昼食・ランチ×飲み物×1人の人気おすすめランキング

ケルセチンの多い、いわゆる高機能品種茶2個セットはいかがでしょうか。香り豊かな日本茶を飲み比べできますのでおすすめです。朝の一杯目のお茶でリラックスできるとよいですね。

完熟シャインマスカットを使用した100%ジュースで、華やかな香りがしてちょっと高級感があって美味しいですよ。

自然派マスカットジュースで、合成保存料や合成甘味料等一切使用していないので、ぶどう本来の甘みが楽しめますよ。

光食品の有機野菜とバナナのスムージーはいかがでしょう。有機バナナを全体の30％配合しており、バナナの甘味でとても飲みやすくなっています。野菜が苦手な方におすすめです。

お手軽に飲めますし、種類も豊富で野菜の種類もたくさんなコチラをお薦めします。値段もお手頃でおすすめです。

カゴメの野菜生活100のスムージーがおすすめです。色んな味があるので、飽きずに続けられますよ。330mlのサイズも丁度いいです。

こちらの酵素スムージー。置き換えダイエットにも効果的で、粉末タイプで飲みやすく、3種のフレーバーから2つ選べるのもいいです。合成保存料・合成甘味料不使用なのもいいです

韓国のマスカットの果肉が入ったボンボンジュースはいかがでしょうか。さっぱりとした甘さがくせになります。

岡山果汁ものがたり・マスカットオブアレキサンドリアです。岡山県産の完熟したマスカットオブアレキサンドリアを70％配合した濃厚・贅沢な味わいのマスカットジュースです。濃縮還元ではなく、自社で搾ったストレート果汁を使っているので、さわやかな香りとマスカット本来の上品な甘さが楽しめますよ。

アサイーやスーパーフードをはじめとした36種類の野菜とフルーツを配合していて、栄養のバランスがいいです。ベリーヨーグルト味で、おいしくのめるし、コラーゲンのほか、乳酸菌ヒアルロン酸などの美容成分も含まれているのがおすすめです。

ふくれんの国産野菜レッドスムージーはいかがでしょう。200mlの紙パックで1食分の野菜120gが摂取できます。トマト・人参・ビーツなど赤系の野菜8種に、すももやいちご、いちじくなど赤系フルーツ5種をミックスしており、すももの甘酸っぱさとトマトの爽やかな風味で飲みやすいですよ。同じシリーズのグリーンスムージーも、ケールやほうれん草の味をキウイや抹茶、豆乳がカバーしてくれ、飲みやすいです。

こちらはどうでしょう。添加物不使用でミネラルやビタミンも取ることができすぐに水に溶けるのでお勧めです。また、お腹もゴロゴロしにくくストロベリー味なのでカップケーキ混ぜれば簡単においしいおやつになるので重宝しています。

糖質制限中なら、高たんぱく・糖質ゼロ・グルテンフリーの植物性プロテイン・えんどう豆由来のピープロテインはいかがでしょう。えんどう豆由来の良質なたんぱく質が1食20g当たり15.8gと、必須アミノ酸や女性に嬉しい鉄分・亜鉛などの栄養素も豊富に含まれています。

糖質ゼロのプロテインです。こちらはミックスベリー味で甘酸っぱくておいしいですよ。食物繊維豊富でおすすめです。

糖質制限中なら、限界プロテインはいかが。糖質ゼロ・脂質ゼロ・超低カロリーで、1食20g当たり18.4gものたんぱく質が摂取できるプロテインです。これだけでBCAAと必須アミノ酸の1日に必要な量の70％がカバーできます。原料はホエイプロテイン・乳酸菌・高級天然甘味料の白いラカンカの3つだけ。必要のない成分は限界まで除いたヘルシーなプロテインで、おすすめです。

お豆腐屋さんが作ったプロテインです。こちらは低糖質低カロリーでヘルシーですよ。すっきりした味わいで飽きないです。

こちらの、スリムプロテインは如何でしょうか？糖質ゼロのえんどう豆由来の無添加プロテインで、ダイエットなどに適したプロテインです。

体力を使ったときのリカバリーに、エナジードリンクRENERはいかがでしょう。1本にクエン酸3,000㎎配合のエナジードリンクで、さわやかな柑橘系フレーバーの炭酸飲料。疲労回復とリフレッシュにおすすめです。オリジナルとゼロカロリーがあります。

こちらの、C1000ビタミンレモンクエン酸は如何でしょうか？140mlの飲みきりサイズで、酸っぱくて健康に良さそうです。酸っぱいです。

こちらの飲む梅干しはいかが。南高梅成分を含有し、クエン酸を豊富に含み、すっきりした味わいで、疲労回復効果にも優れています。好みでジュースやまたお酒と割ってもいいですね

まれに自動販売機で見かける、ダイドーの「梅よろし」が美味しいです。梅の果汁に梅エキスがプラスされていて、梅の爽やかでふんわりした味わいが疲れを癒してくれます。280mlの飲み切りサイズで、クエン酸は310mg入っています。

「飲む梅干し」はいかがでしょうか。クエン酸の量が多く、梅エキスにしか入っていないのがおすすめです。酸っぱいのが苦手なかたは、オレンジジュースと混ぜると飲みやすくなります。

ハウスウェルネスのC1000がおすすめです。こちらはクエン酸配合で、疲労回復効果を期待出来ますよ。しっかり酸味があります。

アサヒ飲料三ツ矢サイダーのストロングレモンでクエン酸7580㎎配合で最高に酸っぱくてさっぱりしていて美味しそうです。炭酸が効いてリフレッシュ出来そうです。

ポッカサッポロのキレートレモンクエン酸2700がおすすめです。レモン果汁が20％入っていて炭酸なので飲みやすいです。

体力を使った時に福井県産の梅ドリンクはいかがでしょうか。クエン酸がさっぱりしたジュースで、甘酸っぱい梅の香りがします。後味すっきりなのでおすすめです。

レモンの酸味からクエン酸もとれますし、蜂蜜との相性も抜群なものになっていておすすめですし、飲みやすいです

こちらの爽やかな爽快感が感じられるキレートレモンはいかが。無糖で飲みやすく、レモンの酸っぱさが夏にぴったり。レモンの風味が口中に広がりリフレッシュにもいいですね

カゴメのスムージー330ml紙パックはいかがでしょうか。フルーツティストですが、しっかり野菜も入っていますのでおすすめです。

カゴメの野菜生活のグリーンスムージーで、ゴールド＆グリーンキウイ使用で飲みやすい味わいです。