おやつ×菓子・スイーツ×低糖質・ロカボ×1人の人気おすすめランキング

糖質制限のあるブランクッキーでダイエットなどに役立つと思います。味はフレッシュバターで優しい風味としっかりとしたコクが楽しめます。しっとり感もありくちどけが優しいです。

１キロ当たり２０００円しない高コスパと、腹持ちの良さが売りのおからクッキーです。味の種類も豊富で美味しいですよ。

こちらのふすまたっぷりクッキーでしたら、炭水化物少なめで、蒟蒻に含まれてお腹の調子を整えてくれるグルコマンナン豊富なのが良いですね。「いつの間にか増えてる‼︎」と愕然とする中性脂肪の減少にも効果ありそう。

小麦ふすまのブランクッキーは、食物繊維が豊富でダイエットとしてもいいですよ。腹持ちもいいので１食分置き換えるのもアリかも。

いくら糖質制限ダイエットでも、乾パンみたいなクッキーだと悲しくなっちゃいそうなので、おやつとしてもちゃんと美味しいBIKKEのブランクッキーをおすすめします。小麦ふすまに、難消化性デキストリンも配合し、不溶性・水溶性両方の食物繊維がたっぷり摂れます。食物繊維の量は、普通のクッキーのなんと8倍！糖質制限クッキーですが、よつ葉のフレッシュバターやアーモンド粉を使い、さっくり食感で美味しいですよ。

国内産の小麦粉を使ったブランクッキーで、香ばしく歯ごたえがいいので満足感が得られ、食べすぎの防止にもなります。

菊芋に多く含まれるイヌリンと小麦ふすまを合わせて作った「菊芋ふすま豆乳クッキー」はいかがでしょうか。本気で健康を考える方向けで、体のことを考えて作られており、小麦粉・砂糖は不使用で小麦粉のクッキーよりも低糖質・低カロリーです。ダイエットや糖質制限にぴったりで、ココア味ベースなのでとてもおいしい味に仕上がっています。形も小さ目なので、食べ過ぎを防ぐこともできます。

こだわりの食材で糖質を抑えて作られたクッキーです。体のためにもなり美味しく食べることができるのが嬉しいですね。

こちらのふすま豆乳クッキーはいかがですか？プレーン味ですがほんのり甘く、サクサクでおいしいですよ。糖質とカロリーも低くてお勧めです。

香ばしいカマンベールチーズを使用したブランクッキーです。風味がとてもよく、くせになります。卵やバターは使っておらず、カロリー低めです。食物繊維がたっぷり摂れるので、お通じがよくなりますよ。

低糖質で身体にもとても優しいふすまクッキーです。色んな味と形を楽しめるのが良いです。

「硬い」「ちょっと硬い」と硬さにこだわったおからクッキーですと、よく噛むことによっても満腹感が訪れるし、おからのお腹での膨張によっても満腹感が訪れ、Wでの効果を見込めそう。自然由来の６つの成分のみ入っているのも、体に優しくてお子さんに食べさせやすそう。

十二堂のおからクッキーは、豆腐屋の直搾りの濃厚な豆乳とおからが使用されており、動物性の原材料や添加物が不使用なのでヘルシーです。固いのでお飲み物と一緒にどうぞ

糖質オフの豆乳おからクッキーです。クッキー1枚あたり28キロカロリーで、3枚ほど食べればお腹が膨らみ、満腹感を得られますよ。

厳選された岡山県産の小麦粉、米粉を使った「倉敷おからクッキー」です。14種類の味が入ったお試しセットなので、お口に合う味が見つかればいいなぁと思います。それほどストイックなおからクッキーではないので、美味しく続けられそうです。

硬めのクッキーなので、噛む回数が増えるし、水分と一緒に食べるとお腹が膨れて満腹感があります。普通のクッキーと比べると美味しさは期待できませんが、それなりに美味しさはあるので、おすすめです。

サクサクした食感が良くて、風味が良くて甘くて美味しいです。お腹の足しになるので、オススメです。

サクサク歯触り楽しめて香ばしい風味で美味しさ大満足な人気のおからクッキーですよ。たっぷり１ｋｇ入っているので毎日のおやつ利用にもぴったり。ヘルシーで腹持ちの良い人気のスイーツギフトです。

プレーンをはじめ紅茶など7種のフレーバーで、コリコリした硬めの食感で満腹感も得られ、色々な風味が楽しめます

老舗の豆腐屋さんが作るこだわりのおからクッキーです。通常使われる乾燥おからではなく、生のおからと自家絞りの豆乳などで作られているので、大豆の風味と栄養がたっぷり含まれ、サクサクとした食感も楽しめます。プレーンの他紅茶や紫芋など5種類のお味があり飽きずに食べられます。

こちらはカカオ85%の高カカオチョコレートになります。甘さ控えめで、濃厚なカカオの味を楽しめます。コスパもいいですし、続けやすいと思います。

明治のベネズエラビターチョコレートはいかがでしょうか。カカオ７０％で甘さと苦みが程よく、大人の味でおすすめですよ。

他のメーカーの高カカオチョコも食べましたが、明治のチョコレート効果が一番口に合いました。こちらの72％のほか、86％、95％があります。72％は普通のビターチョコよりちょっと濃い程度です。86％はお菓子に使うチョコをそのまま食べるとこういう感じかなという印象です。95％はほぼ薬です（チョコレートは元々薬でした）。そのまま単独で食べるのは厳しいです。濃すぎて、口の中がモサモサになります。

カカオマス95%入りで、美と健康に良さそうです。甘さ控えめのビター感たっぷりですが食べやすいで

甘さ控えめですが、こくのあるチョコレートです。高カカオなのに本当に美味しいのでお勧めです。

タカオカのカカオ70％のチョコレートです。こちらは１口サイズのファミリーパックになりますので、135ｇとたくさん入っています。

定番ですが明治チョコレート効果カカオ72％です。箱入りで持ち歩きやすいので会社等にもっていって食べるのに便利です。

明治チョコレート効果のカカオ86％はおすすめです。国内メーカーのチョコレートが一番安心ですね。

スーパーなどでお求めやすい明治カカオ72％チョコレートです。私も健康維持のためこちらを食べていましたが、最初苦みを感じますがすぐ慣れるので続けるのにはお勧めです。ただ夏は銀の包み紙を持てないくらい溶けますので、冷蔵庫に保管です。

すべてカカオ70％以上のハイカカオチョコレート6種類から好きなものを2種類選べるセットです。製造工程で出た不揃いな形のものを大袋に入れた訳あり商品なので、高品質のチョコレートがお手頃価格で入手できるのがおすすめです。