菓子・スイーツ×予算3,000円以内×低糖質・ロカボの人気おすすめランキング

おとうふ工房いしかわのとうふドーナツは、国産の小麦や豆腐などにこだわりヘルシーなおやつですので安心して食べれそうですね。

油で揚げてないドーナツです。低糖質で食べても罪悪感がないですが、シナモンコーヒー味で美味しいですよ。

低糖質なのに、何故か物足りなさを全く感じず、コクと甘味があり美味しく食べられるクッキーです。一枚16kcal程ですが、食べていて「まだカロリーそんなに摂ってないから食べられるわ」と、あっという間に10枚位ペロッと食べ進めてしまうので、その点だけご注意を。

やや値段が高く感じるが、500グラムの大容量。おから豆乳原料で、砂糖不使用なのにカカオ感はしっかりとある。代替品というよりおからを入れることにより、より美味しさが増し、健康にも良くなる。

低糖質のプロテインクッキーはいかが。良質なタンパク質も摂取できるので運動をしている方でも食べやすく、食物繊維も豊富に含んでいます。低カロリーでダイエット中の方にもいいですね

こちらの糖質を約半分にしたお菓子はいかがでしょう？豆乳とおからで出来ているので、体にも良く満足感も得られると思いますよ！

ソイフィナンシェがおすすめです。小麦粉もバターも使用していないので、カロリーが低く、低糖質です。それでもとても美味しいですし、食べ応えがあり、満足感を得られますよ。午後のティータイムが充実します。

朝食の代わりに置き換えダイエットにも使えるヘルシーなしっとりおからデーツバーです。熊本産の大豆から作ったおからに、スーパーフルーツであるデーツシロップを加え、ココアパウダーとカカオニブでビターテイストに仕上げた生キャラメルのようなねっちりした食感の食べ応えのあるお菓子です。アーモンドパウダーを加えているので、おからのパサつき感もなく、しっとりしています。水分と一緒に食べると、腹持ちいいですよ。

お豆腐屋さんが作ったおからと豆乳たっぷりのヴィーガンクッキーはいかがでしょうか。卵やバターなども使わず低カロリーで低糖質、かぼちゃや紫芋、ごま、ココアなど健康に良い素材を組み合わせたヘルシーなクッキーで、血糖値を気にする方へのお土産におすすめです。

エネルギーをチャージしつつ食物繊維や鉄分などの色々な栄養素を摂れるところが、朝の忙しい時間帯にサクッと手軽に食べて昼への元気を蓄えられそうなクッキーですね。

仄かな優しい甘さで食べやすく、卵や乳・塩・バター・白砂糖不使用。好みに合わせて硬さも選べ、おからや豆乳を使用し、健康的なダイエットにもいいです

ホワイトチョコといちごの味がマッチしてるかたお勧めの商品です。甘酸っぱい味わいがいいので甘すぎの商品が苦手なかたにおすすめ。

国産大豆をつかった豆乳からできた焼きドーナツで、あっさりとした素朴な味わいで、手頃な価格もいいと思います。

ドーナツは揚げることで油を多く摂取することになるので、焼きドーナツにするだけでも摂取カロリーを減らすことができますよ。

低糖質素材のドーナツ5個セットでダイエット中でも安心して食べられるし、味わいもしっかりと甘さを感じられるので食べやすいです。

大豆粉とオーツ麦ブランを使用していてたんぱく質も豊富そうです。食物繊維も豊富なのでお腹の調子を整えるのにもお勧めです。

国内産の青大豆の無添加無調整の豆乳とおからを使ってつくられて焼きドーナツはいかがでしょうか。砂糖や保存料を使用していないのでカロリーが低くてしっとりしていてヘルシーで美味しいです。

明治のベネズエラビターチョコレートはいかがでしょうか。カカオ７０％で甘さと苦みが程よく、大人の味でおすすめですよ。

他のメーカーの高カカオチョコも食べましたが、明治のチョコレート効果が一番口に合いました。こちらの72％のほか、86％、95％があります。72％は普通のビターチョコよりちょっと濃い程度です。86％はお菓子に使うチョコをそのまま食べるとこういう感じかなという印象です。95％はほぼ薬です（チョコレートは元々薬でした）。そのまま単独で食べるのは厳しいです。濃すぎて、口の中がモサモサになります。

カカオマス95%入りで、美と健康に良さそうです。甘さ控えめのビター感たっぷりですが食べやすいで

甘さ控えめですが、こくのあるチョコレートです。高カカオなのに本当に美味しいのでお勧めです。

タカオカのカカオ70％のチョコレートです。こちらは１口サイズのファミリーパックになりますので、135ｇとたくさん入っています。

定番ですが明治チョコレート効果カカオ72％です。箱入りで持ち歩きやすいので会社等にもっていって食べるのに便利です。

明治チョコレート効果のカカオ86％はおすすめです。国内メーカーのチョコレートが一番安心ですね。

スーパーなどでお求めやすい明治カカオ72％チョコレートです。私も健康維持のためこちらを食べていましたが、最初苦みを感じますがすぐ慣れるので続けるのにはお勧めです。ただ夏は銀の包み紙を持てないくらい溶けますので、冷蔵庫に保管です。

明治の高カカオ製品であり、製菓用チョコレートしてつかえるこちらの商品はいかがでしょうか。

アリバのチョコレートは非常にビターで、大人の方が食べるのにピッタリだと思いますよ。ボリューム感もバッチリです。

砂糖・糖類0のクーベルチュールチョコレートです。カロリーが砂糖の半分の天然由来の甘味料・マルチトールを使っています。ミルク・ビター・ハイビターの3種類から選べるので、カカオ分70％のハイビターを選ぶといいと思います。製菓用のペレットなんですけど、カカオバター以外の油脂を使っていないくちどけのいい上質なクーベルチュールなので、そのままおやつにしても美味しいですよ。

トウモロコシを原料とした低糖質の体に優しいクッキー。チョコチップ入りのザクザク食感の美味しいクッキー。ハンディーキャップのある方達が心を込めて作った高品質クッキー。

ミックスナッツはいかがでしょうか。個包装なので食べやすいし、カリッとた食感と香ばしさがあっておいしいです。低糖質で、栄養価が高いので、健康に気遣う方におすすめです。