- 最終更新日：2024/10/13
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【ブランクッキー】低糖質でダイエットに人気！ふすまクッキーのおすすめは？
低糖質と言われているふすまクッキーを試してみたいです。味も美味しくて、糖質制限ダイエットに役に立ちそうなブランクッキーのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
グラスマン(60代・男性)
おから100％のクッキーです。グリテンフリーですし、香料、保存料など一切無添加。食物繊維が豊富なので、とてもヘルシーですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
小麦粉・卵・砂糖不使用で糖質制限やダイエット中の方におすす、柄。コロンとした小さい形でつまみやすく食物繊維豊富で美容にもよさそう
あみあみあみ(40代・女性)
高食物繊維のふすま粉をベースに豆乳も使用した低糖質低脂質のおやつです。ふすまの効果で少量で満腹感が得られます。
クロス(50代・男性)
低糖質素材の豆乳のクッキーで、食物繊維もたっぷり入っており、健康的に食べられるので便利です。
ちょプラ(40代・女性)
こちらのふすまクッキーはいかがですか？可愛い形で、一口サイズのクッキーです。低糖質ですが、甘さがしっかりあっておいしいですよ。
あっちゃん(40代・女性)
低糖質、低カロリーの菊芋ふすま豆乳クッキー。糖類0で、糖質制限ダイエット中の方にも安心です。水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく摂れますので、お腹の調子も良くなりますよ。一口サイズになっており、食べやすく、甘さも感じられますし、美味しいです。
オロロ(40代・男性)
糖類、小麦粉、卵不使用の菊芋ふすま豆乳クッキーはいかがでしょうか？食物繊維やイヌリンがたっぷりと入ったサクサクの触感の美味しいクッキーで、糖質制限ダイエットにお勧めします。
RRgypsies(50代・男性)
香ばしいカマンベールチーズを使用したブランクッキーです。風味がとてもよく、くせになります。卵やバターは使っておらず、カロリー低めです。食物繊維がたっぷり摂れるので、お通じがよくなりますよ。
かりんちょ(50代・男性)
小麦ふすまがしっかり配合されたとってもヘルシーな話題のクッキー。チーズのコク深い豊かな風味で物足りなさを感じないから、ダイエット利用にもマッチするのが嬉しいですね。たっぷり２０枚が入ったコスパの良さも魅力。
ろいみるく(40代・女性)
食物繊維が豊富でカロリー控えめのふすまクッキーです。カマンベールチーズを使用しているので風味豊かで美味しいですよ。
トシンジアン(70代・男性)
小麦ふすまのブランクッキーは、食物繊維が豊富でダイエットとしてもいいですよ。腹持ちもいいので１食分置き換えるのもアリかも。
KUMIKAN(40代・女性)
食物繊維をたっぷり含んだ小麦の外殻を使用し、香ばしくサクッとした食感で噛めば噛むほど旨味が味わえます。健康志向の方にもおすすめです
めがねちゃん(50代・女性)
いくら糖質制限ダイエットでも、乾パンみたいなクッキーだと悲しくなっちゃいそうなので、おやつとしてもちゃんと美味しいBIKKEのブランクッキーをおすすめします。小麦ふすまに、難消化性デキストリンも配合し、不溶性・水溶性両方の食物繊維がたっぷり摂れます。食物繊維の量は、普通のクッキーのなんと8倍！糖質制限クッキーですが、よつ葉のフレッシュバターやアーモンド粉を使い、さっくり食感で美味しいですよ。
chai(50代・女性)
小麦ふすまのクッキーにオーツ麦や ひまわり種などのシードミックスを加えたクッキーです。噛みごたえがあって腹持ちもよいのでダイエットに良いと思います。
ももももももんが(40代・女性)
菊芋に多く含まれるイヌリンと小麦ふすまを合わせて作った「菊芋ふすま豆乳クッキー」はいかがでしょうか。本気で健康を考える方向けで、体のことを考えて作られており、小麦粉・砂糖は不使用で小麦粉のクッキーよりも低糖質・低カロリーです。ダイエットや糖質制限にぴったりで、ココア味ベースなのでとてもおいしい味に仕上がっています。形も小さ目なので、食べ過ぎを防ぐこともできます。
グラスマン(60代・男性)
菊芋ふすま豆乳クッキーです。お徳用の450g。小麦粉と卵不使用、低糖質なのでダイエット用にぴったりだと思います。
ちょプラ(40代・女性)
こちらのふすま豆乳クッキーはいかがですか？プレーン味ですがほんのり甘く、サクサクでおいしいですよ。糖質とカロリーも低くてお勧めです。
ころころあい(40代・女性)
ほんのり甘いし、クッキーのサクサク感がとてもいいので、ダイエット中でも気にせず美味しく食べられます。
コリドラス(60代・女性)
低カロリーで糖質オフの菊芋ふすま豆乳クッキーです。グルテンフリーというところもうれしいですね。
ろいみるく(40代・女性)
小麦ふすまを使用したクッキーです。低糖質で食物繊維をたっぷり含んでいるのでダイエットにお勧めです。香ばしくて美味しいですよ。
トシンジアン(70代・男性)
ダイエットの時の強い味方になりうるブランクッキーです。腹持ちが良く滋味深い味で美味しいですよ。
ここあ(50代・女性)
カマンベールチーズを使ったブランクッキーで、チーズの風味とほどよい塩気が食欲をそそります。
ヤギヌマ(50代・男性)
糖質制限のあるブランクッキーでダイエットなどに役立つと思います。味はフレッシュバターで優しい風味としっかりとしたコクが楽しめます。しっとり感もありくちどけが優しいです。
LemonSoda(50代・女性)
こちらのふすまたっぷりクッキーでしたら、炭水化物少なめで、蒟蒻に含まれてお腹の調子を整えてくれるグルコマンナン豊富なのが良いですね。「いつの間にか増えてる‼︎」と愕然とする中性脂肪の減少にも効果ありそう。
ここあ(50代・女性)
国内産の小麦粉を使ったブランクッキーで、香ばしく歯ごたえがいいので満足感が得られ、食べすぎの防止にもなります。
hanahoku(40代・男性)
こだわりの食材で糖質を抑えて作られたクッキーです。体のためにもなり美味しく食べることができるのが嬉しいですね。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
低糖質で身体にもとても優しいふすまクッキーです。色んな味と形を楽しめるのが良いです。
Kelly(40代・女性)
サクサクした食感が良くて、風味が良くて甘くて美味しいです。お腹の足しになるので、オススメです。
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