菓子・スイーツ×予算5,000円以内×低カロリーの人気おすすめランキング

低糖質といえばゼロやスナオが浮かびますが、普通のアイスの中で選んでみました。TV番組でダイエット中の人におすすめとのことで、我が家のダイエッターがこちらを試しています。おかげさまで血糖値が正常値を保っているので美味しくて効果抜群と（我が家では、ですが）実証されました。低カロリーで爽やかな味わいが魅力です。ダイエット中でも適量なら安心して楽しめるアイスとしておすすめしたいですね。

スーパーで購入できるスナオのアイスクリームがお勧めです。糖質ゼロで安心、しっとり生地のサンドアイスで美味しいです。

SUNAOのバニラはいかがでしょうか。低糖質・低カロリーのアイスなので、ダイエット中でも罪悪感なく食べられます。しっかりとバニラビーンズの香りがあり、満足感もあるので、おすすめです。

ダイエット中にアイスを楽しみたい人におすすめのロッテZEROです。砂糖ゼロ・糖類ゼロなので安心して食べられます。

クラシエのSoyはいかが。乳製品・卵不使用の豆乳ベースのからだに優しいアイスです。105mlの単品ではなく、60ml×4個入りのマルチパックが食べすぎ防止におすすめ。これなら73kcal・脂質2.2g・糖質も10g以下と、ダイエット中でも気兼ねなく楽しめます。チョコといちごもありますが、バニラが一番安全（笑）ですよ。

こちらは、抹茶味のラクトアイスです。食べやすい大きさが２０個入っていて、個包装になっているので、食べたい時に器に盛るだけでOK。甘さ控えめですが、濃厚な味わいは楽しめます。カロリー控えめで安心。

市販で人気のハーゲンダッツのグリーンクラフトのミニカップアイスは、豆乳を多く使用しており他のシリーズのハーゲンダッツアイスより低カロリーでダイエット中も太りにくいです。バナナやチョコの香りや2種の豆乳入りでコクがありながらも後味はすっきりしていて美味しいのでお勧めです。

濃厚な味わいのものになっていてギフトにも喜ばれるものになっていてカロリーも抑えられてお値打ちかと思います

低カロリー砂糖不使用のアイスはいかがでしょうか。濃厚なアイスなので食べた後も満足感がありますのでおすすめです。

こちらのロッテ ZEROミニカップはいかがでしょうか。砂糖、糖質ゼロでギルティフリー。バニラの濃厚でコク深い味わいを楽しめるので満足感の高い逸品ですよ。

こちらの、豆乳おからクッキーは如何でしょうか？ココア味、黒ごまきなこ味など３種類のアソートで体にもよく美味しく太りません。昔ダイエット中によく食べていました。

チャック付きのチョコレートなので食べたい分だけ食べられるのが良いです。ちょっと集中したい時に便利です。

忍者メシ鋼はいかがでしょうか。とても硬いグミで、噛みごたえがとてもあり、ジュワッと出て来るグレープとマスカットの味が美味しいです。しっかり噛むので満足感があるし、噛むことでストレス解消になるのもおすすめです。

群馬県でこんにゃくパークを運営しているヨコオデイリーフーズのコーラゼリーです。低糖質・低カロリー・寒天入りで、寒天ゼリーでは珍しいコーラ味です。

みの屋のダークチョコ入りナッツ＆フルーツはいかが。噛むほどに脳が冴える、勉強中にぴったりな集中力を高めるおやつです。アーモンドやくるみなどのナッツは脳の働きを支える良質な脂質を含み、噛むことで眠気を防止。高カカオチョコはポリフェノールで脳を活性化し、甘さ控えめで満足感も◎。ドライフルーツの自然な甘みは疲れた頭をリフレッシュしてくれます。個包装で食べすぎを防げるのも◎。

こちらの大麦粉使用の豆乳おからクッキーはいかがでしょうか。さくっとした食感と優しい甘さでほっとします。大豆イソフラボンや食物繊維も豊富で栄養バランスも良いので受験生にぴったりだと思います。

Fitbar（フィットバー）がおすすめです。ダイエットシリアルバーで、低カロリーなので、毎日夜食に食べても大丈夫です。ココア、フルーツ、ティラミスの3種類の味があるので、ローテーションで食べていけば食べ飽きません。片手で手を汚さずに食べられるのがよいですね。

勉強のお供にグリコのポッキーはいかがでしょうか。食べきりパックなのでおすすめです。手も汚れないのがよいですね。

勉強時に食べる太らないお菓子に、ぷるんと蒟蒻ゼリープレミアムカフェコーヒーがおすすめです。ローカロリーでとても美味しいです。

春日井製菓 大袋ラムネいろいろは個包装になったラムネがたくさん入っており、小腹がすいたときにすぐに血糖が上がってよいです

勉強中の集中力アップには、脳のエネルギー源であるぶどう糖が欠かせませんが、太るのが嫌なら、「噛む」という動作で脳を活性化する「噛み系おやつ」はいかが。野球選手が試合中によくガムを噛んでいるのを見かけますよね。おすすめはロッテのキシリトールスポーツガム。噛むことで集中力やパフォーマンスをサポートすることを目的とした噛み応えのある硬めのガムです。ミントの刺激が眠気覚ましにもなって一石二鳥です！

ぶどう糖90％配合で手軽にエネルギーが補給でき、集中力もアップするラムネはいかがでしょうか。大粒で食べすぎも防止できます。

グリコのこの商品はおすすめです。濃厚な味わいで砂糖不使用でも甘みが感じられて美味しいです。フルーツともあいます。

こちらの、明治のLG21プロビオヨーグルトは如何でしょうか？脂肪０の低カロリーで、免疫力アップに期待できるヨーグルトです。

岩手 件にあるなかほら牧場のオリジナルの岩泉 飲むヨーグルト は簡易パッケージで簡素ですが高栄養で健康に良さそうです

こちらのザバスの濃縮ヨーグルトは高タンパクで、12個セットでまとめ買いにも。脂肪ゼロでダイエット中の方にも良く、プロテインも豊富に含み、筋トレ中の方にも良いですよ。

こちらの森永の大粒ラムネ、強炭酸シュワコーラはいかがでしょうか？強烈なシュワシュワ感、口に広がる爽やかな味わいが気分をリフレッシュしてくれるお菓子です。ブドウ糖が80%入っていて勉強などの集中を助けてくれます。気持ちの切り替えやもうひと頑張りしたい時に美味しくいただくことができる商品でお勧めです。

こちらは韓国発のダイエット向けグミ！砂糖不使用、糖類2％と低カロリーで、もっちり系のしっかりした噛みごたえがあるので満足感もあり、りんご酢や亜鉛、ビタミンEなど栄養もたっぷりで健康的にダイエットをサポートしてくれます。レモンの爽やかな味わいも美味しく、個包装で持ち歩きもしやすく、小腹が空いた時にさっと食べられてダイエットのお供にぴったりです。可愛い動物の形でちょっとした癒しもくれますよ。

妊婦さんには、おからクッキーも良いと思います。低糖質で高タンパクで体に抜群に良いおやつだと思います。妊婦さんはカロリーとっても大丈夫だと思います。

コンビニでも手軽に買える干し芋はいかがでしょう。食物繊維が豊富で、妊婦さんがなりがちな便秘対策にもおすすめのおやつです。噛み応えがあるので食べ過ぎも防げるし、砂糖不使用でも甘さがしっかり味わえて満足度も高いです。セブンプレミアムなら原料も国産なので安心ですよ。