冬×低カロリー×20代女性の人気おすすめランキング

博多華味鳥監修の鍋スープ、うまいのもとシリーズの料亭の和だし鍋はいかがでしょう。かつお節と昆布の旨味を凝縮した和風だしが味の決め手で、あっさりなのにコクがあり、野菜が美味しく食べられます。低脂質なのでカロリーを気にされる方におすすめです。

塩ちゃんこ鍋スープがおすすめです。こってり系ではないので、カロリーも低めです。また、お野菜をおいしく頂けますよ。

こちらの化学調味料・着色料・香料不使用の鍋の素。ココナッツのまろやかな味わいの唐辛子のピリッとした辛味がアクセントに。エスニックな香りが病みつきになります。カロリー控えめなのもいいですね

ミツカンの〆まで美味しい焼きあごだし鍋つゆはいかがでしょう。焼あごをべーすに煮干・かつお・サバ・鶏ガラ・しいたけ・昆布の7種のだしを合わせた、あっさりしているのにコクのあるだしのきいた鍋つゆです。1人分ずつのミニパックで、1包わずか16kcalで脂質がほとんどありませんから、ダイエット中でも安心して食べられます。

味の素のプロテインスープ・コーンクリームです。1食当たり専用スプーン3杯で、20gのたんぱく質がしっかり摂れます。味の素のスープですから、味もプロテインスープと意識せずに普通に食事に取り入れられるほど美味しいですよ。

モランボンもゆず醤油味の鍋用スープがあっさりしていて美味しいと思います。カロリーも100g当たり16kcalと低いのでダイエット中の方でも安心して食べられると思うのでおすすめします。

「もへじ 海苔鍋つゆ 1袋 神奈川倉庫」は、風味豊かな海苔の旨味が楽しめる鍋つゆです。家庭で手軽に本格的な海苔鍋が味わえ、だしの深みが食材を引き立てます。神奈川倉庫からの発送で、鮮度が保たれスムーズに届くのも安心ポイント。冬の食卓や家族団らんに最適です。

鶏と野菜のうま味をきかせた、白湯ベースの鍋つゆで、とくに野菜と相性がいいので野菜がたくさん食べれる鍋の素はいかがでしょうか。

寄せ鍋は肉に比べ脂肪分が少ない魚介類が具材なので、太りにくくてヘルシーな鍋とされています。さば節・かつお節など使用した風味豊かなスープです。

各種だしスープが塩分やその他調味料をあまり使わずともだしの力で低カロリーに抑えられ特にこちらの牛コツのスープは濃厚でおいしいです

広島・レモン鍋の素は、カロリーが抑えられていて、更にあまりこってりしたお肉でなくてもレモンのコクでカバーできて、お野菜の持つ旨味も引き立ててくれて、ダイエット中のお鍋としてぴったりだと思います。

１食で9g以上のソイプロテインと食物繊維やコラーゲンペプチド、ビタミン類など13種類のミネラルが摂取できるダイエットスープです。１食70kcalほどとカロリーも低く、コーンやかぼちゃ、カレーなど5種類のセットで飽きず食べられます。

味の素のクノールのカップスープです。こちらはインスタントで手軽においしく頂けますよ。高タンパクでヘルシーです。

こちらの、プロテイン配合のスープがおいしいですよ。飲んだことありますが、コーンスープのプロテインスープで、言わなければ普通の美味しいコーンスープです。

こちらのプロテインスープはいかが。甘さ控えめのコーンクリーム味でお湯を注ぐだけの簡単調理。良質のプロテインを豊富に含み、朝食にもいいです。ダイエットのお供や置き換えダイエットにもよく、チャック付き袋で保存も効きますよ

たんぱく質がしっかりとれ、積極的にとりたいカルシウムまでがとれるコーンクリームスープはいかがでしょうか。

美味しく食べてたんぱく質もしっかり摂れる、デリシャスプロテインはいかがでしょう。一袋で20gのたんぱく質が摂取できるスープタイプのホエイプロテインです。こちらのミネストローネは、具沢山でプロテインとは思えないおいしさ。ホエイプロテインなので、熱湯を使うと塊ができて風味も損なわれるので、お湯の温度だけ70度くらいにするように気を付ければとても美味しく飲めます。

チキンプロテインスープはいかがでしょうか。チキンの良質なたんぱく質が摂取できるし、粉末なのでお湯で溶かすだけでいいのご手軽です。ドロリとしてて、食べごたえがあるし、3種類あるので、飽きずに食べられるのもおすすめです。

味の素のクノールのインスタントスープがおすすめです。高プロテインタイプで、カロリーも程ほどでヘルシーです。

プロテインスープで、コーンクリームはいかがでしょうか。1回のスープで、約20gのたんぱく質が摂れます。食物繊維はいっしょに摂れますのでおすすめです。

こちらのプロテインスープはいかが。とうもろこしの濃厚ポタージュと完熟かぼちゃのスープの2種味わえ、舌触り滑らかで素材の旨みも感じられます。ビタミンや食物繊維も豊富に含み、置き換えダイエットにも効果的です。

スープで飲みやすく後味あっさりでいつでも飲めるこちらをおすすめします。簡単に作れますし、タンパク質も豊富でおすすめです

いくら体のためとはいえ毎日同じ味だったり食べ応えがないとやる気が失せそうなのでいろいろ味があってお米入りのこちらをお勧めします

こちらの、プロテインスープは如何でしょうか？濃厚で美味しいコーンスープで、おいしく飲みながらたんぱく質が取れます。

プロテイン、コラーゲン、ビタミンが摂取できるコーンスープです。女性に嬉しい栄養素が豊富で体の内側から綺麗になれます。味も濃厚で美味しいので長く続けられます。

こちらのクリームスープはソイとホエイのダブルのプロテインが配合されており、糖質も抑えられていて低カロリーめですのでいかがでしょうか。ほうれん草入りで彩りも良く、香ばしい玉ねぎもアクセントになりクリーミーな味わいで美味しく召し上がれます。食物繊維も豊富ですので血糖値の上昇も抑えられます。

低糖質でプロテイン入りのコーンスープはいかがでしょうか。ソイプロテインを使用していて、食物繊維が配合されているので、お腹の調子も整います。味はコーンスープの1つのみですが、好みで味や量を調整できるので、1食分の置き換えやサイドメニューの置き換えなどにつかえるので、おすすめです。

プロテインだけでなく食物繊維やコラーゲンなども配合されているスープはいかがですか。５つの味が楽しめます。

糖尿病クリニック・ダイエット外来の医師が共同開発したプロテインスープ・Koredeです。1食分でたんぱく質10gが摂れるだけでなく、MCTオイル・オメガ3配合で、健康的なダイエットに不可欠な良質な脂質も摂れるのがおすすめポイント。コーンクリーム、ほうれん草ガーリック、紫芋スイートの3つの味から選べます。

クノールのインスタントのコーンスープです。こちらはタンパク質がしっかり摂れるタイプで安心ですよ。手軽でいつものおいしさです。