昼食・ランチ×米・パン×20代女性の人気おすすめランキング

アイリスフーズの国産もち麦をお選びいただくのも、チャック付きで湿気ることなく保存しやすくてお勧めしたいです。食物繊維豊富でお腹の調子が整うことで、気持ちも整いそうです。

岡山県産のキラリモチという品種のもち麦を使用しており、ぷちぷちもちもちとしたもち麦特有の食感を楽しみやすいです。5kgと大容量なので毎日の食卓に取り入れられ、不足しがちな食物繊維を補えるのでおすすめです。

とても風味がよくボリュームが出るので 普段の白米に飽きた方やメニューを増やしたい方にもおすすめです。適度な弾力のあるもち麦なのであごカツにもなって おすすめです。

モランボンのチーズトッポギはいかがでしょうか。コチュジャンなどの辛みがしっかりありながら、チーズのマイルドさもある病みつき必至の商品になっています。お餅とソースをお皿に入れてレンジにかけるだけで簡単に出来上がる点もポイント。味わいは本格的、材料は国産メインといいとこどりの商品です。

こちらのインスタントのドライイーストはいかが。食パンなどにもぴったりで予備発酵不要なのもいいです。優れた発酵持続力で、フランスパンやバターロールなどシンプルな味のパン作りにぴったりですよ。

国産のうるち米の米粉で作ったもちもちのトッポギで、電子レンジで簡単につくれ、辛すぎないソースで食べやすいです。

チーズがすんごいとろけてておいしそうなナンです。これ、トマトソースのっけてピザ風にしてもうまそう

チーズナン4枚のセットです。冷凍で届きます。モチモチの生地は炭火の風味がしておいしいですよ。チーズはとろけます。

北海道産小麦粉を使用した生地にヨーグルト、卵、チーズなどが練り込まれたチーズナンです。モチモチ食感と香ばしさが特徴です。

ぴりっとした辛みが癖になる美味しさで本場韓国の味わいです。辛さのある味ですがうま味たっぷりなのでもっと食べたくなる一品です。冷凍品でお手軽に調理ができておすすめです。

辛さを抑えることでお子さんでも食べやすい味付け。余ったタレは麺を入れてアレンジして食べることもできます

純米で作ったトッポギの６００グラムの３袋セットです。コスパも非常に良く韓国に行かなくても美味しい韓国料理がいただけますよ。

山形県産の雪若丸10㎏（5㎏×2）です。2018年に発売された比較的新しい銘柄で、つや姫の弟分的な存在という意味でこのネーミングになりました。

こちらは冷凍のトッポギミールキットです。レシピ付きですよ。2人前入っています。ウマ辛味でおいしいですよ。

令和7年産の 無洗米の 山形県産 あきたこまちと 岐阜県産ミルキークイーンの組み合わせをそれぞれ5㎏安く購入できます

プロ用の業務用小麦粉や製菓・製パン材料を、家庭用サイズで小売りしてくれるママパンのインスタントドライイーストです。フランス産で、予備発酵なしで小麦粉に直接混ぜるインスタントタイプ。ホームベーカリー用に3gずつ分包になっており、パッケージごとに賞味期限が印字されているのが便利です。

プロで愛用する人も多い“サフ”は主に赤と金の2種類ありますが、この金は食パンや菓子パンなど多糖パン生地用で、糖分5％～20％のバターや油脂が多く使われるリッチな生地にぴったり。糖分が多い生地の浸透圧に耐える能力が強く、発酵をしっかり促進してふんわりした食感に仕上がります。3gの小分けで使い勝手も良く、焼き上がりもふんわり美しく、今まで上手く膨らまなかった、という方にもぜひ試してほしい一品です。

ふさおとめの無洗米はいかがでしょうか。粒が大きく、真っ白で、炊きあがりの艶や見栄えとてもいいお米です。あっさりとした味わいなので、丼ものやカレーと相性がいいし、おかずとよく合うので、毎日のご飯におすすめです。

こちらの、千葉県産のコシヒカリ５kgは如何でしょうか？令和７年産の新米の無洗米で、送料無料で4000円を切っていますのでお値打ちだと思います。

トルコ発の世界的な食品メーカー・Melvit社が製造するブルグルです。防腐剤なしで長期保存ができ、熱湯をかけて15分待つだけで使えて調理も簡単。デュラム小麦を使用し、伝統的な製法で作られていて、味や品質も安定していて、特にこの細挽きタイプは食感がやわらかく、サラダやスープ、ピラフなど幅広い料理に使いやすいです。価格も手頃で、100g×4袋に小分けされていて、初めての方も使いやすいですよ。

電子レンジが可能なので簡単にブルグルを味わえるマルレの野菜入りブルグルピラフはどうでしょう。野菜が入っているので、野菜不足が気になる人にもおすすめです。

容量あるものになっていて4個セットでお値打ちですし海外のような本場の味わいでコスパも良いかと思います。

DURUの粗挽きブルグルは、食感がしっかりとした風味豊かな輸入食品です。栄養価も高く、ヘルシーな食事にぴったり。サラダやスープ、メイン料理の付け合わせとして使うと、食事に彩りと満足感をプラスします。異国の味を手軽に楽しめるので、料理の幅を広げたい方におすすめです。

トルコの国民食である ブルブルのあらびき バージョンです 日本人にも食べやすいタイプだと思いますし 現地のスーパーにそのまま 売られている商品です

プルグルそのものだと、サラダやスープ、ピラフなどに手軽に使えると聞いても、初めてだと、どんな味付けにすればいいかちょっと迷いますよね。そんな方におすすめなのがトルコの大手プルグルメーカー、ドゥルのプルグルサラダ、クスル。味付けもしてレトルトパックになっているので、そのまま食べられるのが手軽です。野菜入りのピラフなどもありますよ。

キプロス産のアンバー・デュラム小麦を原料にした全粒穀物タイプです。そのためたんぱく質が豊富で健康にも良く、さらに、蒸してあるので調理時間が短く、調理前に洗う必要がありません。こちらの中挽きのほか、粗挽きタイプもあり、どちらも価格も手頃で初めて試す方にもおすすめですよ。

栄養価満点のアイテムになっていてコスパも良いものになっていてボリューミーで家族用にもストックしておけます

丸粒のブルグルはいかがでしょうか。クセがないので、いろいろな料理に使えるし、プチプチの食感がクセになります。タンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維など栄養たっぷりなのでおすすめです。

こちらのレッド ブルグルはいかがでしょうか。サラダやお粥、お菓子作りに使えますのでおすすめです。調理が簡単なこともよいですね。

ドゥルの細挽きブルグルは、挽き割り小麦ならではの豊かな香ばしさともちもち食感が魅力です。手軽にサラダやスープ、ピラフなど多彩な料理に使え、栄養価も高くヘルシー。保存もしやすく、毎日の食事に取り入れやすい万能食材です。