健康・ダイエット×予算5,000円以内×1人の人気おすすめランキング

クセのないカリフラワーライスで、お米代わりに手軽に使え、食べやすく調理がしやすいのもいいと思います。

収穫量日本一の徳島県産を中心に、長野県産など国産のカリフラワーで作ったカリフラワーライスです。食べやすく細かくカットし、急速冷凍しているから旨味が逃げず、レンジ調理で簡単に美味しく食べられます。国産カリフラワーならではの旨味・甘味があるので、食べやすいと思います。

サントリーのビックルはどうですか、見た目は子供用ですが、四種類の乳酸菌から作られているのは本物で、飲み続ければお腹の調子が良くなりますし、何より乳酸菌飲料の中では一番味が美味しいと思うのでおススメです

ビタミンCがたくさん入っているから、ダイエットにも効果があるし、ネットで取寄せもできますよ。

こちらのカリフラワーライスは如何でしょうか？オーガニックで低カロリー低糖質なのでたくさん食べても罪悪感ゼロです。

ドリンク剤ですと、消費期限が短くて、場所も取りますがこのような粉末タイプですとある程度長期に気軽に摂取できます

いろいろある乳酸菌飲料の中でも、腸にまで届く強さの乳酸菌が入った乳酸菌飲料です。飲料タイプですので、摂取しやすく、日々の生活に取り入れやすいのではないかと思います。100mlの容量ですので、飲みやすいでしょう。

カゴメのこちらの乳酸菌が腸にまで届くドリンクは、いかがでしょう？オリゴ糖も入っているので、腸にも良いと思います。おすすめです！

1本でヨーグルト100個分の乳酸菌がとることができます。ブルーベリー果汁入りなので、飲みやすい爽やかな甘さになっています。

免疫力向上ができる人気メーカー、カゴメの「生きて腸まで届くビフィズス菌 オリゴ糖プラス」はいかがですか？腸内環境を改善し、便通改善が期待できる機能性表示食品の乳製品乳酸菌飲料なので、オススメですよ。

こちらの胃でも生きる力の強い乳酸菌が入った明治LG21のヨーグルトドリンクはいかがでしょうか。腸までも生きた乳酸菌が届きやすいと思います。低糖質低カロリーですので太りにくく安心して毎日飲み続けられます。飲み切りサイズですので飲みやすく、お得な24本入りですのでおすすめです。

こちらのピルクルは如何でしょうか？生きたまま腸まで届く乳酸菌が入ったドリンクです。味も美味しくゴクゴク飲めます。

機能性表示食品のカルピス味が美味しい、届く強さの乳酸菌Wはいかがでしょうか。腸内環境を整えてくれて、さらに睡眠の質の向上をはかってくれる所がおすすめです。

３Pパックが１２個セットになった毎日の腸活にぴったりな人気の商品ですよ。カゴメブランドの品質の良さに爽やかな風味で毎日無理なく続けられる定番商品です。生きて腸まで届くから、健康効果しっかり期待できるのが嬉しい。

カゴメの「生きて腸まで届くビフィズス菌」です。鉄分もとれますし、ブルーベリー風味なので飲みやすいですよ。

明治のＲ-1は低カロリーなので毎日続けやすいと思います。私の周りでは、花粉症の症状が少なくなったなど言う人がいます。効果はそれぞれだと思いますが、味もおいいしのでお勧めです。

チチヤスの毎朝快調ヨーグルトです。生きて腸に届く乳酸菌・L.カゼイ菌431に、乳酸菌のエサになる食物繊維をプラスし、ダブルの効果で腸内環境を整えます。どこのスーパーでも大体扱っているので、手に入れやすく、お手頃価格で続けやすいのがいいですね。

100％オーガニックのオーツ麦が食べやすくなった、オートミール。オートミールだけでは食べにくいと感じる人や、朝食の置き換え、一人暮らしの人の朝食にもおすすめです。ヴァリエーションが豊富で、毎日食べても食べ飽きません。栄養バランスに優れ、食物繊維がたっぷり摂れるので、お腹の調子が良くなります。

食品添加物を使用していない健康的な日本食品製造のプレミアムピュアオートミールはいかがでしょうか？オーツ麦100％のオートミールで乳児の離乳食や介護食にもおすすめの健康的なオートミールです。牛乳、ハチミツから他の料理へも使用でき相性も良くお勧めです。

低カロリーで、保存性もよいアサイー。冷凍なので、日持ちしますし、保存性にも優れています。そのまま食べても美味しく、アレンジしても美味しくいただけます。ポリフェノールがたっぷり摂れますし、食物繊維が豊富なのでお腹の調子が良くなりますよ。

こちらのアサイードリンクは如何でしょうか？特濃スムージーで、手軽に摂取するにはドリンクが便利です。味も美味しいですよ。

オーガニックのオートミールで、硬めの食感で噛み応えもあり、クセもなく、グルテンフリーなのもいいと思います。

糖質オフ・グルテンフリーのオートミールです。食物繊維が豊富ですし、牛乳や蜂蜜との相性も抜群。ヘルシーな朝食が味わえますよ。

1杯10ｇを水で割って飲むと、たったの31kcalと低カロリーなアサイースムージーです。アサイーにおからやキウイ酵素や9種類の青汁をなど配合していて栄養満点なのでおすすめします。牛乳やヨーグルトに混ぜても美味しいと思います。

スムージーとしてアサイーを手軽に飲むことができる品です。体に良い栄養を摂取できます。

希少糖を使用していて低カロリーのアサイースムージーはどうでしょうか？ポリフェノールの摂取ができ、視力低下予防に役立つますね。2種類の食物繊維をとれますよ。ヘルシーで酵素ダイエットができるので、イチオシです。

こちらのアサイーのスムージーはいかがですか？ほんのり甘く、腹持ちがよくてお勧めですよ。

スジャータのアサイーブレンドで低カロリーで、健康的に摂取できて、安全で飲みやすいです。

オーガニックな原材料だけを使い、糖質オフで、砂糖不使用、グルテンフリーと健康にこだわるかたも納得のヘルシーなオートミールですので安心してダイエットできそうです。

こちらのオートミールはいかがですか？クエーカーのインスタントタイプなので、時間のない朝食用にいいですよ。