健康・ダイエット×予算5,000円以内の人気おすすめランキング

沖縄のアイランドクラフトコーラは、着色料など添加物不使用で6種類のスパイスなどを使ったナチュラルなコーラです。炭酸水で割ったりミルクで割ったりと色々楽しめます。

ティーバッグで飲む漢方茶はいかがでしょうか。天膳茶は、薬膳の考え方を取り入れ、複数の植物をバランスよく配合したブレンド茶です。ソーダで割るとさらに飲みやすくなります。

お茶やソーダタイプの薬膳飲料が気になるなら、チャイでも炭酸割りでも楽しめる希釈タイプの薬膳クラフトコーラはいかが。薬膳喫茶KURAのオリジナル薬膳クラフトコーラ、ミンナノコーラです。薬膳系コーラの中ではスパイスひかえめで一番飲みやすいタイプ。ノンカフェインなので、秋の夜長にホットチャイでリラックスもいいですね。赤ナツメ・甘草など、美肌や更年期の不調をケアしてくれる、女性に優しい成分配合です。

こちらは 主成分は こんにゃくで作られた 惣菜系のダイエット食品でかなりお腹いっぱいになるので満足感が高く 長続きすると思います

粉末タイプのものになっていて、ボリュームもあるアイテムで満足度も高いかと思いますし、置き換え、ダイエットにもなります

セブンイレブン限定で販売しているDoleのアサイーボウル」は、108kcalと低カロリーでダイエット中にもおすすめ！本場ブラジル産の無農薬アサイーピューレを使ているので体にも優しく、ストロベリー、ブルーベリー、バナナなどのフルーツとザクザク食感のグラノーラがトッピングされていて、食べごたえも抜群。自然解凍か電子レンジで手軽に食べられ、忙しい朝やおやつにぴったりです！

こちらのDHCプロティンダイエット スープパスタはいかがでしょうか。食物繊維やたんぱく質が豊富なので腹持ちが良く置き換えダイエットにぴったりだと思います。

1杯が通常のラーメンの1/10のカロリーのこんにゃくラーメンです。とんこつ・しょうゆ・みそ、など6種類のスープから選びます。

低糖高タンパクな飲み口パウチパックに入ったシェイクがおすすめ。サッといただけば、まろやな舌触りで美味しくヘルシーに対応できる人気商品。定番のチョコ味は勿論、メロンやバナナなどのフレーバーも楽しめてバリエーション良く対応できるので、ダイエットのモチベーションキープも安心感ありますね。

腹持ちだけ良くてもきちんと栄養が摂れなければ本末転倒なので、厚労省の食事摂取基準に準拠した33種の栄養素が1本で摂れる完全メシのスムージーはいかが。たんぱく質・脂質・炭水化物の三大栄養素にビタミン・ミネラル・必須脂肪酸までちゃんとカバーできますよ。飲みごたえのあるバナナスムージーは腹持ちもよく朝食の置き換えにぴったり。1本152kcalの低カロリーで高栄養なのが健康的なダイエットにおすすめです。

スムージーとかドリンク系だとすぐお腹が空いてきませんか？こんにゃくのレトルトならいちおう嚙み応えもあるし

コストコで人気のトロピカルマリアのオーガニックアサイーピューレです。砂糖不使用・無添加で、100gの小分けパックが62kcalです。アサイーの加糖タイプや、バナナや砂糖、りんご果汁などを加えたアサイースムージーなどの商品は100gあたり100kcalを超えますし、商品によっては無添加ピューレの2倍以上のカロリーになります。無添加ピューレに低GIのアガベやラカントのシロップを加えるのがおすすめです。

こちらのUHAグミサプリ、鉄＆葉酸20日分(40粒)はいかがでしょうか？1日に2粒で必要な鉄分・葉酸などの栄養素を効率的に摂る事ができるグミサプリです。プルーン70個分の鉄と葉酸240μｇをグミ2粒で美味しく摂取することができます。忙しくても簡単に美味しく継続できる、嬉しいコラーゲンも含まれているグミサプリメントでお勧めです。

1日分二粒で鉄分22mgが摂取できるUHA味覚糖のグミサプリはいかがでしょうか。ぶどうやリンゴの果汁を配合したフルーティーなお味でお菓子感覚で食べられます。コラーゲンも300g入っていて女性にうれしいサプリです。

鉄分不足の方には、こちらのグミサプリは如何でしょうか？鉄分にコラーゲンも配合されたサプリでこれ１袋で20日分ありますよ。美味しく鉄分補給出来ます。

こちらのコンビニでもドラッグストアでも買える、リポビタンDは如何でしょうか？人によって違うと思いますが、私には疲労回復にとても効果ありますよ。お値段もリーズナブルですし味も美味しいです。

UHA味覚糖のグミサプリ鉄＆葉酸は、手軽に栄養補給できる便利な10日分のサプリメントです。アサイーミックス味で美味しく続けやすく、1日2粒で鉄分と葉酸をしっかり摂取できます。忙しい毎日や栄養バランスを気にする方にぴったりの健康サポートアイテムです。おやつ感覚で続けられるので、健康維持におすすめです！

疲労回復ができるドリンクなら、ドラッグストアなど市販で買える人気メーカー、大正製薬のリポビタンDはいかがでしょうか？タウリン1000mgやイノシトール、ビタミンB群などを配合したお得な20本セットのドリンクなので、オススメです！

スパイス専門店・SPICE LUCKで扱っているスイートバジルシードです。バジルシードドリンクにおすすめ。50g・100g・200gが選べます。少量で膨らむので、初めてなら50gで十分だと思います。スパイス専門店の商品なのでプロ品質なのが◎。

鉄分がしっかり補給ができるグミはいかがでしょうか。コラーゲンもとれ美容効果がきたいできるのもいいと思います。

気軽に鉄分ケアできるものになっていて栄養価も高いものになっていて満足度も高いアイテムになっていておすすめします

UHA のグミサプリ、｢鉄 & 葉酸 アサイーミックス味はいかがでしょう。1日2粒｣の10日分、20粒入りです。

こちらは鉄分の中でも吸収率に優れた「ヘム鉄」を1粒に約0.9mg配合していて、さらにビタミンCやビタミンB12、葉酸もプラス。鉄分が不足しがちな方や食生活が不規則な方、外食が多い方におすすめです。グレープ味でノンシュガーなのでおやつ感覚で気軽に食べられて、1日3粒で効率よく鉄分補給ができて胃にも優しいのも嬉しいポイント。気軽に元気をチャージしたい方にぴったりです。

大正製薬のリポビタンシリーズのゼリー飲料です。疲労感を軽減するクエン酸・ローヤルゼリー・3種類のビタミンなど配合しています。

鉄と葉酸配合のグミはいかがでしょうか。かための噛み心地がよく、自然の噛む回数が増えて、満足感があります。グレープ味がおいしくて、食べやすいのもおすすめです。

HABAの鉄分グミです。普段の食生活では補いきれない鉄分・ビタミン・葉酸を、グレープ味の美味しいグミで手軽に摂取できるサプリメント。鉄・ビタミンC・ビタミンB12を含む栄養機能食品です。1日3粒が目安で、鉄が2.8㎎摂取できます。

タフメイト 3000 100ml x 50本は、耐久性と使いやすさが魅力の高品質な商品です。大量セットでコストパフォーマンスも良く、長期間の作業やプロジェクトに最適です。信頼のブランドで、安心してお使いいただけます。多用途に対応できるため、さまざまな場面で便利に活躍します。

ちょっと疲れたな、じゃなくて、もうだめ、しんどいという限界突破のツライ疲れにはキューピーコーワ ゴールド ZEROがおすすめです。3種の滋養強壮生薬が血流やエネルギー代謝を促進、4種のビタミンB群やL-アルギニンなどのアミノ酸がが疲労物質の分解をサポートして回復を助けてくれます。カフェイン入りなので、寝る前ではなく、朝がツライとか、午後どうしてもパワーが出ない、という時に飲むと即効性がありますよ。

こちらはこの1kgサイズをはじめ、使いきりの50gや100g、さらに大容量の5kg、10kgなどサイズ展開が豊富で初めての方にもコスパ良く続けたい方にもおすすめ！神戸で20年以上続くインド料理専門店がインドから輸入しているので安心安全高品質。730日と日持ちも良く、水で戻してドリンクやサラダなど料理に混ぜるだけで使えてとっても簡単。ぷるぷる食感を楽しみながらバジルの豊富な栄養を摂取できます！

こちらのスイートバジルシードはいかがでしょうか。ぷるぷるもちもち不思議な食感とスパイシーな味わいが病み付きに。食物繊維が豊富なので少量でも満足度が高ダイエットにも効果的ですよ。500g の大容量、送料無料でお買い得だと思います。