朝食・モーニング×食べ物×予算5,000円以内×低カロリーの人気おすすめランキング

こちらのアテナの脂肪分ゼロのグラスフェッドギリシャヨーグルトは、健康志向の方にぴったりです。水切りタイプで濃厚な味わいながら、脂肪ゼロなのでダイエットや美容にもおすすめです。1kg入りでお得にたっぷり楽しめるのも魅力。自然の恵みを感じられるギリシャヨーグルトをぜひお試しください！

コストコで販売しているサンバゾンのオーガニックアサイースムージーパックです。砂糖不使用で、100ｇずつ小分けされているのでアサイーボウルなど調理するのに使いやすいです。

こちらのDHCのプロティンダイエットスープパスタはいかがでしょうか？1食あたり183kcal以下でカロリーのコントロールができるおきかえダイエット食品です。ダイエットで不足しがちな栄養素や、美容＆スタイルサポート成分が配合されていて健康的に置き換えダイエットをすることができます。お湯を注いで約３分待つだけで普段のお食事のような美味しさと満足感が得られる商品でお勧めです。

原産国ブラジルでオーガニック認証も受けている安心安全なアサイーのピューレです。砂糖不使用で自然そのままの味わいが楽しめます。こちらは100g ずつ個包装で冷凍されているので使いやすくおすすめです

アサイーボウルにこちらはいかがでしょうか。冷凍で調理不要なので手軽におうちでアサイーボウルを食べることができます。自分好みにバナナなどフルーツを足しても美味しいですよ。

こちらの、コストコで購入できるアサイーは如何でしょうか？業務用の冷凍アサイーですが、100gずつ8個に小分けしてくれていますので欲しいときに解答して食べれます。

グラノーラは砂糖や添加物がたくさんのものもあり、意外とヘルシーではない時が多いです。こちらは砂糖不使用で腹持ちも良く、おすすめです。

とても美味しくてカロリーも低いので安心して食べられるのが嬉しいスープパスタです。食べやすいので寒い季節に食べたくなります。

米粉とおからを使用したクッキーです。プレーン＆チョコ・プレーン＆アールグレイ・プレーン＆抹茶の3種類のフレーバーです。おからは水分を吸収すると膨張して膨らむので、腹持ちがいい食材です。

こちらのサジープロテインバーはいかがでしょうか。無添加、低糖質でヘルシー。高タンパクで置き換えダイエットにぴったりだと思います。

こちらの、めざましテレビでも紹介されたこんにゃくラーメンは如何でしょうか？ダイエットを始めると無性にラーメンが食べたくなりませんか？食べ応えもあってこれでまた美味しいです。

ひかり味噌の5種の穀物と野菜を食べるスープはいかがですか。低カロリーなカップスープでも、カロリーを気にして具がほとんどなかったり、わかめだけ、みたいなスープだと満足感も低いし、すぐにおなかがすいちゃいます。栄養価が高く、粒粒が噛めて満足感もある雑穀入りだと、置き換えダイエットにも使えますよ。1食50kcal台で脂質も少なく、ダイエット中でも安心して食べられます。

五種の玄米雑炊は、和風だし仕立ての優しい味わいで、忙しい日の食事や夜食、ダイエット中の低カロリー・低脂質食として最適です。5種の味が各3食入った詰め合わせで飽きずに楽しめ、糸寒天入りで満腹感もサポートします。減塩タイプで健康志向の方にもおすすめできる、手軽で美味しい一品です。

鹿児島産のごぼう・国産の玉ねぎとじゃがいも・焼きしおなど使用したごぼうポタージュです。動物性原料は使用せず、カロリー控えめなカップスープです。

おからは水分を含むと膨張するので、腹持ちが良くヘルシーな食材です。ビスケットはクッキーよりも糖分・脂肪分が少ないです。

DHC プロティンダイエットはいかがでしょうか。水に溶かすだけのドリンクタイプなので、特に朝食の代わりにぴったりです。甘くて満足感があるし、腹持ちもいいのでおすすめです。

置き換えにもピッタリ濃厚なドリンクで口当たりも良いものになっていておすすめ、2個セットでコスパも良いです

にんじん・じゃがいも・たまねぎ・キャベツを使用した野菜スープです。コンソメ味です。カルシウム・鉄分・カリウムなど摂ることができます。

ちょこっとした小腹がすいた時にはこの商品がおすすめです。味がいいし腹持ちするので利用しやすいです。まろやかな味わいなので満足です。

1杯で1/2日分の野菜が摂れる！丸美屋のカップスープ、ミネストローネです。カップにお湯を注ぐだけで、トマト、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、コーン、さやいんげんの6種類・生野菜換算で175g相当の野菜が手軽に摂取できます。完熟トマトをベースに、あめ色玉ねぎを加えてじっくり煮込んだ濃厚な味わいと、野菜のシャキシャキ食感も楽しめて食べ応えも十分。野菜と栄養たっぷりで、おすすめの低カロリースープです。

こちらの旭松食品の旭松 オートミール　きのこクリームはいかがでしょうか。食物繊維が豊富でヘルシーですがキノコのクリーミーで濃厚な味わいを楽しめるのでダイエットに最適だと思います。

オートミールきのこクリームはいかがでしょうか。食物繊維たっぷりなので、ダイエットにいいし、きのこの風味とコクのあるクリーミーな味がおいしいのでおすすめです。

野菜スープ5食セットはいかがでしょうか。香料・動物性原料不使用でさらにアレルギー特定原材料等28品目不使用なのでおすすめです。保存食にもなりますので常備にも役立ちます。

健康的なダイエットに！大森屋×武庫川女子大学食物栄養学科との共同開発で誕生した栄養バランスに優れたインスタントスープ、ゆず香る野菜たっぷりスープはいかが。1食あたり約50kcalと低カロリーながら、キャベツ・オクラ・れんこん・ほうれん草など多彩な具材を使用し、1日に必要な野菜量の1/3と鉄分の1/2を摂取できます。ダイエット中でも罪悪感なく楽しめる、栄養満点のヘルシースープとしておすすめです。

こちらのヘルシーで食物繊維も獲れてダイエット中でも食べやすい海藻カップスープは、つるっとしたもずくなど3種の海藻味を楽しめますのでお勧めです。いわしや昆布などのだしもきいていて美味しいです。

花椒の効いたピリ辛感が嬉しい本格麻辣湯をお湯を注いで簡単に楽しめるカップスープですよ。春雨が入っているので、ヘルシーでお腹も大満足な人気商品。各種のビタミン、ミネラルが配合されているので、ダイエット利用にも安心感ありますね。

こちらのしじみ スープはいかがでしょうか。しじみ エキスやビタミンが配合されているので肝機能の働きをサポート、免疫力アップにも効果的ですよ。

FINEのごぼうポタージュは、国産野菜を使用し、アレルギー特定原材料不使用で安心です。栄養バランスが良く、低カロリーでダイエットや健康維持にぴったり。朝食や夜食、非常食としても便利なレトルトカップスープなので、手軽に美味しく栄養補給ができます。ごぼうの優しい味わいと便利さをぜひお試しください！

完全置換スムージーはいかがでしょうか。糖質とカロリーの摂取量を抑えられるし、果実感のある味わいが美味しいので飲みやすいです。満足感があって腹持ちがいいのもおすすめです。

ドクターシーラボカテキン含有で、お腹も大満足の1食置き換えダイエットはいかがでしょうか。国産茶葉100%使用で安心安全。レタス1.4個分の食物繊維を配合しているので満腹感も高いですよ。抹茶味で続けやすいと思います。