夏×予算5,000円以内×低カロリーの人気おすすめランキング

つるっと冷たい麺は食感が重要ですね。もそもそ感を熱いスープでカバーする系の大豆麺などだと残念な気分になりそうなので、食感に全振りしてこんにゃく麺をお試しになってみてはいかがでしょう。こちら、こんにゃくの産地群馬県のこんにゃく専門メーカーが研究を重ねて作った麺で、食感はかなり中華麺に近いです。うちも冷蔵庫に常備して、おやつ食べ過ぎた日の夕飯はこれにしたりしてます。

こちらの麺がオススメです｡モチモチとした食感なので噛み応えがあります｡喉越しが良いのでツルツルと食べる事が出来ます｡低糖質なので体に良いです｡

100％黄えんどう豆だけで作られたヘルシーな麺です。小麦や添加物は一切使っていないので、グルテンフリーで糖質も控えめ。豆のうす皮まで丸ごと使っていて、食物繊維やたんぱく質もたっぷり摂れて、食感はもちもち、豆の優しい甘みと香ばしさがほんのり感じられます。和洋中どんな料理にも合うので普段使う麺をこれに変えるだけでOK。ゆで時間も短くて扱いやすいのも今の季節に嬉しいポイントです！

糖質をカットし、食物繊維も入っているので便秘対策にもなる、糖質を60％もカットしたおそばはいかがでしょうか。

こちらは明治から続く老舗こんにゃく専門店こだわりの逸品！国産のこんにゃく粉と生芋こんにゃくを使い伝統製法で作っていて、1食あたりわずか7.8kcalととってもヘルシー！こんにゃく特有の臭みも少なく、もちもちとした弾力のある食感が楽しめます。水でさっと洗うだけで食べられて、グルテンフリーで糖質もほぼゼロ、ラーメンやパスタ、サラダなどアレンジもしやすく、ダイエット中や健康に気を使う方におすすめです！

おいしい低糖質麺です。糖質制限中でも、こんにゃく麺ではあまりにもわびしい…という時におすすめ。小麦たんぱくを使うことで、素麺に比べ糖質を50％カットしています。50％だけかと思われるかもしれませんが、1食分で30g以上の食物繊維が摂れるのがおすすめポイント。血糖値の急な上昇を抑えたり、腸活にもなります。乾麺なのにもっちりつるっとした食感が美味しく、FOODEX美食女子グランプリを受賞しています。

こちらの山形酒井製麺の元祖こんにゃくそばはいかがでしょうか。こんにゃくを使用しているのでつるっと心地良い喉越しを楽しめます。低糖質、低カロリーでヘルシー。食物繊維も豊富で健康にも良く糖質制限をされている方にもオススメです。

腰のある麺になっています。蒟蒻感はあまり感じないです。なめらかな口当たりでつゆとよくあいます。食べ応えがあります。

茹でずに水洗いするだけで手軽に食べられるこんにゃくそうめんです。こんにゃく独特のくさみがなくて食べやすいし、つるんとした食感を楽しめます。めんつゆのほか、ビビン麺にしても美味しいのでおすすめです。

そうめん、うどん、パスタ、ラーメンの4種のこんにゃく麺の食べ比べを楽しめるこんにゃく好きにもヘルシー志向にもたまらないセット！どれもアク抜き済なので手洗いだけでとっても楽チン。細かったり太かったり、丸かったら平たかったり、白かったり緑だったり、色も形も種々様々で多彩な味わいを楽しめるので飽きにくく、自分の中のNo.1こんにゃく麺決定戦を開催できますよ！

あおさを練り込んだこんにゃくそうめんはいかがでしょうか。日水のようなきれいさがあり、目でも楽しめます。つるんとした舌触りがいいのでおすすめです。

こちらの、低カロリーのこんにゃくそうめんは如何でしょうか？弾力があって、そうめんより太く韓国冷麺みたいな食感で美味しいです。罪悪感なく食べれそうです。笑

ダイエットに最適な、こんにゃくで作ったそうめんです。あく抜きは不要ですし、宗像産のわかめが入っているそうで、お通じにも良さそうですね。こんにゃくラーメンの場合はつゆが脂っぽいものも多いので、それを考えればそうめんバージョンのほうがヘルシーだと思います。水で洗うだけでOKで茹でる必要もなく、手軽に楽しめますし、専用のつゆ（というかタレ）もついているので、おすすめです。

宗像天然わかめが入った、そうめんこんにゃくです。あく抜き不要で水でサッと洗うだけです。専用たれが付いています。

こちらのこんにゃくそうめんは3個セットで、つるっとした喉越しもいいです。好みのつゆでいただけ、あおさの磯の風味も楽しめるのがいいです

こちらの、豆乳の蒟蒻そうめんは如何でしょうか？栄養もありますしヘルシーで罪悪感なく食べれます。蒟蒻の麺でしたら、ラーメンでもヘルシーなスープだと低カロリーですよ。

豆乳の蒟蒻そうめんは、低カロリーでヘルシーな食材です。豆乳の優しい風味と弾力のある蒟蒻麺が絶妙にマッチし、満腹感も得られます。5パック入りで使い勝手も良く、ダイエットや健康志向の方にぴったりです。クマガエの豆乳こんにゃくは、手軽に美味しく栄養を摂れるおすすめ商品です！

低カロリーで体にも優しいのが嬉しいこんにゃくそうめんです。ダイエットの時などにちょうど良い便利なお取り寄せです。

豆乳の蒟蒻そうめんです。体に優しくダイエットにうっつけの一品。ダイエット中なので、具に限りはあると思いますが、ねぎ・きゅうりはおすすめです。つゆの中にたっぷり入れて召し上がってみてくださいね。

こちらのスポーツドリンクがオススメです｡口当たりが良いので飲みやすいです｡喉越しが良いのでとても美味しいです｡後味スッキリしているのでとても良いです｡カロリーゼロなので体に優しいです｡

こちらの商品はいかがですか。アミノ酸やビタミンCなど必要な成分を吸収しやすいバランスで配合したドリンクで低カロリーなのでゴクゴク飲めますよ。アセロラ風味の味わいなので夏場の水分補給にも最適ですよ。コストパフォーマンスにも優れるのでおすすめですよ。

コカ・コーラ アクエリアス ゼロ 500mlPET×24本は、糖質ゼロでありながら、スポーツや日常の水分補給に最適です。さっぱりとした味わいで、健康志向の方にもぴったり。大容量なので、家族や職場でのまとめ買いにも便利です。いつでも手軽にリフレッシュできるおすすめのドリンクです！

ネットでお取り寄せを考えている方は海外のスポーツドリンクにチャレンジしてみては？こちらはアメリカ発のゼロカロリースポーツドリンク「ゲータレードゼロ」です。汗で失われる電解質も補給でき、レモンとライムの酸味が効いたさっぱりとした味わいで甘すぎずスッキリ飲めるので、運動中や運動後の喉の渇きを癒したい時にぴったり！他にもオレンジやフルーツパンチなど日本にはないフレーバーも多数あっておすすめですよ。

カロリーが気になるなら、明治のVAAM スマートフィットウォーターがおすすめ。体を動かす時の脂肪の代謝を高め、体脂肪の減少に着目したカロリーゼロのトクホのスポドリです。ハイポトニック設計なので、水分と電解質が素早く補給できますよ。水に近いすっきりとした味わいで、オリジナルやアップル風味もありますが、こちらの香るレモン風味がさわやかで飲みやすいと思います。

低カロリーでスッキリ飲みやすい、大塚製薬のボディメンテドリンクです。体の水分量を適切に維持するための、こだわりの電解質が配合されています。

こちらのボディメンテ ドリンクはいかがでしょうか。低カロリーでヘルシー。グリーンシトラス風味ですっきりした味わいで美味しいですよ。電解質や乳酸菌も配合されているので熱中症対策などにも効果的です。

こちらの、コンニャク麺が良いと思います。糖質オフのヘルシーなコンニャク麺の冷やし中華です。私もダイエットでコンニャク麺をよく食べてた時期がありました。

糖質、カロリーともゼロのアクエリアスNEWATERはいかがでしょうか。スッキリしたレモン味で、常温でも飲みやすくおすすめです。

アクエリアスのNEWATER（ニューウォーター）がおすすめです。糖質ゼロ、カロリーゼロの進化したスポーツドリンクです。虫歯にならないし、太ることもないので、毎日安心して飲めます。飲みやすくて美味しいレモンフレーバーになっています。

こちらの商品は糖質ゼロに加えて、脂質ゼロ、着色料もゼロという安心感がいいですね。スティックなので気軽に持ち運べますし、水にサッと溶かして飲めば熱中症対策になりますよ。