調味料・油×無添加×30代女性の人気おすすめランキング

「むむむだし 鶏ガラスープの素 無添加」は、化学調味料や酵母エキスを使用せず、自然な鶏ガラの旨味が引き立つスープの素です。離乳食にも使える安心な成分で、毎日の料理にぴったり。使い勝手がよく、手軽に本格的な味わいを楽しめるので、健康志向の方やご家族全員におすすめです。お料理に深みを加え、さまざまなレシピに活用できます。

広島で水揚げされた新鮮な牡蠣とお塩だけで作られているオイスターソースはいかがですか。旨みがしっかりとあるソースです。

いわし、うるめ、昆布、しいたけ、かつおのだしがバランスよく入っていて、優しいけど深みのある出汁が取れます。塩も入っていない無添加出汁なので体に優しいのもおすすめです。

ゼラチン世界シェア50％以上を誇るドイツの老舗エバルト社のゼラチンパウダーです。明記されていませんが、原材料は「豚の皮」のみで、保存料や香料、着色料などの添加物は一切使用されていません。さらにその豚の皮も厳選したものを使い、最高品質に仕上げていて、強度があり、透明感と輝き、そしてなめらかな食感が楽しめます。レビューによるとハリボーの国、ドイツらしく固めに仕上がるそうですよ。

無添加で素材も優しいアイテムになっていておすすめかと思いますし、味わいも濃いめで満足度も高いかと思います。

こちらの無添加のりんご酢は国産りんごをふんだんに使用し、まろやかな酸味に、りんごそのものの甘みと香りも楽しめます。りんご果汁のみをそのまま発酵させているのもいいですね。

こちらはヒカリのオイスターソースです。まみ調味料・保存料無添加 なので安心してひび使えます。瀬戸内海産の新鮮な牡蠣をベースに、食塩はシママース、三河みりん、魚醤などと、素材にもとことんこだわって作られています。無添加なので素材の味を感じるおいしいソースです。

腸活目的なら、天然チコリ由来のフラクトオリゴ糖のパウダータイプがおすすめ。パウダーは純度が高く、シロップだとオリゴ糖含有量40～50％のところ、93～95％と高純度。善玉菌のエサとして少量で効率がいいんです。サトウキビ由来もありますが、チコリ由来の方が食物繊維も豊富で、腸内環境を整えてくれる効果が高いです。

豚の皮を由来のゼラチンで、香料や保存料が無添加なので、安心して使えます。色味が美しく出るので、製菓にぴったりなのでおすすめです。

お菓子作りの時にとても活躍する便利なゼラチンパウダーです。無添加なので安心して使えるのが心強いです。

ゼラチンは豚などのイメージがありましたが、こちらはいかがでしょうか？お魚が原料で体によさそうな無添加です。

オーガニックスパイス専門店のカレールウはどうでしょう。15種類以上の有機原料をブレントした完全無添加のカレールウです。

こちらのユウキ食品の鶏ガラスープの素、やさしい味わいのガラスープはいかがでしょうか？旨味調味料など無添加で安心して使用できる、国産鶏のチキンエキスが使用された鶏ガラスープの素です。顆粒タイプで使いやすく、優しい旨味が和・洋のお料理の素材の美味しさを引き立ててくれます。調理も保存も容易に行えるコスパの良い商品でお勧めです。

こちらは秋川牧園の鶏ガラスープです。顆粒ではなくスープになっており、冷凍品 ですが、50ｇ×5本入 と小分けになっているので使いやすくなっています。材料は国産鶏骨と食塩麩だけと非常にシンプルです。

野菜と果物をたっぷり使った無添加カレールーはいかがでしょうか。素材の味わいを活かしつつ、濃厚な甘みとスパイシーさがある複雑な味わいを楽しめます。煮込む長さで味わいが変化するのもおすすめです。

足立醸造の万能味だしです。老舗醤油屋がからだにいいものだけ厳選した完全無添加・こだわりのだしパック。原料はすべて国産で、サバ節・宗田鰹節・鰹節・いわしとアジの煮干し・昆布だけ。食塩も化学調味料も一切使っていない天然のだしパックです。安全でやさしい味わいが赤ちゃんの離乳食用にも人気ですよ。毎日使えるお徳用サイズです。

宗田鰹、カツオ、鯖、昆布の4種類だけで作っていて、無添加なので安心して使えます。それぞれの旨みが絶妙なバランスで、お味噌汁や煮物などが上品で美味しく仕上がるのでおすすめです。

秋田名物の比内地鶏を使った丸鶏ガラスープの素です。化学調味料無添加で、比内地鶏本来の自然な旨味が楽しめます。400mlのお湯に小さじ3杯が目安です。

薬膳とハーブのお店ヘルシアスで扱っているビオコルマカレーです。着色料や保存料などの添加物・化学調味料・動物性原料・小麦粉不使用で、小麦粉の代わりにスーパーフードのきび粉を使用した体に優しい無添加・オーガニックのカレー粉です。カレールーとして使う他、炒め物やカレーピラフ、肉や魚の下味、ポップコーンの味付けなど、カレー味の料理に幅広く使えます。

カキの美味しさが凝縮されたまろやかで濃厚な味わいで、料理に少し使うだけでコクと風味が一段と増し、味付けや隠し味としてほんの少量使うだけで美味しく仕上がります。化学調味料保存料無添加で安心して使用できますよ。

NICHIGAのフラクトオリゴ糖は、ベルギー産の天然チコリを100%使用し、約97.5%というトップクラスの高含有量を誇る粉末タイプが特徴です。ビフィズス菌の栄養源となり、腸内環境の改善をサポートする点が最大の長所で、酸や熱に強く、料理やお菓子作り、飲み物など幅広く活用でき、砂糖より甘さ控えめで素材の味を邪魔しないため、健康志向の方や腸活をしたい方が毎日手軽に続けやすい商品です。

まるみという食品会社の オリゴ糖の中でも高品質な成分で作られていて 栄養価が高いので 毎日続けていると健康にも良さそうです

腸活サポートに！NICHIGAのガラクトオリゴ糖です。母乳中にも含まれるからだにやさしい天然成分で、ビフィズス菌を増やす力が強いのが特徴です。特に大腸で善玉菌の増殖をサポートし、腸内フローラを整えてくれるので、腸内環境の改善に効果的ですよ。

シロップタイプのフラクトオリゴ糖です。カロリーは砂糖の約半分です。冷えると結晶になる場合がありますが、湯煎すると元に戻ります。

スーパーやドラッグストアでも手軽に買える森永の機能性表示食品のオリゴ糖シロップです。ポイントは、ミルク由来のオリゴ糖「ラクチュロース」がたっぷり入っていること！これが胃や小腸で分解されずに大腸まで届き、善玉菌の代表であるビフィズス菌を増やして、腸内環境を良好に保つのを助けてくれます。カロリーも砂糖の約半分とヘルシーで、飲み物やヨーグルト、料理など、普段の食生活に取り入れて、美味しく腸活できますよ！

「オリゴのおかげダブルサポート顆粒」は、腸内環境をサポートするオリゴ糖と乳酸菌がダブルで配合された健康サポート商品です。毎日の健康維持に役立ち、腸内フローラを整えることで、消化や免疫力向上をサポートします。携帯しやすい顆粒タイプで、食事と一緒に手軽に摂取可能。忙しい日常でも手軽に腸内ケアができるので、生活習慣が気になる方におすすめです。

個包装の顆粒タイプなので持ち歩きに便利な、オリゴのおかげダブルサポートです。美味しいので毎日の食事に取り入れやすいです。

北海道で作られた甜菜を使ったオリゴ糖シロップはいかがでしょうか。クセが少なくしっかりとした甘みがあって、豊かな味わいを楽しめます。料理やお菓子作りにも使えるのでおすすめです。

こちらのイソマルトオリゴ糖シロップ はいかがでしょうか。自然な甘さでお料理にも使いやすいですよ。1㎏の大容量でコスパも抜群。

こちらの、オリゴ糖シロップは如何でしょうか？粉末、固形タイプより溶かさなくて良いのでお料理も楽です。オリゴ糖は体に良いですよ。