• 受付中

    炊飯器に入れてお米と一緒に炊くと栄養アップ!おすすめのアイテムは?

普段食べているお米をもっと栄養価のあるものにしたいです。押し麦、雑穀、カルシウム、サプリ等、炊飯器にお米と一緒にいれて栄養を高める効果が期待できたり、味を良くしてくれるアイテムのおすすめを教えてください。

fu-s (30代・男性)

1G
この質問に回答する
  • 公開日:2021/04/07
  • 79View 12コメント
no.2

ネコネコ (40代・男性)

2021/04/08

通報

一緒に炊いて栄養を摂取するならコチラの商品は如何でしょうか。腸内を乳酸菌で調整してくれてダイエットにも最適なものです。普段なかなか摂取できない栄養を補えるのでオススメいたします。

購入できるサイト

no.3

RRgypsies (50代・男性)

2021/04/08

通報

もち麦がおすすめです。お米に混ぜて炊くだけで、食物繊維がたっぷり摂れ、お腹の調子がよくなります。サラダを食べるのがめんどくさいという方におすすめです。

購入できるサイト

no.4

ヤギヌマ (40代・男性)

2021/04/08

通報

30種類の雑穀を使っていて、ご飯と一緒に炊くだけでおいしく体に優しい栄養と味が楽しめます。1食で30品目の種類の栄養バランスは、続けると体の軽さが実感できてきます。

購入できるサイト

no.5

のりのりのり (40代・女性)

2021/04/08

通報

炊飯時に1包入れるだけでカルシウムが通常の27倍もとれるサプリです。ビタミンDも入っていて、水溶性なのでカルシウムが効率よく吸収できておすすめです。

購入できるサイト

no.6

こさめちゃん (50代・女性)

2021/04/07

通報

カルシウムを強化できる、サプリ米です。カルシウムをたくさん摂りたいなら、オススメです。

購入できるサイト

no.8

CHACO (40代・女性)

2021/04/07

通報

炊飯器にお米と一緒にいれて栄養や味を良くしてくれるものをお探しでしたら、もち麦がおすすめです!プチプチとした食感が病みつきになります。食物繊維も豊富なので健康に気遣う方へもおすすめです。

購入できるサイト

no.9

クロス (40代・男性)

2021/04/07

通報

国産の雑穀米でお米と一緒に炊くだけで健康的なごはんが食べれてオススメかと思います。

購入できるサイト

no.10

めがねちゃん (50代・女性)

2021/04/07

通報

お米と一緒に炊くだけで栄養強化してくれるサプリ米です。3種類あって、組み合わせ自由で選べるセットがお得です。ビタミン・鉄分、カルシウム、葉酸の3種類で、お米1合にスプーン1杯を混ぜて炊くだけです。いつものご飯の味や香りを変えずに手軽に足りない栄養素を補えるので、おすすめです。

購入できるサイト

no.11

ともぞう (40代・女性)

2021/04/07

通報

宮城県産の雑穀米は研いだお米に洗わずに入れるだけで、おいしい雑穀米が作れます。栄養バランスも整えられるのでオススメですよ!

購入できるサイト

no.12

どんどん (50代・男性)

2021/04/07

通報

炊飯器にポンと1粒入れるだけ。お米がふっくらつやつや、おいしく炊きあがるので、おすすめいたします。ビタミンEがとれる栄養機能食品なので、いいと思います。

購入できるサイト

  • 炊飯器に入れてお米と一緒に炊くと栄養アップ!おすすめのアイテムは?

1G
この質問に回答する
  • ※ベストオイシーに寄せられた投稿内容は、投稿者の主観的な感想・コメントを含みます。投稿の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください。

登録無料

口コミを投稿して
ポイントをもらおう!

ベストオイシーは、質問に対してみんなのおすすめを投稿し、ランキング形式で紹介しているサービスです!会員登録(無料)すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ったりすることができます。質問や回答にそれぞれ投稿すると、Gポイントがもらえます!(5G/質問、1G/回答)

※Gポイントは1G=1円相当でAmazonギフト券、BIGLOBEの利用料金値引き、Tポイント、セシールなど、130種類以上から選ぶことができます。