- 最終更新日：2024/10/18
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【アマニオイル】体に嬉しいたくさんの効能！人気のアマニ油は？
アマニオイルが体にいいと聞き購入したいと思いました。毎日家族の料理に使って美味しく健康に過ごしたいです。おすすめのアマニ油を教えてください。
ベストオイシー編集部
あやなみ(20代・女性)
国産のアマニオイルになっていて料理にも使いやすいですし油が違うとグレードも上がるような感じがしますのでおすすめします
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのアマニオイル。ヘルシーで炒め物や揚げ物にも。α-リノレン酸が豊富に含み体に優しく、サラダなどにかけても。スプーン一杯を目安に毎日摂取してもいいですよ
ろっころ(60代・女性)
こちらの日本製粉のアマニ油は、契約農家さんからゴールデン種の亜麻の種子から丁寧に搾っており、品質も良いのでいかがでしょうか。サラダやヨーグルトにかけたり、料理に使って手軽に必須脂肪酸を摂取できます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの雨に油はいかが。オメガス3やα-リノレン酸なども豊富に含み、クセがなく軽やかな味わい。ヘルシーで体にも良く、いろいろな料理に使用できるのがいいですね
ももたん(60代・女性)
無添加で保存料不使用で安心安全で身体に優しいアマニ油です。さらっとして癖がないので料理にも使いやすくおすすめです。
ヤギヌマ(50代・男性)
体に嬉しい効能があるアマニ油で、毎日の家庭料理に使うことで健康志向を維持できる調味料になります。体にキレイに働きかけ、イタリア製造で本格的な酪農食材の製品で、安心できる品質と豊かな味わいを満喫できるオイルで飽きの来ない食事が楽しめます。
ひひん(60代・男性)
こだわりのコールドプレス製法で仕上げて作られていて、オメガ3脂肪酸が豊富に含まれていてクセが少なく美味しいですよ。
どんどん(50代・男性)
クーポンでお得なお値段で購入できるコスパが高いアマニオイルはいかがでしょう。ご家族の料理に使っておいしく健康に過ごすことができます。お得なお値段で購入できるコスパが高い3本セット買いができ、一押しです。
ひひん(60代・男性)
亜麻の種子を100%使って低温圧搾一番搾りで作られていて、酸化を防ぐフレッシュキープボトルを使用しているので鮮度が維持されてαリノレイサンが豊富に含まれていて、健康志向の方におすすめですよ。
ころころあい(40代・女性)
有機栽培の亜麻仁油はいかがでしょうか。べたつきがなく香ばしい香りで食べやすく、コーヒーに入れても油っぽくならずおおいしく飲めます。α‐リノレン酸の含有率が高いのもおすすめです。
![日清 アマニ油(145g)【イチオシ】【n8d】【日清オイリオ】[亜麻仁油 あまに油 オメガ3 健康 サラダ 味噌汁]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/582/4902380188582.jpg?_ex=300x300)
あやなみ(20代・女性)
健康的な脂になっていて良質ですし料理にも使いやすいものになっていておすすめします。お値段もお手頃かと思います。
めがねちゃん(50代・女性)
太田油脂の亜麻仁オイルです。安心の国内製造で、劣化や酸化の原因となる空気が入りにくい特殊二重構造のフレッシュボトルを採用しており、最後まで鮮度のいい状態で使えるのがおすすめポイントです。
ころころあい(40代・女性)
亜麻仁油特有の香りは控えめで、コーヒーや納豆などにかけてと油っぽさは気にならず、まろやかさがあってたべやすいのがおすすめです。
ポポロろ(40代・女性)
毎日の食事に個包装タイプのアマニ油がおすすめです。酸化を気にせずに使えて持ち歩けるのでとても便利です。
猫大好き
ニップンのアマニ油プレミアムリッチでα-リノレン酸豊富なカナダ産アマニ品種使用で悪玉コレステロール値を下げてくれるのでいいなと思いました。
LemonSoda(50代・女性)
有機JAS認定を受けていて安心して頂くことができるアマニ油はいかがでしょう。サラダのドレッシングとしても、チーズに掛けても美味しいですね。
ちょプラ(40代・女性)
香川県の小豆島産の亜麻仁油です。オメガ3が入っていて、1日小さじ1スプーン程度摂るといいそうです。サラダなどにもおすすめですよ。
めがねちゃん(50代・女性)
シベリアで栽培された高品質な原料を使用し、国内で搾油したアマニ油です。佐賀県の工場で搾油し、工場から直送されるので鮮度抜群。コールドプレス製法で熱をかけずに搾油しており、熱や光に弱いオメガ3など良質な成分がより多く引き出されているのがおすすめポイント。光を遮断する色付きの遮光ボトル入りです。サラダドレッシングなど、熱を加えずに食べるのがおすすめ。1日の摂取目安は小さじ1杯程度です。
nanacoco(40代・女性)
搾りたてのほうが参加しておらず健康にいいと思うので、このアマニオイルはいかがでしょうか。低温で絞るので変化しにくい
八百万(50代・男性)
コールドプレス低温圧搾で抽出したイタリアのオーガニックなアマニオイルです。二つの認証をクリアしてますので安心してお使いいただけます。
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ここあ(50代・女性)
オーガニックのあと味のスッキリとしたアマニオイルはいかがでしょうか。お醬油と相性がよく、和食の隠し味にもおすすめです。
Toshimi(60代・男性)
信頼性のある有機JAS認定のアマニオイルはいかがでしょうか。オーガニック 一番搾りなので、毎日の健康サポートにおすすめです。
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