【低糖質パスタ】ダイエット中でも楽しみたい！ロカボ・低カロリーなパスタを教えてください！
パスタ料理が好きなのですが糖質制限ダイエット中です。糖質オフのパスタでカロリー摂取を抑えつつ、食事を楽しめればと思うのですが美味しいおすすめのロカボパスタはありますか？
ベストオイシー編集部
- 更新日：2021/07/09
- 2487View 23コメント
KUMIKAN(40代・女性)
モチモチした食感でクセもなく、糖質カロリーオフは勿論、食物繊維豊富で女性にも嬉しい。茹で時間も短いので時短料理にもなります
ケンバラ(70代・男性)
低糖質、低カロリーの生パスタがあります。とても美味しい健康食品ですよ。14食はおすすめです。
ともぞう(40代・女性)
糖質を50％オフした低糖質のパスタは美味しいのでダイエット中でもパスタを食べられます。
ちょプラ(40代・女性)
はごろもの低糖質パスタの乾麺です。通常のパスタより、味はそのままで糖質は50％オフ、食物繊維が10倍と、とても健康的ですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
スパゲッティとフェットチーネの2種から選べ、豚肉の旨味がたっぷりのミートソースとよく絡んだ麺はもちもちで美味しいです
ここあ(50代・女性)
国産大豆の全粒粉でつくった本格生パスタで、糖質が80％オフです◎冷凍生麺タイプなので、モチモチした食感や味が楽しめ食べ応えもあります。
ぷりん(50代・女性)
糖質80％オフのパスタです。食物繊維や大豆イソフラボンなども摂取できて美味しいので選びました。
Kelly(40代・女性)
糖質５０％ オフパスタです。食べても消化吸収されにくいでん粉（難消化性でん粉）を配合し、糖質量を大幅に抑えています。１００ｇあたり糖質２６．０ｇ ２６３kcalです。
RRgypsies(50代・男性)
ミシュランで一つ星をとった青山のレストランのパスタです。太麺と細麺があります。低糖質なのに、美味しさはそのままです。おうちで贅沢なイタリアンの気分が味わえますよ。
めがねちゃん(50代・女性)
糖質80％オフのロカボパスタです。大豆粉を主原料にしているため、かなりの低糖質な上に食物繊維や大豆イソフラボンなどの栄養が摂れるバランス栄養食です。ロカボパスタにありがちなボソボソ感がなく、パスタらしいもちもち食感で歯ごたえもよく、美味しく食べられます。フェットチーネとタリアテッレのアソートセットですが、どちらか1種類でも買えますよ。冷凍のままゆでるだけなので、保存も調理も簡単です。
トシンジアン(70代・男性)
めざましテレビでも放送された１２食入りのボリュームあるヘルシーパスタです。味も非常に美味しいですよ。
どんどん(50代・男性)
低糖質のミートソースとカルボナーラのセットはいかがでしょうか。糖質制限ダイエットに効果があるので、いいと思います。糖質オフのパスタでお好きなパスタを楽しむことができます。ミートソースは挽き肉に隠し味のチーズがおいしさのポイントです。カルボナーラは2種のチーズと卵のコクがおいしいですよ。
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