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みんなのおすすめコメント（全1件）

RRgypsies(50代・男性)
2021/04/08
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もち麦がおすすめです。お米に混ぜて炊くだけで、食物繊維がたっぷり摂れ、お腹の調子がよくなります。サラダを食べるのがめんどくさいという方におすすめです。

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