塩・だし×減塩・無塩の人気おすすめランキング

塩分を控えたい方にうれしい減塩タイプで、味付けの美味しさはそのまま楽しめます。パリッとした食感と香り高い海苔で、ご飯やおにぎりに最適です。卓上サイズで使いやすく、70枚入りで毎日の食卓に便利です。保存しやすい容器で湿気にくく、安心です。健康志向の方におすすめです。

大阪を中心に関西のスーパーでおなじみの「ニコニコのり」が手掛ける塩分を通常品の30％カットしたロングセラー商品です。減塩しつつもえび・かつお節・昆布・ほたての4種の旨味をたっぷり効かせていて、出汁の力が強いので、ご飯やおかずと一緒に食べてもしっかり満足感が味わえます。価格も手頃で日々の食卓に並べやすく、個包装の袋タイプでいつでも新鮮な味が楽しめて、お弁当などにも持っていきやすいですよ。

定番ですが、ニコニコのりの減塩味付のり。卓上ボトルだとついもう一枚、と手が伸びるので、ちょっと割高ですが個包装パックの方が塩分調整には適しています。塩分を30％カットしていますが、えび・かつお節・昆布・ほたての4種のだしをきかせた味付けで、減塩でも物足りなさを感じさせません。

海苔本来の豊かな風味や旨味をしっかり引き出しつつも、独自の製法により従来の味付け海苔に比べて塩分を大幅にカットしているため、健康を気遣う方や塩分制限がある方でも物足りなさを感じることなく毎日の食卓で手軽に楽しめ、さらに保存に便利な卓上ボトル入りでパリッとした食感が長持ちする、体への優しさと美味しさを両立させた一品です。

大森屋の減塩卓上味のりギフトです。良質な海苔を獲れることで有名な有明海産の海苔を使用しており、自社製品に比べ塩分を30％カットしています。

こだわりの味協同組合の自然の味そのまんま 減塩味付のりです。従来品比で塩分を45％カットしており、健康が気になる方にぴったり。口どけのいい有明産の海苔の風味を生かし、化学調味料や保存料不使用で仕上げています。パリパリと歯切れがよく、減塩を意識しなくても美味しい味付のりですよ。

減塩タイプのノリになっていて、香ばしい香りでイベントにも使えて、お手軽なアイテムで満足度も高いかと思います

塩分控えめな国産の片口いわしとアーモンドを組み合わせた、カルシウムやDHA、EPA、食物繊維が手軽に摂れる健康志向の素材菓子です。個包装の2袋セットで持ち運びや保存に便利であり、送料無料のメール便で届くため、毎日のヘルシーなおやつやおつまみ、買い回り時の購入にも最適な、体にも家計にも優しい一品です。

減塩専門店が販売している、気にせんべいです。山形県酒田市の酒田米菓のオランダせんべいとのコラボ商品です。せんべい1枚の塩分量は約0.5ｇです。

無塩・無油・無添加！ダイエットにもおすすめのヘルシーポン菓子、そのまま食べる十六穀です。使われている16種類の雑穀はすべて国産。1枚わずか6kcalです。食物繊維やビタミン・ミネラルが豊富ですから、外食続きで栄養バランスが崩れている方にイチ押し。ごまペーストやピーナッツバターをサンドしても美味しいですよ。クリチ＋ドライフルーツをのせてワインのおつまみ、カップスープのうきみなどにもアレンジできます。

塩分控えめですがものなりなさがない、ほんちのピーナッツ揚げはいかがでしょうか。サクサクっとした食感の良さも◎です。

お酒のおつまみ系は塩分が多いと多いイメージがありますが、こちらの柿の種は減塩タイプで体にも優しいと思います

風味もいいことで評判いいので「カルピスバター」はいかがでしょうか。スイーツつくるんなら無塩バターがいい

ウエストゴールドのグラスフェッドバターはいかがでしょうか。ニュージーランドの豊かな牧草地で育った放牧牛のミルクを使っていて、食品添加物や保存料は使っていないのでミルクのコクを楽しめます。口当たりがよくて、おいしいのでおすすめです。

風味の豊かな無塩バターで、クリーミーでコクがある味わいでクセがなく、調理で素材の味を邪魔せず上品な味わいが堪能できます。450gの業務用サイズで、気軽に料理やトーストに使えるのでおすすめです。

こちらの、京都の 洙樂庵の減塩おせちは如何でしょうか？33品目入った豪華な三段重で、塩分を35%カットしています。出汁を効かした和風おせちなので減塩でも美味しいです。

出汁もほどよく効いていて、深みのある味わいになっていて、具だくさんでボリュームもあるかと思いますのでお勧めします

管理栄養士監修のたんぱく＆塩分調整おせちです。腎臓病の方向けに作られたおせちですが、減塩でからだに優しいので、塩分が気になる方も安心して食べられますよ。

石井食品の「イシイのつばさ」は、食塩控えめ・無添加で体に優しく、国産素材を使用した安心おせち。一段重に江戸雑煮つゆと角餅がセットされており、一人前でも本格的な正月気分を味わえます。冷蔵配送で鮮度も安心、早割対象でお得に予約可能なのも魅力です。

まとめてお得に買えるアイテムになっていて、卵の食感も食べ応えがあり、ふわふわとした優しい味わいです。

業務スーパーのバターでしたら、よつ葉の無塩バターがお薦めです。業務用サイズの450gで、コスパもよくて美味しいです。

私の家ではこの商品を購入してるのですが無塩だから血圧対策にもなる塩の味も自分好みにできるから使いやすいですね。

最寄りの業務スーパーでは雪印メグミルクのみ（通常と食塩不使用）です。香りが欲しい料理の時は食塩不使用を使っています。

こちらのレトルトでお湯を注ぐだけですぐに飲むことができるインスタントスープは、3種類のアソートタイプで、ランチのお供にも。特にコーンはとうもろこしの甘みも感じられ、体も温まるのがいいです。

大手百貨店でもよく扱われる「石井食品」さんの食塩一切不使用で作られたおせちです。さらに国産の素材にこだわり、化学調味料や保存料も無添加で体にとても優しい！減塩しつつも利尻昆布や本枯節のだしの旨みをたっぷり効かせていて、長寿を願う海老の姿煮、ホクホク美味しい栗きんとん、上品な甘さの黒豆煮、野菜がたっぷり入った炊き合わせなど、縁起の良い日本伝統の種々様々な味わいで華やかにお正月を迎えられますよ。

こちらの、塩ぬき屋のおせちは如何でしょうか？豪華三段重の和風おせちで、減塩ですが出汁が効いているので、物足りなさもなく美味しいそうです。無添加で健康にも抜群に良いですよ。

有名一流メーカーである、ポッカサッポロのおうちスープ減塩３種アソートがオススメです。塩分25%オフで良いですね。

こちらのアマノフーズのインスタントスープ、減塩きょうのスープ五目中華スープはいかがでしょうか？１食当たりの食塩相当量が２５％カットされた、健康に優しい減塩の中華スープです。国産たまご・彩り豊かな野菜など５種の具材が入っていて、コクのある味わい豊かな中華スープと一緒に美味しくいただくことができます。フリーズドライでお湯を注ぐだけで作りたてのような美味しさが楽しめる商品でお勧めです。

管理栄養士おすすめの減塩海藻スープです。30％減塩で、わかめ・めかぶ・がごめの3種の海藻に糸寒天も入って食物繊維たっぷり。体に優しく、ヘルシーでオススメです。

アマノフーズ の減塩きょうのスープ シリーズのこちらのたまごスープは今や価格高騰の卵たっぷりでおいしく感じます