朝食・モーニング×無糖の人気おすすめランキング

明治の大人気R-1ヨーグルトは、「1073R-1乳酸菌」というものが作り出すEPS(多糖体)という成分の力で、健康維持をサポートしたり身体の強さを引き出してくれます。カロリーも56kcalと控えめで、砂糖不使用ながら甘味料の優しい甘さとスッキリとした後味で美味しく続けられますよ。もちろん低脂肪で体にも優しく、健康志向の方やダイエット中、糖質に制限のある方も安心して楽しめる美味しいヨーグルトです！

生乳と乳製品のみで製造されており、添加物・砂糖不使用のアテナのギリシャヨーグルトです。濃厚でなめらかな食感の高たんぱくヨーグルトです。

こちらのノンオイル・砂糖0でヘルシーな米麴グラノーラはいかがでしょうか。上品な甘さを楽しめます。食物繊維も豊富なので腸内環境も整えてくれます。ヨーグルトや豆乳に混ぜても美味しく召し上がれますよ。

醸造所が本気で作ったノンオイル・砂糖不使用の米麹グラノーラです。使っているのは、オートミールと老舗醸造所の生米麹だけの完全無添加・グルテンフリーで、一般的なグラノーラ比で、カロリー43％オフ・脂質65％オフの低脂質・低糖質・低カロリー。健康志向の方におすすめのグラノーラです。生米麹の発酵パワーでほのかな甘みがあり、砂糖不使用でも美味しく食べられます。

こちらの国産大豆を使ったプロテイン。無添加で低糖質・低脂質なのもいいです。ミネラルや食物繊維や葉酸も豊富に含んでいるのもいいですね。

ダノンジャパンのベビーダノンプレーンは、乳糖の自然な甘みだけを使った優しい味わいが魅力です。6ヶ月から安心して与えられ、栄養バランスも考えられています。手軽に与えられる個包装で、赤ちゃんの健康と成長をサポートします。自然な味わいと安心の品質で、赤ちゃんの初めてのヨーグルトにぴったりです！

ヨーグルトで血糖値を下げるために、医師がおすすめするのがギリシャヨーグルト。高たんぱくで炭水化物量が少なく、食後の血糖値が上がりにくい低GI食品です。おすすめはパルテノの脂肪ゼロ・プレーン砂糖不使用タイプ。1個100gでたんぱく質は11gと豊富、炭水化物は5.2gと低めです。毎日食べるのが大切ですから、カロリーコントロールも必要な糖尿病の方には脂肪ゼロも嬉しいですね。食事前に摂るのが効果的です。

国産りんご果汁のみを使用し、砂糖不使用の純リンゴ酢です。まろやかな風味とソフトな口当たりです。常温保存できます。

こちらのグラノーラは砂糖不使用で高タンパクなのもいいです。食物繊維も豊富に含み、オーガニックで安心していただけ、ヨーグルトに入れても。腸活にもいいですね

砂糖不使用のピーナッツぺーストです。パンに塗ったり、お料理にも使えます。オススメです。

タンパクオトメのピュアプロテインを飲んでいます。シンプルな原材料で甘くなくておすすめです。

トクホのブルガリアヨーグルトの脂肪0はいかがでしょうか。脂肪がなくてもながらまろやかでコクのある風味があって、美味しいです。余分な脂肪分がないので、ダイエットをしている方でも気にせず食べられるので、おすすめです。

最高級の千葉県産のピーナッツを使って丁寧に手作りされたピーナッツバターです。砂糖や添加物を一切使っていないので素材の味が丸ごと楽しめますよ。

こちらの小岩井乳業 生乳100%ヨーグルトはいかがでしょうか。もちろん無糖です。クリーミーな味わいで美味しいですよ。スーパーで購入できるので続けやすいと思います。

グランカカオはいかがでしょうか。ココアパウダーをたっぷり使っていて、ほろ苦さがあり、濃厚な味わいを楽しめます。ココアの香りもよく、スティックで手軽に使えるのもおすすめです。

米麹グラノーラは、オートミールと米麹だけで作られた無添加・砂糖不使用の健康的な選択肢です。ダイエットや置き換え食として最適で、腸活にも効果的です。グルテンフリーで低糖質なので、小麦アレルギーの方にも安心してお召し上がりいただけます。アサイーを加えた栄養満点のシリアルは、出産祝いのギフトにもぴったりです。健康を意識した美味しい朝食やおやつにぜひお試しください！

こちらのグラノーラは無添加なことや砂糖不使用で体に優しいですし、ミネラルを摂れる有機ココナッツシュガーのやさしい甘味があります。クランベリーの甘酸っぱさやアーモンドの香ばしさもありザクザク食感で美味しいです。

こちらの無添加のりんご酢は国産りんごをふんだんに使用し、まろやかな酸味に、りんごそのものの甘みと香りも楽しめます。りんご果汁のみをそのまま発酵させているのもいいですね。

こちらは、 脂肪0でガセリ菌SP株とビフィズス菌SP株の２つの善玉菌株が入っているので、腸内環境をしっかり整えてくれ、カロリーも低いですので安心して食べることができます。酸味が弱く、柔らかな味で、しっかりヨーグルトそのものの味わいを楽しめるのでおすすめです。

森永製菓のカカオの力 70のスティックタイプはいかがですか。無糖ではありませんが、カカオ成分が70％も高配合されたハイビタータイプの「飲むカカオ」です。カカオの濃厚な味わいが楽しめる大人味で、甘いのが苦手な方におすすめです。

日本ギフト大賞受賞商品！果実そのままジャム3種類セットはいかがでしょうか？無添加で砂糖不使用！フルーツの固形率８０％あるゴロゴロした大満足の食感と果物そのものの自然の甘味が感じられるジャムでお薦めです！シナノゴールドのりんごとブルーベリーとシャインマスカットのよりすぐりの美味しい果物を使ったジャム３セットです！パンの上に塗るとこんもりと実が盛り上がります。ヨーグルトにもアイスにもよく合いますよ！

砂糖不使用の無糖プロテインならこちらのソイプロテインはどうですか、糖類一切使っていないので体に良いですし、栄養価も高く効率よく筋肉を作ることができます、味も美味しく飲みやすいですし、値段も安く量も沢山入っているのでおススメです

脂肪ゼロのヨーグルトならコチラの商品はどうですか、粘り気の多いヨーグルトで脂肪ゼロの割に濃厚でとても美味しいヨーグルトです、毎日の腸活におススメです

オイコスのプレーンヨーグルトはいかがでしょうか。 脂質0で高タンパク質、一個当たり71kcialととてもヘルシーです。

低糖質で体にも優しい味わいのヨーグルトになっていて、濃厚ですので、フルーツなどと合わせてもおいしいです

こちらの、和光堂のなめらかりんごヨーグルトは如何でしょうか？一歳から飲める、食べれる体に優しく美味しそうなジュレです。

小岩井の生乳100％ヨーグルト プレーンはどうですか。以前管理栄養士さんが離乳食におすすめしていたのを見たことがあるんですが、砂糖不使用・無添加で、酸味が少ないんです。赤ちゃんは酸味が苦手なので、マイルドな味のヨーグルトがおすすめなんだそう。小岩井はブルガリアなど他メーカーに比べとろっとしていて、すりりんごやきな粉など副材料と混ぜやすいのもおすすめポイント。おなかの弱い子には脂肪ゼロもありますよ。

ミツカン純リンゴ酢500ml×2個は、自然なリンゴの風味とさっぱりとした酸味が魅力です。健康志向の方にぴったりで、ドレッシングや飲料、料理のアクセントに最適です。お得な2個セットで長く使え、毎日の食事に手軽に取り入れられます。自然由来の酢を手軽に楽しみたい方におすすめです！

青森の老舗蔵元、カネショウの濁りりんご酢・細雪がおすすめです。完熟の津軽りんごをまるごとすりおろし、白神山地生まれの弘大白神酵母で静置発酵させ、酢酸菌たっぷりの「濁り」をあえて残しているのがダイエットに最適。高めのBMIや内臓脂肪を減らす酢酸入りの機能性表示食品なんです。完全無添加で糖分を加えていないのにフルーティで飲みやすいと評判ですよ。酸っぱさが気になるなら、低GIのアガベシロップを加えても。

ダイエットにおすすめのリンゴ酢、サラヤラカント飲むりんご酢です。砂糖不使用で飲みやすくて美味しいです。