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みんなのおすすめコメント(全1件)

ももももももんが(40代・女性)
2021/01/22

私の中ではオートミールと言えば、昔からこちらのメーカー一択です。アミノ酸とタンパク質と食物繊維とミネラルが豊富なうえに、糖の急激な上昇を抑えてくれるので、体にはいいこと尽くめです。お粥の他にもシリアル代わりにしたり、パンケーキやスムージーにしたりと、使い方も多様です。一番食べやすくて腹持ちが良いのはお粥だと思いますが、日によって食べ方を変えてみると飽きが来なくていいかと思います。

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