【カリフラワーライス】置き換えダイエットで話題のカリフラワーライスのおすすめは？
糖質制限ダイエットに挑戦中で、カリフラワーライスというものがあると知りました。ネットでお取り寄せできて低カロリーでダイエットに役立ちそうなカリフラワーライスのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 更新日：2022/01/09
- 2322View 28コメント
グラスマン(60代・男性)
冷凍カリフラワーライスです。低カロリーですし、オーガニックなので安心して食べられます。糖質制限にぴったりだと思いますよ。
ともぞう(40代・女性)
オーガニックカリフラワーライスです。340g×4袋で、そのままレンチンしても、フライパンで炒めても食べることが出来ます。アレンジしてチャーハンやカレーライスにしても美味しそうですね！
金魚ママ(50代・女性)
こちらの冷凍カリフラワーライスは国産で、しかもオーガニック。クセがなく食べやすいので、長く続けられます。冷凍庫にストックしておけば、いつでも食べたい時に使える便利さです。
ももももももんが(40代・女性)
コストコのオーガニックカリフラワーライスはいかがでしょうか。電子レンジかフライパンで加熱することで使用できます。手間の問題で言えば電子レンジのほうが簡単ですが、フライパンを使って水分を飛ばしたほうがおいしく仕上がるような気がします。
どんどん(50代・男性)
ネットで取り寄せできるカリフラワーライスがありました！オーガニック素材を使用しているので、体に優しく安心して食べることができます。糖質制限の方が置き換えダイエットができるので、オススメいたします。
ここあ(50代・女性)
クセのないカリフラワーライスで、お米代わりに手軽に使え、食べやすく調理がしやすいのもいいと思います。
だんごっ鼻
こちらのカリフラワーライスは如何でしょうか？オーガニックで低カロリー低糖質なのでたくさん食べても罪悪感ゼロです。
オロロ(40代・男性)
こちらのドライカリフラワーライスはいかがでしょうか？乾燥タイプで食感が良く、歯ごたえがあるので少量でも満足感が得られやすくなっています。国産なので風味もよく味も楽しめ、冷凍庫もかさばらないのでお勧めです。
ここあ(50代・女性)
オーガニックのカリフラワーライスで、食感がいいのでチャーハンなどに混ぜても違和感がなく食べやすいです。
ちょプラ(40代・女性)
オーガニックのカリフラワーを使っています。味の濃いカレーなどにはそのままで、白米のように味わいたければお米と半分ずつにすると食べやすいです。
だんごっ鼻
こちらの、カリフラワーライスは如何でしょうか？完全オーガニックのカリフラワーライスで安心して食べられますよ。友だちが絶賛していましたが、私は白米大好きなので物足りない感じがします。
クロス(40代・男性)
カリフラワーライスの５００ｇセットで、香ばしい香りで食べやすい味わいで大人から子供まで楽しめます。
ハタハタ
食物繊維が豊富で糖質制限やダイエット食のサポートにもなるカリフラワーライスです。
ころころあい(40代・女性)
オーガニックのカリフラワーなので、安心して食べられます。食感がいいし、細かいのでお米っぽくて何にでもあうので、おすすめです。カレーやどんぶりものが合うと思います。
ろっころ(60代・女性)
こちらの国産なので安全安心なドライカリフラワーライスはいかがでしょうか。噛み応えもあるのでさらに満腹感を感じられますので食べすぎ防止にもなります。アレンジもしやすいので美味しく召し上がれて、カロリー糖質ともにカットできますので無理せず置き換えダイエットもできそうです。
ちょプラ(40代・女性)
安心のメーカー、マルハニチロのカリフラワーライスです。冷凍で保存します。白米と混ぜると食べやすいです。カレーなどの味の濃い物に良く合います。
めがねちゃん(50代・女性)
収穫量日本一の徳島県産を中心に、長野県産など国産のカリフラワーで作ったカリフラワーライスです。食べやすく細かくカットし、急速冷凍しているから旨味が逃げず、レンジ調理で簡単に美味しく食べられます。国産カリフラワーならではの旨味・甘味があるので、食べやすいと思います。
ドラコ(30代・女性)
ビタミンCがたくさん入っているから、ダイエットにも効果があるし、ネットで取寄せもできますよ。
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