チョコが大好きでおやつによく食べますが、体重が大変なことになってきました。ダイエット中も時々チョコを食べたいので低糖質などでカロリーが低いチョコレートお菓子・スイーツのおすすめを教えてほしいです。

ベストオイシー編集部

    • 更新日:2021/05/16
    • 回答受付期間:2021/05/02〜2021/05/16
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ももももももんが (40代・女性)

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糖類不使用の糖質オフ生チョコレートはいかがでしょうか。板チョコタイプもおいしいですが、せっかくカロリー制限しているのなら、どうせなら高級感のあるチョコを食べて心の満足感も満たしたいところです。生チョコは特別感があるので、本格的に暑くなる前に、おすすめしたいです。砂糖を使っていなくても程よい甘さが感じられ、おいしいですよ。

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no.1

めがねちゃん (50代・女性)

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糖類ゼロのノンシュガークーベルチュールチョコレートです。ココアバター以外の油脂も一切使っていません。砂糖に一番甘さが近く、カロリーは半分の天然甘味料のマルチトールで甘みをつけているので、糖類ゼロでも普通のチョコレートと変わらない美味しさです。少量ずつ食べられる10gの個包装で、持ち運びにも便利。一枚10g・約47キロカロリーでカロリー計算もしやすいですよ。

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no.2

たけ花子 (40代・女性)

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低GIで血糖値の上がり方が緩やかなので、インスリンの分泌も最小限で「脂肪を増やさない」点がありがたいです。甘いものばかり摂っていたら、気づけば健康診断で体重&中性脂肪ばかり増えていて反省した事もあります。コラーゲンが含まれていて美肌にも。

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no.4

RRgypsies (50代・男性)

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フェアトレードのオーガニックチョコレートで、カカオは66%で食べやすいです。砂糖不使用で、罪悪感なく食べられますよ。なめらかでクリーミーなくちどけで、とても美味しいです。

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no.8

CHACO (40代・女性)

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低糖質チョコレートをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。シュガーレスのチョコレートで、砂糖不使用なのに甘みがあり、ダイエット中のおやつにおすすめの低糖質チョコレートなのでおすすめです。

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no.9

たけ花子 (40代・女性)

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小分けになっていて、一袋54㎉とカロリー低めで、糖質も30%カットのミルクチョコレートをかけており甘さは残していて、甘くなくて食べた気がしないという事もなさそうです。少しずつ食べられて、カロリー計算もしやすくて、おすすめです。

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no.10

hanahoku (30代・男性)

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気になるカロリー糖質が抑えられた低糖質スイーツです。なんと一粒当たりの糖質が0.054gです。

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no.11

TOMO-PRE (40代・女性)

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糖質制限中でも食べられるガトーショコラ。砂糖は不使用。冷凍でのお届けなので、食べるのは冷蔵庫に解凍してから。

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no.12

Kelly (40代・女性)

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マービー 低カロリーチョコスプレッド スティック が、美味しくて、手軽に食べられておすすめです。

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no.14

ヒメネス (30代・女性)

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大豆を使ったポリポリと香ばしく美味しい低糖質チョコクランチです。ナッツよりも低脂質、高たんぱくなので、よりヘルシーですね。噛み応えがあり、満足感も得られると思います。

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no.16

ももももももんが (40代・女性)

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糖類不使用の糖質オフ生チョコレートはいかがでしょうか。板チョコタイプもおいしいですが、せっかくカロリー制限しているのなら、どうせなら高級感のあるチョコを食べて心の満足感も満たしたいところです。生チョコは特別感があるので、本格的に暑くなる前に、おすすめしたいです。砂糖を使っていなくても程よい甘さが感じられ、おいしいですよ。

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