯の原因になる酸をつくらない成分がはいっているし、味が長くつづくので、おすすめです。シュガーレスで甘さが抑えられているので、スッキリします。
ショットブラスト(50代・男性)
ノンシュガーでもミント等の味付きで美味しく爽やか。キシリトールや独自のポスカ成分が入っていて虫歯予防効果の高い健康的なガム。
あやなみ(20代・女性)
カロリー控えめですが美味しいですし、すっきりとした清涼感がたまらないガムになっていておすすめです。、
ポポロろ(40代・女性)
江崎グリコのシュガーレスガムポスカがおすすめです。キシリトール配合で歯にやさしいので食べやすいです。
Toshimi(60代・男性)
江崎グリコのシュガーレスガムはいかがでしょうか。丈夫な歯を保つキシリトール配合で、糖質もゼロなので、おすすめです。
akemi(60代・女性)
オーラルケアや口寂しさ解消など手軽に噛むことができるガムです。噛む習慣ができるので歯やアゴにも良いと思います。
どんどん(50代・男性)
ご希望の予算帯、1000円程度で購入できるシュガーレスでカロリー控えめのガムになります。人気メーカー、ロッテのキシリトールガム 7種アソートボトルはいかがでしょうか？7種類の爽やかなフルーツの香りが楽しめるガムなので、おススメです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのシュガーレスガム、7種類の味が楽しめ、気分転換や集中したい時にも。キシリトール配合で虫歯予防にも良さそうですね
ちょプラ(40代・女性)
シュガーレスガムなら、ロッテのキシリトールガムがおすすめですよ。こちらはアソートタイプで、色んな味を楽しめますよ。
だんごっ鼻
ロッテのキシリトールガムがお薦めです。７種類のアソートボトルが特にオススメ！シュガーレスで歯を丈夫にしてくれるので昔よく噛んでいました。
こさめちゃん(50代・女性)
キシリトールガムです。美味しいですし、７色アソートで、見た目もかわいくて、オススメです。
ともぞう(50代・女性)
キシリトール配合で虫歯予防にも効果があります。7種類アソートなので飽きずに噛めるのもgood！
のりのりのり(50代・女性)
シュガーレスなキシリトールガムで7種類の味が入っているので食べ飽きないと思います。虫歯にもなりにくいのでおすすめです。
ここあ(50代・女性)
清涼感を抑えているのでミント系が苦手な方でも食べやすく、7種類の味があり気分で食べ分けができます。
ここあ(50代・女性)
キシリトール以外の甘味料は使ってないガムで、通常のガムよりかためで、歯にくっつきにくく噛み応えがあります。
猫大好き
ロッテのキシリトールガムでシュガーレスでキシリトール100%使用していて歯科専門で歯にも良くていいなと思いました。クリアミントの味で爽やかで爽快感もあってすっきりしそうです。
Toshimi(60代・男性)
ロッテのクリアミントガムはいかがでしょうか。シュガーレスガムで、歯にくっつきにくいガムベースを使用していますのでおすすめです。
ろっころ(60代・女性)
シュガーレスの、レモン味のガムはいかがでしょうか。爽やかさもあり、美味しく噛めます。キシリトール入りですので歯に良いです。
よねちゃん
こちらのロッテのシュガーレスガムはいかがでしょうか。レモンの爽やかな味わいで口寂しい時にもぴったり。キシリトール配合で歯にも良いですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのキシリトールガムはいかが。7種類のフレーバーが入っており、ミントと仄かにフルーティーな味わいが口中に広がります。キシリトール配合で虫歯予防にも効果的。仕事中のリフレッシュや集中したい時にも良いですよ。
ちょプラ(40代・女性)
ロッテのキシリトールガムおすすめですよ。砂糖不使用で安心です。こちらは甘くて、色んな味を楽しめておいしく頂けますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
歯科専用のキシリトールガム。キシリトール99.9%配合し虫歯予防にも効果的。味も持続し、噛み心地もいいです。シュガーレスでカロリー抑えめなので、食後やリフレッシュなどあらゆるシーンで頂けますよ
グラスマン(60代・男性)
シュガーレスガムの「キシリトールガム」です。歯科専用ですし、マスカット味とオレンジ味がたのしめます。味が長続きしますよ。
ももももももんが(40代・女性)
キシリトールガムのボトルタイプ（90粒入）などいかがでしょうか。マスカット、アップルミント、クリアミント、オレンジと、さわやかなフレーバーが揃っていますが、どれもキシリトール100％で噛むだけで虫歯予防の効果を発揮します。太るものでもありませんし、おすすめです。
だいだいいろのいも(40代・女性)
ボトル入りなので机の上に置いて起きやすく、仕事中にもすぐに口に運べます。アップルミントが個人的にはおすすめですが、お好みの味を見つけてみてください。キシリトールは食べすぎるとおなかを壊してしまう人もいるので、適量をお楽しみください！
ああい(40代・男性)
アソートボトルなので色んな味を沢山食べられて、飽きずに続けられます。シュガーレスガムとは思えないくらいフルーティーな味が長持ちするので、おいしく噛み続けていると満腹感が得られるのでおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
キシリトール100％ガム、キシリチュウはいかがでしょう。シュガーレス＆糖質ゼロなので、カロリーを気にされる方におすすめです。遺伝子組み換え原料を使わないGMOフリー・防腐剤フリーなど安全性が高いという点でも、からだに優しいガムです。
だんごっ鼻
こちらの、ロッテのブラックブラックガムは如何でしょうか？シュガーレスで低カロリーですし、仕事中眠くなったら一発で目が覚めます！
オロロ(40代・男性)
こちらのロッテのキシリトールガム７種アソートボトルはいかがでしょうか？砂糖と同じくらいの甘味ながら、砂糖に比べてカロリー控えめなキシリトールが使用されている歯の健康にも優しいガムです。期間限定でストロベリー味が加わり、８種類のフルーツ味が楽しめます。スッとした爽やかな冷涼感と8種類の味がひとつで楽しめる商品でお勧めです。
ああい(40代・男性)
キシリトールを配合したシュガーレスガムです。1粒あたり約3kcalなので、カロリーを気にせず気軽に楽しめますよ。ミントの程良い清涼感のある味わいでおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
モンデリーズ・ジャパンのクロレッツXP クリアミントです。キシリトール配合・糖類ゼロのシュガーレスガムで、1粒当たり2kcalの低カロリーガムです。1粒当たりのカロリーが表示されているガムはあまりないのですが、こちらは1粒当たりで表示されているのでカロリーコントロールがしやすいですよ。クリアミントとオリジナルミントが2kcalで一番カロリーが低いです。
ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。クリアミントの爽やかや味わいでリフレッシュに最適ですよ。キシリトール配合なので歯にもいいので、一石二鳥ですね。ポケットに忍ばせてオフィスに向かえます。眠気覚ましにも使えますよ。
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あやなみ(20代・女性)
口の中がスッキリとしますし、フルーティーで後味もスッキリしますのでおすすめです。食べやすいサイズ感でおすすめです。
ころころあい(40代・女性)
キシリトール以外の甘味料不使用の、シュガーレスガムです。フルーティーな味が揃っていて、ミント感が抑えてあるので、噛みやすいです。虫歯予防にもなるので、おすすめです。
あやなみ(20代・女性)
レモンも柑橘系で食べやすいですし噛めば噛むほど味が長持ちしますので良いかと思います。お値段もお手頃です
猫大好き
歯科専用のキシリトールガムでシュガーレスで甘味料はキシリトール100%使用なので歯にも良くカロリーも控えて仕事のリフレッシュが出来そうかなと思いました。アップルミント味なのでお口の中もさっぱりしそうです。
あみあみあみ(40代・女性)
歯科専売品なのでキシリトールは高濃度に配合されていますまたカロリーも控えめなので歯にも優しいし言うことないです
めがねちゃん(50代・女性)
アメリカXlear社製のキシリトール100％ガム・Spryです。キシリトール100％で虫歯の心配がなく、カロリーも1粒当たり1.7kcalでかなり控えめです。噛み応えがあるので、お仕事の合間のリフレッシュによさそう。
ぽかりすえっと(40代・女性)
定番ですけど、ドライブや在宅勤務のお供で常備してます。すっきりとした後味で気に入ってます。
CAMI(40代・男性)
色んな味を試しましたが、結局シンプルな味に戻ってきました。在宅勤務のお供には最適です。
pika(30代・女性)
王道ミントガムならではの、さわやかなスッキリ感が味わえます。カロリーも１粒2kcal程度なので控えめかと思います！カロリーは少し増えてしまいますが、２粒まとめて噛むのが弾力も上がり個人的には好きです。
もぐぐ(30代・男性)
クロレッツのソーダミントガムです。息がスッキリ爽快になり仕事の気分転換になりそうです。シュガーレスでカロリーの心配しなくていいですね。
めがねちゃん(50代・女性)
好きなフレーバーが選べるオーラルケアキシリトール1ボトルガムです。現役歯科医と共同開発した歯科専用品で、甘味料はキシリトール100％のシュガーレスですから歯にも安心。5フレーバーのうち、マスカットとオレンジは味長続きタイプです。
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