【なつめ】食物繊維が豊富で嬉しい！人気の美味しいなつめは？
なつめが栄養満点と聞き購入したいと思っています。鉄分や食物繊維など、女性に嬉しい栄養がたっぷりなので娘と一緒に食べたいです。おすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2024/02/13
- 129View 34コメント
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オロロ(40代・男性)
こちらの大粒でしっとりやわらかなナツメはいかがでしょうか？アメリカのオーガニック基準のUSDA認証を取得している安心のナツメのドライフルーツです。豊富な葉酸・食物繊維・カリウム・ミネラルが含まれ健康にも優しくなっています。果実が大きく、果肉もたくさん楽しめるマイルドな甘さが美味しい商品でお勧めです。
ころころあい(40代・女性)
無添加、砂糖不使用のドライなつめはいかがでしょうか。程よい甘さで美味しいし、皮がパリッとしていますが、種の周りはドライフルーツのような食感があるのも楽しめます。
ろっころ(60代・女性)
安心な無添加で国内加工されたなつめはいかがでしょうか。食感も楽しめますし、優しい甘みや酸味もあり美味しいです。大容量500ｇ入りでお得です。
たなかさん
美容にも良いとされているナツメはいかがでしょうか。ビタミン不足の方には重宝されているようです。こちらの商品は業務用としていますので内容量もたくさん入っています。
花よりだんご(40代・女性)
たっぷり大容量の500gで、良いですね。砂糖不使用で、無添加だから、安心して食べることができ、オススメです。
ころころあい(40代・女性)
無添加で砂糖不使用の乾燥なつめはいかがでしょうか。黒糖のようなコクのある優しい甘さが美味しいです。鉄分やミネラルなどの栄養があるので、美容にいいのもおすすめです。
ヤギヌマ(50代・男性)
無農薬で極上のドライなつめで、オーガニックで薬膳スープなどにも使えて、鉄分、葉酸、亜鉛などの栄養素が含まれたなつめになります。女性に嬉しい栄養が補える食材で、体のことを第一に考えて料理に添えたりできるドライなつめになります。
RRgypsies(50代・男性)
無農薬、無添加で安心して食べられるドライなつめです。黒糖のような優しい甘さで、美味しいですよ。鉄分やミネラルが豊富で、とくに貧血気味の方や、妊婦などが食べるのによいです。
Toshimi(60代・男性)
種抜きのなつめはいかがでしょうか。蜜漬け無添加で、ナツメ本来の味が楽しめます。グラノーラとしても楽しめますよ。
nanacoco(40代・女性)
無添加で健康によさそうななつめです。蜜につけてあるのでちょっとカロリーはありますがたべやすいでしょう
ももたん(60代・女性)
無添加で安心。素材の旨みが詰まった蜜なつめです。大粒で甘さもしっかりで濃厚な味わいが楽しめおすすめです。
あみあみあみ(40代・女性)
こちらのなつめは完全無添加無農薬で品質に安心感があります。大ぶりで実がおいしくとても柔らかいので食べやすいです。
オロロ(40代・男性)
こちらの大粒でしっとりやわらかなナツメはいかがでしょうか？アメリカのオーガニック基準のUSDA認証を取得している安心のナツメのドライフルーツです。豊富な葉酸・食物繊維・カリウム・ミネラルが含まれ健康にも優しくなっています。果実が大きく、果肉もたくさん楽しめるマイルドな甘さが美味しい商品でお勧めです。
あやなみ(20代・女性)
無添加で余計な雑味がないこちらをお勧めします。お値段もお手頃ですし、料理にも使いやすいですのでおすすめします。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのなつめくるみはいかが。砂糖不使用で素材の風味が楽しめ、自然な甘さで食べやすいのもいいです。くるみの食感も良く、鉄分や食物繊維も豊富に含んで栄養価が高いのもいいですね。
mokucha(30代・女性)
こちらのなつめは無農薬で安心して食べられますし、柔らかいので食べやすく、ほんのり甘みがあり美味しいのでヨーグルトなどに入れて楽しめますよ。
めがねちゃん(50代・女性)
ウイグル産のドライなつめです。無農薬栽培・無添加なので、安心して食べられます。大粒でやわらかいなつめなので、初めてでも美味しく食べられると思います。
オロロ(40代・男性)
こちらの超大粒のなつめはいかがでしょうか？天然のなつめの実を乾燥させた、豊富なビタミンとミネラルをたっぷり含んでいる商品です。自然そのまま味わいが楽しめる無添加で、独特の鋭い種が抜いてあるので食べやすくなっています。ほのかな甘さと酸味が美味しく、そのままでも、料理、お菓子、薬膳茶、薬膳酒などに使用しても美味しい商品でお勧めです。
ここあ(50代・女性)
通常サイズの約2倍の大きさがあり、たっぷりの果肉が楽しめるなつめはいかがでしょうか。やわらかく実の甘さも◎です。
どんどん(50代・男性)
お得な11％オフのセール価格で購入できるウイグル産の大粒なつめはいかがでしょう。鉄分や食物繊維など、女性にうれしい栄養が豊富に含まれています。無添加で体に優しく安心して食べることができ、おススメですよ。
ちょプラ(40代・女性)
ウイグル産のなつめです。かなり大きくて楽しめますよ。乾燥されていて甘さもしっかり楽しめます。美容に言い成分が豊富です。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの食物繊維やカルシウム・鉄分を豊富に含んだなつめはいかが。そのままはもちろん、ヨーグルトなどに入れても食べやすく、種なしで無添加なのもいいです。栄養も凝縮され、濃厚な甘さがいいですね
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのナツメヤシはいかが。無添加で砂糖不使用なので、素材そのものの風味が楽しめます。種なしなので食べやすく、ビタミンや食物繊維も豊富に含み、美容にも良いですよ。おやつがわりにもいいですね。
あやなみ(20代・女性)
甘さも程よいですのでくどくなりませんし、風味も豊かですサイズも大ぶりなものになっていておすすめします。
ひひん(60代・男性)
無農薬で栽培された無添加のなつめで、鉄分や食物繊維、葉酸、カルシウムなどが豊富に含まれていて、大粒でふわっと柔らかくて美味しいですよ。
ここあ(50代・女性)
ビタミンとミネラルたっぷりの無添加のドライなつめはいかがでしょうか。砂糖も不使用で自然な甘さが堪能できます。
ここあ(50代・女性)
農薬や化学肥料を使ってない、無農薬のなつめはいかがでしょうか。大粒で果肉も多く食べ応えもあります。
ちょプラ(40代・女性)
お手軽に食べやすい、こちらのなつめチップがおすすめです。無添加で安心、カロリーも少ないです。お砂糖使わず甘くておいしいですよ。
ひひん(60代・男性)
農薬不使用、化学肥料不使用で完全無添加なので安心していただけて、鉄分や葉酸、カリウム、ビタミンB群、食物繊維などが豊富に含まれていて、種なしなので食べやすく濃厚な甘味があって美味しいですよ。
猫大好き
種無しで食べやすいなつめチップスで無農薬、無添加で安心だなと思いました。乾燥させたドライナツメでカットしてあるので食べやすくていいなと思いました。断面が小さなお花のようでいいなと思いました。
ここあ(50代・女性)
国産の無農薬で安心して食べれるなつめはいかがでしょうか。乾燥タイプなので日持ちもし、砂糖不使用で幅広く使えます。
めがねちゃん(50代・女性)
無農薬栽培の黒なつめです。なつめには黒と赤があり、黒の方がしっかり干してある分1個当たりの栄養価が高くなるそうです。鉄分・葉酸・亜鉛・パントテン酸など、女性に嬉しい栄養素が豊富です。無農薬栽培された寧夏産のなつめを蒸して乾燥させる工程を繰り返し、味と栄養をぎゅっと凝縮させているのがおすすめポイント。無添加なので安心して食べられます。
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KUMIKAN(40代・女性)
こちらのオーガニックで素材そのものの風味が楽しめるなつめやしはいかが。種抜きで食べやすく、食物繊維や鉄分・カリウムも豊富に含んでいます。美容にも良く、そのままおつまみやヨーグルトなどに入れてもおいしいですよ。
めがねちゃん(50代・女性)
雪山と砂漠に囲まれたオアシス、新疆阿克蘇地区で有機栽培される限定品種のなつめ、紅蜜棗です。種が小さく果肉がなめらかで、ハチミツのように濃厚な甘みのある新品種。しっとり、とろりとした新食感で、おやつがわりに美味しく食べられますよ。鉄分や食物繊維が豊富なのはもちろん、一般の棗に比べ、たんぱく質が31％ｍカルシウムが136％もアップしている点もおすすめポイントです。
めがねちゃん(50代・女性)
無農薬・有機栽培のオーガニックドライなつめです。なつめの高級ブランド産地・新疆ウイグル自治区の日本企業契約農場で栽培され、乾燥・パッキングまでしっかり管理されているので安心して食べられます。砂糖不使用の無添加でなつめ本来の風味を生かしており、干し柿のような黒糖のようなやさしい甘さで、どなたでも食べやすい味ですよ。
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