健康・ダイエットの人気おすすめランキング

マツキヨなどのドラッグストアで買えるサプリメント、スパリブです。8種の有効成分を黄金比率で配合したアルコール代謝に関する特許取得のサプリメントで、ふるさと納税にも使われている商品です。飲んでおくと酔いにくくなりますし、次の日もお酒が残りにくく、朝が楽ですよ。箱入り・ボトル入りと、ドラッグストアやコンビニで置いてある3粒入りのパウチがあります。

お守りのような感じかもしれませんが沖縄でつよい古酒の泡盛を飲む前にこちらを飲んだところ全く悪酔いしなかったので信頼しています

植物性がうれしい大豆プロテインで、国内製造なので安心です。人工甘味料不使用で、無添加なのでおすすめです。

こちらのおいしいプロテインはいかが。1キロとたっぷり入っており、チョコレートやヨーグルトなど12種類から選べるのもいいです。安心の国内生産ですっきりした味で飲みやすく、美容にも良さそうですね。

ダイエット中でも低糖質でギルトフリー！砂糖・小麦粉・卵・乳製品不使用のFour Zero 豆乳おからクッキーです。プレーン・紅茶・抹茶・ココアの4種類が各1袋・合計1㎏の大ボリュームで、ベテランパティシエが監修しているから味も本格的。飽きずに美味しく食べられますよ。

こちらの雪印メグミルクに、花粉症ヨーグルトがあります。花粉やハウスダストなとによる目や鼻の不快感を和らげてくれるものです。ドリンクタイプの飲むヨーグルトです。

サバスのすっきりとしたレモン味で飲みやすいホエイプロテインはいかがでしょうか。ホエイタイプですので吸収も速いので効果的です。クエン酸も入っていますので疲労回復効果もあります。

ゼリア新薬のヘパリーゼお勧めです。50mlと少量でさっと飲みやすいですよ。肝臓にいい成分が入っています。

我が家ではこちらを定期的に購入しています。大人はもちろん子供も嫌がらずに飲んでくれます。子供には牛乳やジュースに混ぜて飲ませています。無農薬、無添加、国産で安心な商品です。

食事代わりにするなら、バランス栄養食として有名な大塚製薬のカロリーメイトのゼリータイプ。タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルの5台栄養素をバランス良く配合しており、「食事代わり」としてしっかり栄養を摂りたい方向けに作られています。3種類の味から選べますよ。

ウコンの力 顆粒 30回分は、忙しい日常の中でも手軽に健康をサポートできる商品です。顆粒タイプなので、水に溶かしてすぐに飲め、携帯にも便利。ウコンの主成分であるクルクミンが、体調を整える手助けをしてくれるため、特に仕事や飲み会前後など、体調を気遣う場面でおすすめです。1日1回の簡単な摂取で、元気を維持できます。

腸活ということなら、森永のビヒダスヨーグルトのドリンクがおすすめ。便秘改善や腸内環境を整えることで全身の調子もよくしてくれる機能性表示食品です。

国産野菜をたっぷり使って作られた野菜スープなので、栄養が豊富で体によく、ダイエットにもぴったりでオススメです。

一日分の鉄分が摂れる飲むヨーグルトで、甘すぎないので飲みやすく、低脂肪なのもいいと思います。

非加熱、無濾過製法で作られた有機りんごのアップルサイダーだから、品質が良く、美味しいのでオススメです。無添加で安心です。

太陽油脂のNATUXIA パックスクエン酸です。無添加・食用グレードで、クエン酸ドリンクからお掃除まで幅広く使えます。2㎏入りの大容量タイプで、コスパが非常にいいです。

茨城県産丸大豆を使用した水戸納豆です。豆の味が活きた本当に美味しい納豆を楽しめます。と同時に、善玉菌のエサとなって善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれるのでおすすめです。

ニコチネルペパーミントで吸いたいイライラに効いていいなと思いました。禁煙の助けになってくれそうなアイテムになりそうです。シュガーレスタイプでキシリトール配合のガムタイプで噛みやすいかなと思いました。

高齢者向けの栄養補助ドリンク、人気メーカー、明治の「メイバランス Mini アソートBOX」はいかがですか？毎日の食事で摂りきれない栄養をおいしく補給できる栄養サポート飲料です。8種類の味があり、飲み飽きないので、おすすめです。

こちらのドリンクはビタミン C もさることながら 疲労回復に効果は期待できる クエン酸なども 高濃度 なので 効率の良い 疲労回復も望めます

ホットで飲めるプロテインで、お湯に溶けやすく、飲みやすい味わいなので、便利に使えます。

ノミカタは女性用みたいな宣伝ですが、私はお酒弱いのでこれ使います。飲む前飲んでる時飲んだ後でも良い、水要らず。大飯くらい時にも活躍します。

成長にも欠かせない鉄分と葉酸が摂取できます。グミタイプになっていますので食べやすいです お買い得です

少量で効率よく必要なエネルギー、栄養素を摂取できるゼリーです。柔らかく美味しいので選びました。

有効成分のタウリン1000mgが、身体に効くのでおすすめです。低カロリーなので、飲みやすいです。

メイバランスがおすすめです。栄養のバランスがよく、味も美味しくて食べやすいです。8種類の味が楽しめるので、毎日食べても飽きません。

小麦たん白や食物繊維を活用し、糖質50％オフを実現しながらも、小麦の香ばしさとふんわり食感を維持している点が優秀です。大豆粉特有の癖が少なく、通常のミックス粉に近い味わいで満足感が高いでしょう。一方で、糖質カットの影響で甘さは控えめなため、人によっては物足りずシロップをかけ過ぎてしまう点に注意が必要です。

ミニッツメイド「朝リンゴ」は、手軽に栄養補給できるゼリー飲料で、食事代わりに最適です。リンゴの爽やかな甘みと程よい酸味が口当たりよく、飲みやすいテクスチャーです。果汁を使用し、ビタミンも含まれているため、エネルギー補給や健康維持に役立ちます。携帯しやすく、忙しい日常でも簡単に取り入れられるおすすめ商品です。

五種の玄米雑炊は、和風だし仕立ての優しい味わいで、忙しい日の食事や夜食、ダイエット中の低カロリー・低脂質食として最適です。5種の味が各3食入った詰め合わせで飽きずに楽しめ、糸寒天入りで満腹感もサポートします。減塩タイプで健康志向の方にもおすすめできる、手軽で美味しい一品です。

「宴ざんまい」はいかが。飲む前に摂取しておくと、アルコール代謝をサポートしてくれる「飲む前に飲む」タイプのサプリです。体内でのアルコール分解を助ける酢酸菌由来成分を配合しており、翌朝はスッキリ。錠剤タイプで持ち運びやすく、飲み会の前に手軽に飲めるのも◎。お酒に弱い方や翌日のだるさを軽減したい方におすすめの定番対策サプリです。