朝食・モーニング×健康・ダイエットの人気おすすめランキング

こちらの生活の木 酵素ドリンクはいかがでしょうか。150種の素材と乳酸菌 、発酵エキスの力で元気モリモリ(笑) デトックス効果やお腹の調子も整えてくれますよ。

こちらの旭松食品の旭松 オートミール　きのこクリームはいかがでしょうか。食物繊維が豊富でヘルシーですがキノコのクリーミーで濃厚な味わいを楽しめるのでダイエットに最適だと思います。

完全置換スムージーはいかがでしょうか。糖質とカロリーの摂取量を抑えられるし、果実感のある味わいが美味しいので飲みやすいです。満足感があって腹持ちがいいのもおすすめです。

ドクターシーラボカテキン含有で、お腹も大満足の1食置き換えダイエットはいかがでしょうか。国産茶葉100%使用で安心安全。レタス1.4個分の食物繊維を配合しているので満腹感も高いですよ。抹茶味で続けやすいと思います。

ドラッグストアで手軽に買えるスリムアップスリム プレシャス コーンスープはいかが。女性の置き換えダイエットにおすすめの美容強化タイプです。濃厚なコーンの甘みとクリーミーな味わいで満足感があり、コラーゲンや乳酸菌、食物繊維など女性に嬉しい成分もたっぷり配合されていて健康的なダイエットに最適。朝食代わりに取り入れれば、体を温めながら美容とダイエットを同時にサポートできます。

こちらのDHCのプロティンダイエットスープパスタはいかがでしょうか？1食あたり183kcal以下でカロリーのコントロールができるおきかえダイエット食品です。ダイエットで不足しがちな栄養素や、美容＆スタイルサポート成分が配合されていて健康的に置き換えダイエットをすることができます。お湯を注いで約３分待つだけで普段のお食事のような美味しさと満足感が得られる商品でお勧めです。

置き換えダイエットに、スリムアップスリムシェイクがおすすめです。手軽に飲めて美味しくて腹持ちが良いので続けやすいです。

こちらのソイジョイ 12本入りはいかがでしょうか。バラエティー豊かで飽きずに楽しめます。小麦粉を使わず大豆粉使用でヘルシーでダイエットにぴったり。食物繊維や大豆イソフラボンも豊富で身体にも優しいですよ。

「大麦と果実のソイキューブ」は、低GI・高食物繊維を含む大豆粉や大麦粉を使用したヘルシーなおやつです。ドライフルーツの自然な甘みがアクセントとなり、ダイエット中でも満足感を得られます。食物繊維が豊富で、腸内環境を整え、ヘルシーな食生活をサポート。置き換えダイエットにも最適で、スイーツ感覚で美味しく食べながら健康維持ができます。忙しい日々にもぴったりな手軽さで、通販で簡単に購入可能です。

Beaumit 完全食 ソイプロテインのチョコレート味がおすすめです。スイーツを食べている感じで満足感があります

こちらの大麦と果実のソイキューブは低GIで植物繊維も豊富。ヘルシーでダイエット中の方のおやつにもよく、食べても罪悪感がないのもいいです。

ドラッグストアでも売っていたソイジョイがおすすめ。どこだって気軽にいただける個包装になった人気の焼き菓子ですよ。しっとりほろっとお口でくずれる大豆由来の香ばしい美味しさをしっかりな栄養で楽しめます。チョコ味からフルーツまでバリエーションも豊富なので、置き掛けダイエット利用に無理なく対応できますね。

強めの炭酸で飲み応えがある、無糖の強炭酸水はいかがでしょうか。はじけるようなシュワシュワ感が堪能できます。

子供利用も安心感のあるホクレンブランドの甜菜糖がおすすめ。北海道名産の甜菜を用いたスッキリとした甘みをお料理やスイーツに2パックセットでコスパ良く施せる人気商品です。オリゴ糖も摂取できて腸活効果も美味しく期待できますね。

こちらのどくだしトーンヌール茶はいかがでしょうか。9種類の和漢ハーブエキスが配合されているのでデトックス効果も高いですよ。

こちらの、サントリーの薬膳好日 ジンジャー＆ソーダは如何でしょうか？ジンジャーの炭酸飲料なので、薬膳が苦手な方でも飲みやすいと思います。

こちらはお湯を注いで3分待つだけで簡単に淹れられ、黒糖にナツメ、クコの実、黒豆などの和漢素材を贅沢にブレンドしていて、香ばしくほのかな甘酸っぱさとコクのあるフルーツティのような味わいが楽しめます。ナツメやクコの実はそのまま食べられ、乳酸菌も1杯あたり10億個も入って栄養たっぷり！ノンカフェインで就寝前にも安心ですし、身体の内側からサポートしてくれて、リラックスタイムや小腹満たしにもおすすめですよ。

こちらのサントリー 薬膳好日 ジンジャー&ソーダはいかがでしょうか。りんごやレモン果汁を使用しているのでとっても飲みやすいですよ。ビタミンCも豊富で健康や美容にも◎

なつめと5種類のスパイスを使った希釈タイプの薬膳コーラシロップです。炭酸で割ると、クラフトコーラが手軽に楽しめます。なつめの他、黒胡椒・生姜・シナモン・クローブ・カルダモンがブレンドされており、体を内側から温める温活にぴったり。無添加なのが安心ですね。

ジンジャーの爽やかさが感じられるドリンクになっていてお勧めです。ボリュームもあって、満足度の高いアイテムになっています。

中国茶専門店リムテーの八宝茶はいかが。龍眼、なつめ、薔薇、ジャスミン、クコの実、松の実、菊花、冬瓜の砂糖漬けの8種の素材をブレンドした素材も食べられる薬膳茶です。バラやジャスミンの華やかな香りとなつめや龍眼・クコの実などの自然な甘さで、くせがなく初心者さんでも飲みやすいですよ。バラのつぼみや菊花を使っているので、花茶のように目でも楽しめます。

梅を主材料に陳皮・甘草・山査子などを使っている、薬膳梅シロップです。水割り・炭酸割りがスタンダードです。焼酎割りなどもいけます。

初めて薬膳ドリンクを試すのにもぴったりなお手頃価格で購入できるサントリーのペットボトルタイプの炭酸飲料です。薬膳の基本である酸・苦・甘・辛・鹹の「五味」の考えをもとに素材をバランスよく配合。ショウガの自然な辛みと風味を引き出しながら蜂蜜の甘みとスパイスの爽やかさも加えていて、すっきりとした味わいで飲みやすく、薬膳の健康感を感じつつ手軽に楽しめる「ゆる薬膳」な一品です。

100種類以上の植物発酵エキスとチアシード、乳酸菌などを配合しており、美容と健康をサポートしながら置き換えダイエットが手軽にできるのが特徴です。チアシードのプチプチとした食感とベリーの甘酸っぱさで美味しく続けやすく、低カロリーでありながら満腹感も得られるため、無理なくダイエットを継続できる点が長所です。

こちらのカリフラワーライスはいかがでしょうか。低カロリーでヘルシーですが食物繊維が豊富なので満足感の高い逸品です。500g×5袋セットでまとめ買いにもオススメです。

低カロリーなアサイー食品だったら、無糖タイプのアサイーピューレがいいですね。何も混ぜていない方がカロリーが低いですし、濃厚なのでポリフェノールやアントシアニンもたくさん摂取できます。こちらのアサイーピューレはブラジル産の最高濃度のアサイーを使用した無糖タイプ。1㎏の大容量です。凍ったままカットして小分けにしておくと使いやすいですよ。

龍心玉は、薬膳梅シロップや桑の実を加えた健康的なドリンクです。白砂糖不使用で天然水を使い、無添加・オーガニックの素材を活かしています。漢方やハーブの力で体の調子を整え、免疫力アップや疲労回復に効果的です。濃縮タイプなので、好きな濃さで楽しめるのも魅力。自然の恵みを感じながら、健康的な毎日をサポートします。

薬膳醗酵コーラはいかがでしょうか。コーラナッツをベースに八角や山椒などのスパイスのほか、醗酵黒じゃばらと醗酵黒梅を使っていて、まろやかなコクと豊かな風味を楽しめます。無添加で、体にいいコーラを味わえるのでおすすめです。

アサイーパウダーは、フリーズドライ製法で栄養素をギュッと凝縮したスーパーフードです。無糖・無添加で安心して摂取でき、アントシアニンやポリフェノール、必須アミノ酸、鉄分、カルシウム、食物繊維など豊富な栄養素を含みます。ヨーグルトやスムージー、シリアルに加えるだけで手軽に健康的な美味しさと美容・健康効果をサポートします。

乳酸菌発酵シロップシリーズ。４種類の味があります。炭酸で割っておいしく召し上がれます。冷やしておくと更においしさが増します。気分をすっきりしたい時・お風呂上りなどにも最適です。