減塩・無塩の人気おすすめランキング

風味の豊かな無塩バターで、クリーミーでコクがある味わいでクセがなく、調理で素材の味を邪魔せず上品な味わいが堪能できます。450gの業務用サイズで、気軽に料理やトーストに使えるのでおすすめです。

業務スーパーで人気なのがこのニュージーランド産のグラスフェッドバター。さらに大容量の1kgなどもありますが店頭によく並ぶのがこの有塩タイプの大容量454g(ボンドサイズ)。一般的なスーパーのバターと比べて価格が非常にリーズナブルで、味もコクがあるのにあっさりしていて食べやすいと評判で、口コミでも「価格が安くコスパ最強」「風味が濃厚でおいしい」「大容量なので料理やお菓子作りに便利」と高評価ですよ。

こちらの、京都の 洙樂庵の減塩おせちは如何でしょうか？33品目入った豪華な三段重で、塩分を35%カットしています。出汁を効かした和風おせちなので減塩でも美味しいです。

出汁もほどよく効いていて、深みのある味わいになっていて、具だくさんでボリュームもあるかと思いますのでお勧めします

管理栄養士監修のたんぱく＆塩分調整おせちです。腎臓病の方向けに作られたおせちですが、減塩でからだに優しいので、塩分が気になる方も安心して食べられますよ。

石井食品の「イシイのつばさ」は、食塩控えめ・無添加で体に優しく、国産素材を使用した安心おせち。一段重に江戸雑煮つゆと角餅がセットされており、一人前でも本格的な正月気分を味わえます。冷蔵配送で鮮度も安心、早割対象でお得に予約可能なのも魅力です。

まとめてお得に買えるアイテムになっていて、卵の食感も食べ応えがあり、ふわふわとした優しい味わいです。

業務スーパーのバターでしたら、よつ葉の無塩バターがお薦めです。業務用サイズの450gで、コスパもよくて美味しいです。

最寄りの業務スーパーでは雪印メグミルクのみ（通常と食塩不使用）です。香りが欲しい料理の時は食塩不使用を使っています。

こちらのレトルトでお湯を注ぐだけですぐに飲むことができるインスタントスープは、3種類のアソートタイプで、ランチのお供にも。特にコーンはとうもろこしの甘みも感じられ、体も温まるのがいいです。

大手百貨店でもよく扱われる「石井食品」さんの食塩一切不使用で作られたおせちです。さらに国産の素材にこだわり、化学調味料や保存料も無添加で体にとても優しい！減塩しつつも利尻昆布や本枯節のだしの旨みをたっぷり効かせていて、長寿を願う海老の姿煮、ホクホク美味しい栗きんとん、上品な甘さの黒豆煮、野菜がたっぷり入った炊き合わせなど、縁起の良い日本伝統の種々様々な味わいで華やかにお正月を迎えられますよ。

こちらの、塩ぬき屋のおせちは如何でしょうか？豪華三段重の和風おせちで、減塩ですが出汁が効いているので、物足りなさもなく美味しいそうです。無添加で健康にも抜群に良いですよ。

有名一流メーカーである、ポッカサッポロのおうちスープ減塩３種アソートがオススメです。塩分25%オフで良いですね。

こちらのアマノフーズのインスタントスープ、減塩きょうのスープ五目中華スープはいかがでしょうか？１食当たりの食塩相当量が２５％カットされた、健康に優しい減塩の中華スープです。国産たまご・彩り豊かな野菜など５種の具材が入っていて、コクのある味わい豊かな中華スープと一緒に美味しくいただくことができます。フリーズドライでお湯を注ぐだけで作りたてのような美味しさが楽しめる商品でお勧めです。

管理栄養士おすすめの減塩海藻スープです。30％減塩で、わかめ・めかぶ・がごめの3種の海藻に糸寒天も入って食物繊維たっぷり。体に優しく、ヘルシーでオススメです。

アマノフーズ の減塩きょうのスープ シリーズのこちらのたまごスープは今や価格高騰の卵たっぷりでおいしく感じます

こちらの減塩レシピはお料理が苦手な方でも作りやすく、野菜もたっぷり使っているのがいいです。2品のメインおかずでもわずか塩分6gなのもいいですね

本書は「1日6gの塩分」を無理なく続けるための実践的ガイドです。減塩のコツや調味の工夫がわかりやすく解説され、手軽に作れるレシピも豊富に掲載。味気なくなりがちな減塩食を、美味しく楽しみながら続けられる点が魅力です。

Hokkaido ProductsのBaby Potage 北海道とうもろこしはいかがでしょう。北海道産の甘みの強いスーパースイート種のとうもろこし100％で作った野菜フレークです。ぬるま湯やミルクなど、水分を加えるだけで簡単に裏ごしが作れます。Baby Potageシリーズは乳児用に特別に製造した乳児用規格適用食品の野菜フレークなので、安心して与えられますよ。

こちらの、キューピーの北海道コーンは如何でしょうか？安心、安全な乳児用規格適用食品で５ヶ月くらいから離乳食に食べさせられます。

チョーコー醤油の実生ゆず減塩ぽん酢はいかがでしょうか。ゆず果汁入りで香りが良い、酸味と甘みしっかりめのポン酢です。塩分が40％もカットされているので物足りなさが心配になるかもしれないですが、かつお節や昆布の旨みがある分複雑な味わいでその点は気にならないですよ。レビューの評価も良いですし、コメントも結構あるので参考にしてみるのも良いと思います！

ホテルシェフと大学病院の管理栄養士が考えたおいしい！塩分ひかえめ「マイしおレシピ」です。最近は病院食もホテルのシェフが考案しているところがありますね。病院食=まずい、減塩食=味がしない、という固定概念を覆す、減塩なのにおいしくて500kcal以下のメニューが満載。いきなり減塩すると拒否反応を起こすので、3g→2g→1gと段階的にコッソリ（笑）減らせるメニューになっているのがおすすめポイントです。

こちらの塩分1日6gわがまま男をうならせるうまい!減塩めしはいかがでしょうか。減塩でも満足感の高いレシピが多数掲載されているので試してみる価値はあると思います。

タイトル通り、1日あたりの塩分を6gに抑えた献立がたくさん載っているレシピ本です。朝・昼・晩の献立に味噌汁の量や調味料の使い方など減塩のコツも詳しく載っているので無理なく続けられ、主菜に合う副菜や汁物も紹介していて、季節ごとの1か月分の献立カレンダーも付いているので毎日の食事作りが楽になりますよ。手軽に作れる献立も充実していて、無理せず美味しく減塩したい方にぴったりな一冊です！

岩手県産の鯖の切身は、無塩の冷凍なのでいつでも気軽にお料理しやすいです。訳ありですが、上品な脂のりと濃い旨味を楽しめます。

野菜フレークの大望のとうもろこしフレークです。北海道産とうもろこし100％で作った無添加のフレークで、水やぬるま湯、ミルクなどを加えて混ぜるだけで、30秒で離乳食用の裏ごしとうもろこしペーストが作れてしまう便利なアイテムです。原料が北海道産で完全無添加の安心感と、欲しい分だけ少量使えること、月齢に合わせてアレンジしやすい使い勝手の良さで離乳食の定番になっています。

こちらのファーストスプーン 離乳食 はじめのコーンはいかがでしょうか。裏ごししてあるので滑らかな舌触りと優しい甘さなのでお子さんも喜んで食べてくれると思います。

遺伝子組み換えでないでないスイートコーンで、添加物や砂糖・食塩なども含んでいないコーン缶です。コーン本来の旨味や甘みを感じられ、コーンのシャキッとした歯ごたえも美味しく楽しめるのでおすすめです。

無農薬、無添加で作られた安心のコーン缶詰です。余分なものが入っていないので、コーン本来の味がします。タイ産ですが、オーガニックなので安心して味わえますよ。

市販品の約30%カットの減塩に加え、無添加・砂糖不使用で体にとても優しく、素材にこだわった究極のポン酢です。最高級の本枯節や北海道産の羅臼昆布から出汁を引いていて、鰹節は削りたてをすぐに詰めているので鮮度が高く香り豊か。大分県産の無農薬柚子の生絞り果汁も使っていて、よく振って使うと柚子の爽やかな香りと深い旨味がしっかり感じられ、冷奴に掛けるだけでも絶品、これからの時期なら鍋なんかに使えば最高です！