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みんなのおすすめコメント(全1件)

グラスマン(60代・男性)
2021/12/13

国産の鉄野菜、ナスとキュウリです。これらで鉄分補給ができますし、糠漬けにするのにぴったりだと思います。

ぬか漬け 鉄なす 漬物 鉄分補給 南部鉄 なすび きゅうり

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