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    朝食の手軽な栄養補給に!美味しいオートミールのおすすめは?

普段抜きがちな朝食タイムにオートミールを取り入れて手軽に栄養が摂取したいので、オートミール初心者に食べやすいお勧めを教えてください。

エイム (40代・男性)

1G
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    • 回答受付期間:2021/01/10〜2021/06/17
  • 129View 19コメント
no.1

ここあ (50代・女性)

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大粒で歯ごたえがあり、加熱しても食感が残るので食べ応えも感じられ、満足感も得られます。

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no.2

くまたんさん (40代・女性)

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こちらはグルテンフリーのオートミールです。パッケージも、いかにもアメリカらしくお洒落です。スティールカットなので、プチプチ食感が楽しめ、より美味しくいただくことができま。グルテンフリーダイエットをしたい方にもおすすめです。

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no.4

トシンジアン (70代・男性)

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化学肥料、化学農薬を一切使用していないオートミールで、800グラムというボリューム感も高いです。

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no.5

ぷりん (50代・女性)

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日本人にあわせて加工されたえん麦100%のオートミールです。食物繊維やその他の栄養もたっぷりで美味しかったです。

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no.6

ドーナッツ大好き (40代・男性)

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化学肥料が不使用なので体にも優しいオートミールです。朝食などにさっと取れるのが嬉しい。

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no.7

どんどん (50代・男性)

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初心者でも食べやすいオートミールなので、おすすめいたします。味付けや香り付けをしていない昔ながらのオートミールの味が楽しめるので、いいと思います。

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no.8

ぷりん (50代・女性)

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大人気ブランドクエーカーのオートミールです。栄養満点で食べやすく美味しかったです。色々な料理に使えるのでお勧めです。

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no.9

gairu (60代・男性)

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こちらの日本食品製造のプレミアムピュアオートミールはいかがでしょう。日本人向けに作られたものなので、美味しくて続けやすいと思います。豊富な食物繊維、栄養成分、保存料・着色料一切不使用で健康に気を使いたい人にうってつけです。

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no.10

どんどん (50代・男性)

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化学肥料・化学農薬不使用で体に優しいオーガニックなオートミールなので、おすすめいたします。初心者でも食べやすく、朝食に栄養がとれるので、いいと思います。

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no.11

ももももももんが (40代・女性)

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私の中ではオートミールと言えば、昔からこちらのメーカー一択です。アミノ酸とタンパク質と食物繊維とミネラルが豊富なうえに、糖の急激な上昇を抑えてくれるので、体にはいいこと尽くめです。お粥の他にもシリアル代わりにしたり、パンケーキやスムージーにしたりと、使い方も多様です。一番食べやすくて腹持ちが良いのはお粥だと思いますが、日によって食べ方を変えてみると飽きが来なくていいかと思います。

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no.12

こさめちゃん (50代・女性)

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オーガニックのオートミールです。無添加で、体に優しいですし、美味しいので、おすすめです。

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no.13

きむchan (30代・女性)

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オートミールをお探しでしたら、こちらの化学肥料や化学農薬不使用のものがお勧めです♪やはり健康に身体に良いものは素材が一番大事ですのでお勧めです!

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no.14

ぽぺっと (60代・男性)

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名前は「ミューズリー」となっていますが、いわゆるドライフルーツ入りのオートミールです。冬の朝、レンチンして温かい牛乳と混ぜるだけ。砂糖や蜂蜜を入れなくてもこのままで甘くて美味しいです。ナッツも入ってるので元気も出ます。欠点は美味し過ぎてカロリーが意外と高い事wでも味を重視に考えるならこれをおすすめします(私は牛乳だけのオートミールはまずくてたべられませんw)

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no.16

ブラウン (30代・女性)

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食物繊維豊富だというオートミールは朝食の定番こちらでフルーツを追加したり挑戦してみては如何でしょうか。

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no.17

fu-s (30代・男性)

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こちらのオートミールはいかがでしょうか。有機オーツ麦100%で添加物がないので身体に良さそうです。

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no.18

おかっぴき (40代・男性)

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オーツ麦100%を原料とした、添加物・保存料・着色料を一切使用していない国内加工のオートミールです。食物繊維、鉄分、ビタミンB1がたっぷりで毎朝の食事にぴったり。こちらの商品は口コミ評価も高めでオススメです!

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no.19

ねこちゃん (30代・男性)

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初心者とのことでまずはアメリカでメジャーなクェーカーのオートミールが良いと思います。昔からの変わらないスタイルのオールドファッションオートミールです。

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