朝食の置き換えダイエットに!ヘルシーで美味しいオートミールのおすすめは?
栄養価が高くダイエットや筋トレに取り組んでいる人に評判のオートミールを朝食の置き換えダイエットとして利用したいと思っています。牛乳や蜂蜜との相性も良く、さっぱりと食べやすいお勧めのオートミールを教えてください。
エイム(40代・男性)
- 更新日:2021/10/29
- 回答受付期間:2021/10/15〜2021/10/29
- 171View 22コメント
めがねちゃん(50代・女性)
通報日食のオーガニックピュアオートミールです。有機オーツ麦を蒸してフレーク状に加工したシリアルで、完全無添加です。そのままでも食べられるのでヨーグルトのトッピングにしたり、水と牛乳を加えてレンジで加熱するだけでホットシリアルとして食べられるので、朝の忙しい時間でも準備が簡単です。お好みで、はちみつやメープルシロップ、ナッツやドライフルーツを加えても美味しいですよ。
s.i(40代・女性)
通報上質な原料で作られたオートミールで癖が少なく初めての方でも食べやすいと思います。和風におかゆや雑炊のように調理したり、ヨーグルトや豆乳に浸してデザート感覚でいただいたりすると美味しくておすすめです。いろんなアレンジが楽しめるので飽きることなく継続できてダイエットにも効果的です。食物繊維が豊富なのでお通じも良くなって一石二鳥の嬉しい食材です。美しく痩せれると評判です。
あっちゃん(40代・女性)
通報100%オーガニックのオーツ麦が食べやすくなった、オートミール。オートミールだけでは食べにくいと感じる人や、朝食の置き換え、一人暮らしの人の朝食にもおすすめです。ヴァリエーションが豊富で、毎日食べても食べ飽きません。栄養バランスに優れ、食物繊維がたっぷり摂れるので、お腹の調子が良くなります。
オロロ(40代・男性)
通報食品添加物を使用していない健康的な日本食品製造のプレミアムピュアオートミールはいかがでしょうか?オーツ麦100%のオートミールで乳児の離乳食や介護食にもおすすめの健康的なオートミールです。牛乳、ハチミツから他の料理へも使用でき相性も良くお勧めです。
どんどん(50代・男性)
通報化学農薬、化学肥料不使用栽培で無添加のオーガニックなオートミールはどうでしょうか?安全安心にこだわったオートミールなので、いいと思います。プレミアム仕様の高品質オートミールなので、朝食の置き換えダイエットに一押しです。
かりんちょ(50代・男性)
通報国内選別品だから、安心していただける人気のオートミール。たっぷり容量1kg入っているから、毎日利用がコスパ良くできる大満足商品。良質なオーツ麦を用いているので風味良く美味しくヘルスケアできるのが嬉しいですね。
RRgypsies(50代・男性)
通報日清のオートミールがおすすめです。オーツ麦100%で、食物繊維、鉄分、ビタミンB1がたっぷり摂れます。シンプルにオーガニックなおいしさを味わえるオートミールで、牛乳との相性が抜群です。
どんどん(50代・男性)
通報化学肥料や化学農薬不使用で安心安全なオートミールは如何ですか?ヘルシーで栄養価が高く朝食の置き換えダイエットができるので、いいと思います。800グラム×5袋で大容量で、お得な価格で購入できてオススメですよ!
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