おやつ×食べ物×予算5,000円以内×低カロリー×20代女性の人気おすすめランキング

チャック付きのチョコレートなので食べたい分だけ食べられるのが良いです。ちょっと集中したい時に便利です。

忍者メシ鋼はいかがでしょうか。とても硬いグミで、噛みごたえがとてもあり、ジュワッと出て来るグレープとマスカットの味が美味しいです。しっかり噛むので満足感があるし、噛むことでストレス解消になるのもおすすめです。

お手軽に空腹感を満たせるものになっていてこんにゃくゼリーで食感も歯応えあるものになっていておすすめします

群馬県でこんにゃくパークを運営しているヨコオデイリーフーズのコーラゼリーです。低糖質・低カロリー・寒天入りで、寒天ゼリーでは珍しいコーラ味です。

みの屋のダークチョコ入りナッツ＆フルーツはいかが。噛むほどに脳が冴える、勉強中にぴったりな集中力を高めるおやつです。アーモンドやくるみなどのナッツは脳の働きを支える良質な脂質を含み、噛むことで眠気を防止。高カカオチョコはポリフェノールで脳を活性化し、甘さ控えめで満足感も◎。ドライフルーツの自然な甘みは疲れた頭をリフレッシュしてくれます。個包装で食べすぎを防げるのも◎。

こちらの大麦粉使用の豆乳おからクッキーはいかがでしょうか。さくっとした食感と優しい甘さでほっとします。大豆イソフラボンや食物繊維も豊富で栄養バランスも良いので受験生にぴったりだと思います。

Fitbar（フィットバー）がおすすめです。ダイエットシリアルバーで、低カロリーなので、毎日夜食に食べても大丈夫です。ココア、フルーツ、ティラミスの3種類の味があるので、ローテーションで食べていけば食べ飽きません。片手で手を汚さずに食べられるのがよいですね。

勉強のお供にグリコのポッキーはいかがでしょうか。食べきりパックなのでおすすめです。手も汚れないのがよいですね。

勉強時に食べる太らないお菓子に、ぷるんと蒟蒻ゼリープレミアムカフェコーヒーがおすすめです。ローカロリーでとても美味しいです。

春日井製菓 大袋ラムネいろいろは個包装になったラムネがたくさん入っており、小腹がすいたときにすぐに血糖が上がってよいです

勉強中の集中力アップには、脳のエネルギー源であるぶどう糖が欠かせませんが、太るのが嫌なら、「噛む」という動作で脳を活性化する「噛み系おやつ」はいかが。野球選手が試合中によくガムを噛んでいるのを見かけますよね。おすすめはロッテのキシリトールスポーツガム。噛むことで集中力やパフォーマンスをサポートすることを目的とした噛み応えのある硬めのガムです。ミントの刺激が眠気覚ましにもなって一石二鳥です！

ぶどう糖90％配合で手軽にエネルギーが補給でき、集中力もアップするラムネはいかがでしょうか。大粒で食べすぎも防止できます。

こちらの森永の大粒ラムネ、強炭酸シュワコーラはいかがでしょうか？強烈なシュワシュワ感、口に広がる爽やかな味わいが気分をリフレッシュしてくれるお菓子です。ブドウ糖が80%入っていて勉強などの集中を助けてくれます。気持ちの切り替えやもうひと頑張りしたい時に美味しくいただくことができる商品でお勧めです。

低糖質・低カロリー系のアイスで、コンビニやスーパーで一番買いやすいのは、グリコのSUNAOではないでしょうか。どこの店でも見かける、という印象です。カップアイス・ソフトクリーム・アイスモナカなど種類やフレーバーも豊富。おすすめはマルチパックのカップアイスです。80kcalのアイスモナカもかなりカロリーは抑えていますが、マルチパックのカップアイスなら58kcalで糖質も4.2g。これならOKですね。

コンビニでも手軽に買える干し芋はいかがでしょう。食物繊維が豊富で、妊婦さんがなりがちな便秘対策にもおすすめのおやつです。噛み応えがあるので食べ過ぎも防げるし、砂糖不使用でも甘さがしっかり味わえて満足度も高いです。セブンプレミアムなら原料も国産なので安心ですよ。

食物繊維もとれるので便秘の解消にもつながる、こんにゃくゼリーはいかがでしょうか。腹持ちもよく食べすぎも防止できます。

なつめには妊娠中に必要な多くの栄養成分をバランスよく配合しているのでこのような無添加のチップスは良いと思います

こちらの5種類のドライフルーツミックスは大粒でマスカットにパインやクランベリーなど、バランスよく入っており、そのままおやつやヨーグルトなどに入れても。栄養価も高く、妊婦さんも安心していただけ、素材の旨味も凝縮されているのがいいです

森永製菓のマクロビ派アーモンドとクランベリーは、健康志向の方にぴったりのおやつです。100g×5袋入りで、手軽に栄養補給ができ、宅配60サイズでお届けできるため、まとめ買いに便利です。自然素材の美味しさとヘルシーさを楽しめるこの商品は、毎日のスナックやギフトにもおすすめです。安心してお召し上がりいただける優れた選択です！

妊娠中は太り過ぎないように気をつけていると思うので、おやつも冷凍フルーツにされてはいかがでしょうか。甘いリンゴとパインのセット。冷たいフルーツで口がさっぱりしますよ。個包装なのも良いですよね。

妊婦さんや糖尿病など、幅広い方々に良いおやつ、おからクッキーは如何でしょうか？オーガニックの低糖質スイーツなのでダイエットにも良いですね。

こちらのヘルシーでタンパク質の摂れる大豆粉を使用したソイジョイはいかがですか？レーズンやブルーベリーなどビタミンや食物繊維も摂れますし、食べやすいバータイプで甘酸っぱくて美味しいのでお勧めです。

スーパーやコンビニでも売っている森永製菓のマクロビ派 アーモンドとクランベリーです。マーガリンやショートニング、動物性素材は一切不使用で白砂糖の代わりに甜菜糖を使った体に優しいビスケット。ナッツやドライフルーツなど11種類の素材だけで作られており、植物由来の食物繊維と鉄分が豊富です。チョコ風味のヘーゼルナッツとカカオもありますよ。

ジュレで柔らかいですしフルーティーで香りだ買いものになっていておすすめ、8個入りで特別感あるかと思います

「毎日1本カルシウムバー 60枚」は、手軽にカルシウムを補給できる栄養豊富なスナックです。1本で約200mgのカルシウムが含まれており、骨や歯の健康をサポートします。また、60枚入りでコストパフォーマンスも優れており、毎日の食事に取り入れやすいのが魅力です。さらに、味も豊富で、子供から大人まで楽しめるため、家族全員におすすめ。忙しい日常の中でも、おやつ感覚で健康を維持できる一品です。

カロリーも低くて甘さが控えめなのが嬉しいこんにゃくゼリーです。ちょっと小腹がすいたときに便利なおやつです。

こちらはどうでしょう。賞味期間は長く小さめサイズなので手軽に食べることができるので無添加なのでお腹の赤ちゃんにも優しいのでお勧めです。またつるんとした喉越しでりんごの上品な香りを感じることができるのでさっぱりとした甘さなので疲れていても食べやすいので気にいっています。

不足しがちでもしっかり摂りたいカルシウムも配合された、ビスコはいかがでしょうか。個包装になっているので食べ過ぎも防止できます。

コンビニやスーパーで手軽に手に入るプルーンはいかが。妊婦さんが積極的に摂りたい鉄分や食物繊維たっぷりの健康おやつです。とはいえ、たくさん食べるとカロリーの摂りすぎになるので、量を管理しやすい個包装タイプをおすすめします。1日2粒くらいなら大丈夫ですよ。

ビスコはいかがでしょうか。乳酸菌と食物繊維が入っているので、お腹にやさしくて、妊婦さんにぴったりです。優しい甘さと、サクッとのあとにしっとりしたクリームが絶妙で、おいしいのもおすすめです。