【減塩スープ】塩分控えめで美味しいインスタントスープは？
よく食事にスープを飲んでいますが、塩分が気になってきました。減塩もしくは無塩のもので、身体に優しくて美味しそうなおすすめのスープを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2024/01/26
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nanacoco(40代・女性)
一般のスープの25%オフした減塩の洋風ポタージュです。かぼちゃや コーン など フレーバーは色々あります
ちょプラ(40代・女性)
ポッカサッポロのポタージュスープです。こちらは減塩タイプでヘルシーですよ。しっかりうま味があって満足できます。
あみあみあみ(40代・女性)
減塩専門店のオリジナルスープです。ホタテとシイタケのだしをうまく使用し塩分を少なくできていますし化学調味料も使用していません
かりんちょ(50代・男性)
インスタントスープの老舗ブランド、クノール減塩玉子スープがおすすめ。減塩ヘルシーに対応できるので、安心していただけるのが嬉しい。卵のふんわりとした具材感にコクと旨みをしっかりと味わえて満足度も抜群。
Toshimi(60代・男性)
味の素の30%減塩したクノールふんわりたまごスープはいかがでしょうか。国産の新鮮たまごを使い、フリーズドライ製法なので、お湯を注ぐだけで美味しくいただけます。
KUMIKAN(40代・女性)
インスタントでお湯を注ぐだけで簡単に調理ができるこちらの卵スープはいかが。具財もたっぷり入っており、ランチのお供にも最適。ふんわりした卵の食感と風味も良く、ランチにもいいですね
あやなみ(20代・女性)
サイズがお手頃で飲みやすいですしパンにつけて食べるのが美味しくておすすめです。溶かすだけ簡単で即席で一品たせます。
ここあ(50代・女性)
塩分を25％カットしたポタージュスープの詰め合わせはいかがでしょうか。やさしい味わいで、かぼちゃやじゃがいもなど3種類が楽しめます。
だんごっ鼻
我が家がお世話になっている、クノールのカップスープは如何でしょうか？お湯を入れるだけで美味しいポタージュスープが出来ますが、40%減塩されています。でも濃厚で美味しいです。
ポポロろ(40代・女性)
クノールカップスープの40％減塩タイプがおすすめです。美味しくて飲みやすいポタージュスープなので塩分が気になる方にぴったりです。
猫大好き
ひかり味噌の春雨スープの減塩で5種類の野菜が入っていて彩りも良くていいなと思いました。コンソメ、シーフード、和風豆乳、かきたま、中華醤油で野菜の旨味で美味しそうです。
ろっころ(60代・女性)
減塩されたインスタントの春雨スープはいかがでしょうか。旨味の効いたコンソメ味や、優しい甘みがある和風豆乳味など5種類のお味を楽しめます。野菜や春雨もたっぷり入っており、具沢山で満足感もあります。つるつると美味しく召し上がれます。
だんごっ鼻
こちらの、クノールのたまごスープは如何でしょうか？減塩シリーズの中でも、しっかり味わえるスープだと思います。ふんわりタマゴが美味しいです。
hanahoku(30代・男性)
野菜の素材の味を大切にしているお塩を使っていない野菜スープです。体に良くてしっかりと栄養を摂れます。
ポルカドット(50代・女性)
わかめスープはいかがでしょう。スーパーで買える通常品だと、分量通りに作っても味が濃くて、私もお湯を多めにしているのですが、味が薄くなったところで結局は1食分の塩分量は変わらないので、減塩のものに切り替えたほうがいいですよね。こちらは減塩である上に、1食分の個包装にもなっていないから分量も自分で調節できます。ほんの一口だけほしいときも飲めるからいいですね。
ぽこちゃん
具だくさんでヘルシーなこちらのおいしさ選べるスープはるさめの減塩のものはいかがですか 四種類から選べますよ
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めがねちゃん(50代・女性)
野菜ソムリエ監修の薄味なのに美味しいヘルシーな野菜スープです。急速凍結機で冷凍することで、酸化の防止と栄養価をキープすることに成功しています。国産野菜や豆がたっぷりの具沢山で食べ応えもあり、1袋200gの食塩相当量は0.3～0.5gしかありませんから、塩分が気になる方も安心です。
ろっころ(60代・女性)
体に優しい減塩の五目中華スープはいかがでしょうか。フリーズドライタイプでお湯を注ぐだけで手軽に召し上がれます。安心な国産卵を使用しています。ふわふわなたまごやキャベツやほうれん草の具入りで、ゴマの香りやカニやチキンなどの旨味もあり、美味しいです。
ころころあい(40代・女性)
食塩だけでなく、砂糖や化学調味料も使っていない野菜スープはいかがでしょうか。野菜のほか、椎茸や昆布の旨味があるので、物足りなさは感じず美味しいです。豆乳を使っていてまろやかさがあり、野菜たっぷりで健康にもいいのでおすすめです。
たけ花子(50代・女性)
キッセイゆめシリーズ・減塩野菜スープでしたら、塩分のみならずタンパク質やリン・カリウムにも配慮されていて、コンソメやお野菜の甘味が多くてヘルシーに食べられますね。お野菜を足してアレンジするのも良いですね。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの食塩不使用のスープはいかが。4種類のセットで無添加で、素材そのものの旨味が感じられます。電子レンジで温めるだけの簡単調理で手早くでき、体に優しく、野菜の旨味と甘みが楽しめます。
JACKJACK(40代・男性)
クノールの減塩コーンクリームポタージュスープはどうですか、塩分が40％カットしてあるのに濃厚で味も美味しいです、コーンもたっぷり入って食べ応えもありますし、スティックタイプで入れやすく値段もお手頃なのでおススメです
ここあ(50代・女性)
塩分を25％カットしたやさしい味わいのたまごスープはいかがでしょうか。ふんわりやわらかなたまご感も◎です。
めがねちゃん(50代・女性)
ヨード卵光のふわふわたまごスープです。美味しさそのままに塩分を30％カットした減塩タイプ。日本料理の名店・分とく山の野崎シェフ監修の肉・昆布・椎茸の旨味たっぷりスープにふわふわのたまごが人気の一品です。フリーズドライで、お湯を注ぐだけで簡単に食べられますよ。同じく30％塩分カットで、横浜中華街とのコラボ、ふかひれスープもおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
アマノフーズのインスタントのたまごスープです。こちらは減塩タイプでヘルシーです。毎日頂く方にも安心です。
どんどん(50代・男性)
減塩タイプのDIETクラムチャウダーはいかがでしょう。塩分控えで、さらに低カロリーと体に優しく安心して飲むことがインスタントスープです。お得なお値段で購入できる12食まとめ買いができるので、おススメです。
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