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  • 便秘解消におすすめの美味しいオートミールは?
  • 便秘解消におすすめの美味しいオートミールは?

腸内環境が悪く、いつも便秘気味なので体調を整える意味でもオートミールを食べたいです。ダイエットにもなり、食べやすいオートミールがあれば教えて欲しいです。

あやなみ(20代・女性)

    • 539View 33コメント
    no.31
    • Rakuten

    KUMIKAN(40代・女性)

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    化学肥料無使用で安心して食べられ、食物繊維豊富で便通改善効果も期待できます。栄養価も豊富でヨーグルトなどと一緒に食べても良いですね。噛みごたえもあり、満腹感も得られます

    no.32
    • Rakuten

    かいちゃん

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    日食のオーガニックオートミールを常食しています。クイックオーツなので使い勝手もよく、クセがなく美味しいです。

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