防災×食べ物×予算3,000円以内×30代女性の人気おすすめランキング

防災用の調味料でしたら、塩は如何でしょうか？こちらは天日干しの天然塩で、どの環境でも日保ちしますし何にでも合います。

ヒマラヤ岩塩専門店が販売している食用ホワイトソルトです。ナトリウム・カルシウム・カリウム・マグネシウム・鉄・マンガンなど含んでいます。販売店は賞味期限なしと公表しています。

定番且つ王道、慣れ親しんだ味だからこそもしもの時にも安心できる味の素のコンソメです。溶けやすい顆粒タイプも便利ですが、備蓄用ならやはりよりかさばらないキューブタイプがおすすめ。洋風のお出汁がしっかり効いた味わいは養殖はもちろん、意外と和食の下味にも使えますし、砕いて振りかけて使うとより濃い味付けになって煮物以外の料理でも大活躍。常温で大体1年半くらい日持ちして、ローリングストックにぴったりです。

塩は密閉・乾燥状態だったら半永久的に保存できるので、備蓄用にぴったりなんですが塩だけじゃ味気ないですよね。パラッと一振りすると香りで味変できる燻製塩はいかが。こちらは英国王室御用達のマルドンの海塩をイングリッシュオークで丁寧に燻製した燻製塩です。賞味期限は1800日、約5年。5年経つと食べられなくなるわけではなく、香りが薄れてしまうんですね。賞味期限が切れても普通に塩として使えますよ。

こちらのやさしい醤油はいかがでしょうか。粉末なので長期保存が可能で災害備蓄用にぴったり。化学調味料も不使用なので身体にも優しいのでオススメします。

黄金ソルトはいかがでしょうか。魚と醤油の旨みがパウダーになっていて、ちょっとかけるだけでしっかり味がついて美味しくなります。しょうゆの味付けはほっとするのでおすすめです。

長期保存ができて、持ち運びもしやすいパウダータイプのおしょう油はいかがですか。化学調味料などは使われていません。

こちらは5年の長期保存ができる粉末スープなので、スープとしてはもちろん調味料、お出汁のような使い方もできておすすめ。粉末なので軽くて場所もとらず、野菜やたんぱく質も加えられていてもしもの時でもバランスよく栄養を摂取できます。味も野菜の旨味がしっかり効いた優しいコンソメ味なので、和洋中問わず調味料としても使いやすいですよ。

飲むだけではなく万能調味料にもなる昆布茶はいかがでしょうか。食物繊維もとれ腸内環境を整え、便秘改善にもなります。

鉄分を多く含んでいるのでピンク色のヒマラヤ岩塩です。ほんのり甘みがあります。2億年かけてできた塩ということもあり、賞味期限がありません。

私の家ではこの商品を購入して災害用にストックしています。家族に糖尿病がいるので低血糖になったら不安ンなのでこの商品があるだけでも安心ですね。

5つの穀物入りでお腹満足のチョコバーで、普段と変わらない濃厚なチョコの風味を美味しく感じます。融けにくいので、1年中持ち運びにも備蓄にも便利で、3年の賞味期限で日持ちが良くおすすめです。

非常食に備蓄しておくチョコレートに、森永製菓ベイクショコラがおすすめです。個包装タイプで溶ける心配がないので安心です。

大正創業の神戸の老舗が作った保存料不使用ながら3年もの長期保存ができるクッキーです。北海道産の小麦粉や無添加マーガリンなど原材料、味にもこだわっていて、程よい甘さでクッキー生地は軽やか。ビターなココアの風味がしっかり感じられ、サクサクとした食感が楽しめます。袋入りでかさばらず、しっかり噛み応えがあるので少量でも満足感があり、防災用としても安心してストックして置ける一品です！

5年保存（賞味期限5年6ヵ月）のチョコレートようかんです。1本でご飯小盛1杯分のエネルギー補給が可能です。

5年の長期保存ができるチョコレートバウムです。純然たるチョコレートは溶けやすく長期保存には不向きですから、非常食ならチョコレート菓子がおすすめ。こちらのバウムクーヘンは、1本ずつパウチ入りで食べやすいスティックタイプです。特許取得のUAA技術で常温で5年もの長期保存が可能で、色や香り、風味を損なわずレトルト臭のない保存食ですから、美味しく食べられますよ。ビスケット類よりしっとりして食べやすいです。

甘さ控えめで食べやすいです。長期保存可能で携帯性抜群、個包装で衛生的なので安心です。手を汚さずエネルギー補給ができて防災備蓄に最適です。

こちらの、防災スイーツのチョコレートガレットは如何でしょうか？５年保存が効いて、普通のチョコレートみたいに熱で溶けないのでお薦めです。

7年間保存できるチョコレートクッキーはいかがでしょうか。チョコレートの風味美味しいし、ハイカロリーなので、非常食にぴったりだし、甘いものはホッとできるのでおすすめです。

チョコチップが入っているから、美味しくて良いですね。長期保存ができるし、焼きたてのようなふっくらパンでオススメです。

クッキータイプでチョコレートフレーバーもあるのが嬉しいものになっていてお勧め、桜ら食感も楽しめますのでおすすめします

保存用に開発されたヒマラヤ 岩塩です 非常時にも塩分摂取は適度に取る必要があるので こちらも必要だと思います

東日本大震災の経験者が開発したMISOパウダー、umami・soです。震災時、味噌を使った料理を提供したくても、重さと調理の手間がネックになったことをふまえ、軽くてさっと溶ける粉末味噌を商品化したそうです。粉末味噌はお湯に溶かせば味噌汁になるし、非常食の味変にも便利。軽くて持ち運びにも便利だから非常用の持ち出し袋に入れておくと安心ですよ。

そのままお湯を入れて飲んでもおいしいし、だしとしても使えるのでローリングストックとして買っておくのがいいですよ

チョコレートで初めて日本災害食の認証を取得した大東カカオのやまチョコです。最大の特徴は、45℃の高温でも溶けないこと。ホワイトチョコをベースに、レモン果汁パウダーと塩を加えたすっきりとした味わいで、夏でも食べやすく塩分補給にもおすすめです。登山に持って行く行動食として開発されたので賞味期限は1年ですが、保存しやすく携帯もしやすいパウチで、非常食にも使いやすいです。

こちらの3年保存ができるチョコバーはいかが。5つの穀物が入って、食べ応えもあり満腹感も得られます。溶けにくく夏でも携帯しやすく、備蓄用にも最適ですよ。

こちらの業務用鰹出汁は鰹の風味と香りがよく出て、煮物料理など様々和食に合います。天然素材100%で食塩無添加なのもいいです

5年間 常温保存が可能なガトーショコラのようなスイーツです 非常時にも心がほっとするようなおやつは心の支えになると思います

5年保存できる非常食チョコレートはいかがでしょうか。貴重な水を使わず、袋を開けてそのまま食べることができますのでおすすめです。

こちらの長期保存ができるチョコ風味の羊羹はいかが。手軽にカロリー摂取ができ、片手で手早く食べられるのもいいです。備蓄用はもちろん、登山やアクティビティー、またスポーツの合間など手軽に摂取できるのもいいでで。