- 30867View 72コメント
【低カロリーグミ】ダイエット中に食べたい！噛み応えの良いグミのおすすめは？
ダイエット中に食べられる、低カロリーのグミを探しています。口がさみしいときに食べる噛み応えのあるグミを購入したいです。おすすめを教えてください！
ベストオイシー編集部
Up
おすすめ太郎(50代・男性)
ダイエット中のおやつ選びでは、食べ応えと手軽さの両方が気になりますが、この蒟蒻畑はこんにゃく素材ならではの弾力ある食感が魅力です。温州みかんの爽やかな味わいで、個包装なので持ち運びにも便利。小腹が空いた時や仕事の合間など、カロリーを意識しながら楽しみたい人に向いています。食物繊維入りなのも嬉しいポイントです。冷蔵庫に常備しやすく、甘い物が欲しい時の置き換えにも役立つ商品ですよ。
ころころあい(40代・女性)
こんにゃくを使ったグミはいかがでしょうか。かみごたえがあり、りんごの風味があって、美味しく食べられます。食物繊維がとれるので、お通じがよくなるのもダイエットにぴったりです。
ももたん(60代・女性)
無添加で身体に優しく、砂糖不使用で低下ロリ－のこんにゃくグミはいかがでしょうか。程よい弾力でかみ応えがあり、リンゴの味わいもしっかり感じられ美味しく食べられ満足できおすすめです。
ぷりん(50代・女性)
こちらのこんにゃくグミをおすすめします。りんご味で甘酸っぱくて美味しかったです。食べ応えがあってヘルシーなので選びました。
アルナヲ(40代・男性)
こんにゃくグミ YUMPICK リンゴ味は、低カロリーで砂糖不使用のヘルシーなおやつです。エリスリトールを使用しており、甘さを控えめにしつつダイエット中でも安心して楽しめます。水溶性食物繊維が豊富で、食物繊維の摂取をサポート。ゼラチン不使用なので、ベジタリアンやヴィーガンの方にも最適です。小腹が空いた時や仕事中、ジムでの持ち歩きに便利で、子供から大人まで楽しめるナチュラルなおやつです。
オロロ(40代・男性)
こちらのこんにゃくグミ、YUMPICK、リンゴ味はいかがでしょうか？一粒が約6kcalと低カロリーで気軽に食べられる、こんにゃく・リンゴ果汁・トウモロコシ由来の天然の糖だけで作られた砂糖不使用のグミです。噛みごたえがあるので満足感があり、ダイエット中にも安心して食べられる商品でお勧めです。
よねちゃん
こちらのふしぎ新食感のこんにゃくグミはいかがでしょうか。砂糖不使用でギルティフリー。しっかりした噛みごたえと食物繊維が豊富なので満足感の高い逸品です。オススメです。
だんごっ鼻
こちらの、こんにゃくグミは如何でしょうか？砂糖不使用の低糖質低カロリーで、食物繊維が豊富で腸活にもダイエットにも良いグミです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのダイエット中の方にもお勧めなこんにゃくグミはゼロカロリーで、砂糖不使用なのもいいです。噛むことで満腹感も得ることができ、歯ごたえも良く、食物繊維も含まれているのがいいですね。
nanacoco(40代・女性)
低カロリーというか、砂糖不使用で 0カロリー！のグミはいかがでしょうか？噛み応えがいいのでダイエットに
花よりだんご(40代・女性)
こんにゃくグミだから、ヘルシーですし、砂糖不使用なので身体によいので、オススメです。０カロリーで良いですね。
よねちゃん
こちらのこんにゃくグミはいかがでしょうか。低カロリーでヘルシーですし4種の味を楽しめます。食物繊維が豊富なので満足感も高いですよ。
だんごっ鼻
低カロリーのグミでしたら、コンニャクのグミみたいなおやつは如何でしょうか？低カロリーに加えて食物繊維もたっぷりで４種類の味で美味しいです。
あやなみ(20代・女性)
訳ありタイプで、コスパも良くてお値段も抑えられますし、こんにゃくグミでヘルシーで低カロリーなのが嬉しいアイテムです。
アルナヲ(40代・男性)
こんにゃくを使ったヘルシーなおやつで、ダイエット中の口さみしさ対策におすすめです。しっかり噛める一口サイズで満足感があり、食物繊維も摂れるのが魅力。マンゴー・レモン・りんご・ぶどう味で飽きにくい一方、一般的なグミのような強い弾力を求める人には少し物足りないかもしれません。
＊mii＊(30代・女性)
こんにゃくグミはいかがでしょうか。食物繊維がたっぷり摂取できてヘルシーです。満腹感もあるので選びました。
りいど(40代・女性)
低カロリーで一口サイズのこの商品はたべやすいですよ。こんにゃくを使用した、グミのような弾力のある噛み応えあるので満足します。
nanacoco(40代・女性)
こんにゃくで作っているので低カロリーのグミです。ちょこっと口寂しい徳など携帯するのにもいいと思います。
ポポロろ(40代・女性)
ダイエットに群馬県産こんにゃく芋を使用したこんにゃくグミがおすすめです。噛みごたえがあって美味しいです。
カタナまつり(40代・男性)
この「てのひらつぶつぶ」蒟蒻おやつは、低カロリーで食物繊維が豊富なダイエット・間食に最適な商品です。りんご、ぶどう、レモン、マンゴーの豊富なフレーバーで、グミのような噛みごたえが楽しめるため、まとめ買いして手軽に美味しくカロリーを抑えたい方に特におすすめです。
MocaG(20代・女性)
グミのような歯ごたえと甘酸っぱいフルーツの風味が美味しく、噛み応えがあるので少量でもお腹が満たされます。低カロリーで食物繊維も摂れるためダイエット中の間食に最適で、お得に試せて大満足でした。
chai(50代・女性)
こんにゃくと濃縮果汁、エリスリトールだけで作られたこちらのこんにゃくグミはいかがでしょうか。一粒あたり7kcalと低カロリーで、ハードグミのようなしっかりした噛み応えがあり、おまけに食物繊維やカルシウムもとれるダイエットにぴったりの新感覚グミです。
あかり(40代・女性)
ダイエット中には砂糖を使用していない０カロリーのグミがおすすめ。レモンの爽やかな風味で飽きることなく食べられますし、ちょっと硬めで噛み応えがあるので腹持ちも良いです。
オロロ(40代・男性)
こちらの低カロリーのグミ、こんにゃくグミYUMPICKレモン味はいかがでしょうか？砂糖ゼロ・低カロリーでヘルシーに食べられる、ハード系グミのようなしっかりとした噛み心地が楽しめるグミです。グニグニ・コリコリ・シャリシャリとした不思議な食感と、スッキリとした爽やかなレモンの風味を楽しむことができます。食物繊維・カルシウムも摂れる美味しい商品でお勧めです。
カタナまつり(40代・男性)
砂糖不使用で低糖質なこんにゃくグミは、食物繊維が豊富で腸活やダイエット中のおやつに最適です。歯に優しく、ヘルシーで罪悪感なく食べられるため、ストレス食い対策や置き換え食としても活躍します。
なしお(50代・男性)
こんにゃくで作ったリンゴ味のグミで、砂糖不使用のゼロカロリーの商品です。噛み応えは抜群でご要望とも合致しているので、こちらのグミをオススメします。
どんどん(50代・男性)
低カロリーでヘルシーなこんにゃくグミ リンゴ味は如何でしょうか。植物繊維豊富で、砂糖不使用の体に優しい糖質オフのグミです。口がさみしい時に食べる、噛み応えがあるグミです。お得な5袋まとめ買いができるので、お勧めです。
かずフル
グミと同じような食感の低カロリーの蒟蒻素材のお菓子はいかがでしょう。葡萄、林檎、マンゴー、檸檬と美味しいお菓子です。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの独特の食感が楽しめる低カロリーグミはぶどうやりんごにマンゴーなどいろいろな味が楽しめ、食物繊維も含まれています。程良い弾力と食感がやみつきになり、手のひらサイズの粒々で食べやすいのもいいです。
ここあ(50代・女性)
群馬県産のこんにゃく芋からできた、食物繊維たっぷりのグミはいかがでしょうか。マンゴーやりんごなど味のバリエーションも豊富です。
だんごっ鼻
こちらの、サラヤの低糖質グミは如何でしょうか？ゴールデンピーチ味の美味しい低糖質、低カロリーのグミです。ビタミン10種と亜鉛が摂取出来ます。
ともぞう(50代・女性)
サラヤラカント低糖質グミモギュイットはどうでしょう？カロリーを気にせず食べることが出来、ゴールデンピーチ味が美味しくて満足感があります。ビタミン10種類と亜鉛も入っていて、体に不足がちな成分を摂取できるのも嬉しいですね！
コーヒーさん(40代・男性)
砂糖だけでなく保存料や着色料なども使われていないグミはいかがですか。食物繊維やクエン酸が配合されています。
ブルー ジャスミン
こちらのAMAGURAのまるごと食物繊維 グミはいかがですか。低糖質、無添加でヘルシー。梅酢のさっぱりした味わいを楽しめますよ。クエン酸も含まれているので疲労回復や夏バテ予防にも効果的ですよ。
めがねちゃん(50代・女性)
UHA味覚糖の復刻版シゲキックス スーパーレモンです。1袋20g入りで63kcal、ダイエット中でも罪悪感なく楽しめるレベルです。強烈に酸っぱくてものすごくハードな噛み応えなので、一度にパクパク食べるのが無理、という点でもダイエット向きですね。口さみしさを紛らわすのにピッタリだと思います。
アルナヲ(40代・男性)
UHA味覚糖の復刻版シゲキックス スーパーレモンは、爽やかなレモン味とシャキシャキ食感が楽しめるお菓子です。20g×10個入りで手軽に楽しめ、賞味期限も2026年8月までと長めなので、保存にも便利です。懐かしさと新鮮さを同時に味わえるこの商品は、おやつやプレゼントにもぴったりです。ぜひお試しください！
コーヒーさん(40代・男性)
糖質が抑えられているだけでなく、腸内環境を良くしてくれる食物繊維が配合されているクリートのグミはいかがですか。
よねちゃん
こちらの低糖質グミグレープほいかがでしょうか。糖質40%ですがグレープのほどよい甘さと酸味を楽しめます。食物繊維入りなので満腹感も高いですよ。
ろっころ(60代・女性)
こちらの低カロリーなシュガーレスグミは、酸味のあるグレープ味で美味しいのでおすすめです。キシリトール入りで虫歯にもなりにくいので安心です。カエル型のグミで可愛いです。
BIGBABY(70代・男性)
ダイエット中に食べられる、低カロリーのグミのおすすめはこちらです。こちらはカムカムフレッシュのキシリトールグミです。１袋あたり106キロカロリーと驚異の低カロリーなのでダイエット中の方にぴったりです。コラーゲンもたっぷりで何よりもキシリトールなので歯にとても良いというのも嬉しいですね。
Toshimi(60代・男性)
食物繊維が豊富な一口サイズのこんにゃくグミはいかがでしょうか。4種類のフレバーが楽しめ、低カロリーなのでおすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのヘルシーなこんにゃくを使用したグミはいかが。葡萄や、りんご・レモンなど4種類の味が楽しめ、独特の食感が楽しめます。低カロリーでヘルシーな上に食物繊維も含まれているのがいいです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの蒟蒻ダイエットグミはいかが、食物繊維も豊富でたっぷり大容量。4種類から選ぶこともでき、歯応えもあるので小腹を満たすのにもぴったりです。低カロリーなのもいいですね。
あみあみあみ(40代・女性)
こちらの グミは こんにゃくを主成分に作られているので低カロリーですし 噛み応え もあってダイエットに最適だと思います
まさまさa(60代・男性)
ダイエット中の小腹がすいた時にぴったりです。リンゴ味が爽やかで美味しく、砂糖不使用で0カロリーなので罪悪感なく楽しめます。しっかりとした歯ごたえがあり、噛む回数が増えるため少量でも満腹感を得られます。食物繊維も摂れて腹持ちが良く、顎を鍛えるトレーニングにも最適です。国内製造なのも安心ポイント。子供のおやつとしても重宝しています。
カフェアロハ(50代・男性)
砂糖不使用のこんにゃくグミです。原料はこんにゃく・濃縮りんご果汁・エリスリトールの3つのみです。1粒6キロカロリーと低カロリーです。
mokucha(30代・女性)
こちらのモギュイットはラカント甘味料を使用した低カロリーのグミですのでダイエット中に食べやすいです。もぎゅっとした食感で噛み応えがありますし、グレープの風味がして美味しいのでお勧めです。ビタミン10種と鉄分を配合してあり体調を整えてくれます。
おすすめ太郎(50代・男性)
ダイエット中のおやつ選びでは、食べ応えと手軽さの両方が気になりますが、この蒟蒻畑はこんにゃく素材ならではの弾力ある食感が魅力です。温州みかんの爽やかな味わいで、個包装なので持ち運びにも便利。小腹が空いた時や仕事の合間など、カロリーを意識しながら楽しみたい人に向いています。食物繊維入りなのも嬉しいポイントです。冷蔵庫に常備しやすく、甘い物が欲しい時の置き換えにも役立つ商品ですよ。
ころころあい(40代・女性)
北海道産てんさい糖を使っていて優しい甘さのグミです。コラーゲン、はとむぎエキス、大豆イソフラボン、ナイアシンアミド、乳酸菌が配合されていて、美容にいいグミなのでおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
SARAYAのラカントを使用した低糖質グミ、モギュイットはいかがでしょう。商品名の通り「もぎゅっと」弾力のある噛み応えで、ゴールデンピーチの濃厚な果実味が美味しく、満足感の高いグミです。天然甘味料のラカントを使用しており、低糖質＆低カロリーなのがダイエット中にぴったり。食べすぎ防止にもなる20gの小分けパックで、1袋わずか27kcalです。ビタミンや亜鉛も配合されているのがヘルシーですね。
よねちゃん
こちらの蒟蒻畑グミ ぎゅぎゅっと特濃蒟蒻畑 上州どどめ味はいかがでしょうか。甘酸っぱくジューシーで濃厚な味わいを楽しめます。低カロリーでヘルシーなのでオススメします。
めがねちゃん(50代・女性)
matsukiyo LABのキシリトールグミはいかがでしょう。管理栄養士推奨の安心おやつです。砂糖を使わずキシリトールやマルチトールを配合し、虫歯の原因になりにくく糖質も控えめ。一般的なグミより低カロリー設計で、ダイエット中でも罪悪感なく楽しめます。噛み応えがあるので満足感が得られ、口さみしさを紛らわせるのにおすすめです。
よねちゃん
こちらの韓国お菓子のゼログミ サワーベアはいかがでしょうか。フルーツグミでほどよい弾力とジューシーな味わいを楽しめます。無糖、低カロリーでヘルシーなのでオススメします。
ここあ(50代・女性)
砂糖は使ってない、こんにゃくからできた食物繊維がとれる低カロリーなグミはいかがでしょうか。噛み応えもあります。
Tacky
こちらは韓国発のダイエット向けグミ！砂糖不使用、糖類2％と低カロリーで、もっちり系のしっかりした噛みごたえがあるので満足感もあり、りんご酢や亜鉛、ビタミンEなど栄養もたっぷりで健康的にダイエットをサポートしてくれます。レモンの爽やかな味わいも美味しく、個包装で持ち歩きもしやすく、小腹が空いた時にさっと食べられてダイエットのお供にぴったりです。可愛い動物の形でちょっとした癒しもくれますよ。
めがねちゃん(50代・女性)
すこやか商店のりんご酢グミはどうですか。りんご酢ダイエットというくらいだから、脂肪燃焼を助けてくれるりんご酢はダイエットの強い味方。こちらのりんご酢グミは白砂糖不使用の低カロリーで、りんご酢原液を10％配合しています。食物繊維も入っているのがさらにダイエットに効果的。噛み応えのあるハードな弾力食感が、1粒でも満足感を与えてくれますよ。
あやなみ(20代・女性)
こんにゃくの素材でヘルシーなものになっていておすすめですし味わいもフルーティーで甘さも程よいものになっていておすすめします。
ここあ(50代・女性)
キシリトールとマルチトールで甘さをだし、シュガーレスグミはいかがでしょうか。コーラ味で食味の良さも◎です。
ポポロろ(40代・女性)
ダイエット中におすすめのカロリー控えめのパンディグミです。食物繊維が豊富で食べごたえがあって美味しいです。
めがねちゃん(50代・女性)
シュガーレスのファイン組です。甘味料にキシリトールを使用し、よく噛んで唾液の分泌をうながすため、もちもちと歯ごたえのある噛み心地に仕上げています。虫歯予防を考えて作られたグミですが、ダイエット目的の方にも適していると思います。1粒ずつ個包装なのも食べ過ぎ防止にいいですよ。
オロロ(40代・男性)
こちらのキシリトールグミ、キシリコーラレモンコーラ味はいかがでしょうか？キシリトール＆マルチトール使用のシュガーレスグミで、1粒当たりわずか8kcalと低カロリーでダイエット中でも安心して楽しめる商品です。 自然の甘味料が使用されていて体に優しく、コカコーラの風味で美味しくいただくことができます。弾力性もしっかりあり噛みごたえも楽しめる商品でお勧めです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのグミサプリはいかが。病みつきになる食感でルテインやコラーゲンも豊富に含み、サプリメントとしても摂取できます。特にデスクワークの多い方にオススメで、カロリーも抑えられているのがいいですね。
ランキング内で紹介されている商品
- ※ベストオイシーに寄せられた投稿内容は、投稿者の主観的な感想・コメントを含みます。 投稿の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください。
グミの人気おすすめランキング
おやつの人気おすすめランキング
