- 最終更新日:2024/04/09
昼食・ランチ×食べ物×低糖質・ロカボの人気おすすめランキング
昼食・ランチ×食べ物×低糖質・ロカボの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ96件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう!
大豆で作られたソイミート仕様の餃子でヘルシーなうえに植物性の良質なたんぱく質が豊富でおすすめです。ダイエット中の方やトレーニング中の方も安易sンして召し上がれます。ジューシーで食べ応えも満点です。
鶏ささみをふんだんに使い高たんぱくで低カロリー。あっさりした味わいなのに食べ応えがあり簡単調理なのもいいですね
プロテイン餃子の基本の大豆ミートを使用したものをベースにしそやゆず風味など味変ができます。飽きずに長く続けられそうです
大豆ミートを使ったベジタリアン餃子です。国産のキャベツやニラなどの野菜をたっぷり使い、動物性原料を使わず作られており、ヘルシーでタンパク質などの栄養もしっかり取れます。もちもちの皮なので、水餃子にしてもおいしくいただけます。
大豆ミートを使った餃子です。タンパク質たっぷりでおすすめですよ。野菜もたくさん入っています。ヘルシーです。
ゆず風味が美味しいマッスル餃子です。冷凍ですので買い置きにも便利です。高タンパク質で低糖質とヘルシーな餃子です。オススメです。
はごろもの低糖質パスタの乾麺です。通常のパスタより、味はそのままで糖質は50%オフ、食物繊維が10倍と、とても健康的ですよ。
ラーメンの種類が豊富で食べ飽きず、蒟蒻なので噛みごたえもあり何回も噛む事で早めに満腹感が訪れてきそう。腹持ちも良いと思います。
スパゲッティとフェットチーネの2種から選べ、豚肉の旨味がたっぷりのミートソースとよく絡んだ麺はもちもちで美味しいです
国産大豆の全粒粉でつくった本格生パスタで、糖質が80%オフです◎冷凍生麺タイプなので、モチモチした食感や味が楽しめ食べ応えもあります。
体に優しい糖質オフの、アレンジを楽しめる食パンはいかがでしょうか。食物繊維も通常の食パンより多く含まれており、血糖値も上がりにくいです。ふわふわ食感で美味しいです。
多数のメディアで取り上げられた人気のこんにゃく麺です。グルテンフリーで低糖質低カロリーなのでダイエット中でも安心して食べられます。腹持ちも良くて美味しいので選びました。
牛丼なのに糖質オフなんて嬉しすぎます。普通の牛丼とかわりない美味しさなので、特にダイエット中の人におすすめです。
糖質制限食の冷凍弁当があります。栄養バランスが良くダイエットには最適ですね。おすすめの惣菜セットですよ。
糖質をカットしてあり、体にも優しくカロリーを抑えられているのが良いです。すぐに食べられるのでとても重宝する便利な商品です。
糖質制限をしたい方向けのお惣菜セットです。管理栄養士がメニューを監修し、国内工場で製造した主菜1品・副菜3品がセットになった冷凍総菜で、レンチンだけで食べられます。7食セットで、和食・洋食・中華などバラエティに富んだラインナップで1週間飽きずにいただけそうなのがいいですね。
糖質制限の冷凍弁当です。管理栄養士監修なので栄養価も高く美味しかったです。食べ応えもあって大満足でした。
ダイエットに非常に効果があるこんにゃく麺の10種類+1のアソートセットです。コスパも非常にいいと思いますよ。
糖質80%オフのパスタです。食物繊維や大豆イソフラボンなども摂取できて美味しいので選びました。
こちらのロールパンおすすめです。たくさん入っているので、冷凍しておくと便利ですよ。大豆を使っていて低糖質です。
こんなく特有の臭みがなくスープによく絡む麺は低カロリーで美味しい。ラーメンや焼きそば、パスタと種類も豊富です
麺は勿論スープも糖質ゼロでダイエット中のラーメン付きの方におすすめ。食物繊維も豊富で麦の味わいもしっかりしているので低糖質麺でも本格的な味わいが楽しめます
糖質50% オフパスタです。食べても消化吸収されにくいでん粉(難消化性でん粉)を配合し、糖質量を大幅に抑えています。100gあたり糖質26.0g 263kcalです。
いろんなこんにゃく麺をすこしずつ楽しめるアソートは、コスパも良く、ヘルシーで身体にも優しいですよ。
低糖質でとても体にいいこんにゃく麺のセットです。満腹になるのが良いのでオススメです。
素麺タイプのこんにゃく麺です。おつゆ付きですし、味付けもいろいろできますし、美味しいです。
カロリーや糖質を気にせず楽しめる、こんにゃく麵。自分の好みに合わせて、組み合わせが選べるのもよいです。うどんやラーメン、パスタなど揃っていますよ。
しょうゆ、みそ、とんこつ、ピリ辛しょうゆ、カレーうどん、焼きそばから選んでセットにできるので、毎日に日替わりで食べれば飽きません。ダイエットに最適ですよ。のど越しがよく、美味しい麺です
ミシュランで一つ星をとった青山のレストランのパスタです。太麺と細麺があります。低糖質なのに、美味しさはそのままです。おうちで贅沢なイタリアンの気分が味わえますよ。
糖質80%オフのロカボパスタです。大豆粉を主原料にしているため、かなりの低糖質な上に食物繊維や大豆イソフラボンなどの栄養が摂れるバランス栄養食です。ロカボパスタにありがちなボソボソ感がなく、パスタらしいもちもち食感で歯ごたえもよく、美味しく食べられます。フェットチーネとタリアテッレのアソートセットですが、どちらか1種類でも買えますよ。冷凍のままゆでるだけなので、保存も調理も簡単です。
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