低糖質・ロカボの人気おすすめランキング

ULTORAのホエイダイエットプロテインです。国産で人工甘味料無添加なのが安心でいいですね。人工甘味料を使っていないので、後に残る嫌な甘さではなく、甘さ控えめですっきりしています。水でも牛乳・豆乳でも溶けやすく、フレーバーがいろいろあるので飽きずに飲めますよ。チョコレートや抹茶味を牛乳で割ると美味しいです。

おすすめはこちらロッテのゼロのフルーツグミです。ロッテのゼロは高血糖の方や低糖質ダイエットをしている方等に喜ばれているお菓子のシリーズです。アイスクリームやクッキー、チョコレート等、砂糖ゼロ糖類ゼロを実現しています。しかも味が砂糖を使っているのではないかと錯覚するくらい甘くて美味しいんです。こちらのグミもゼロの商品なので安心してお召し上がりいただけると思います。

高カカオですが、それほど苦くないので食べやすいです。苦味が苦手な方でも冷凍庫に入れておくとパリパリになって、さらに食べやすくなるので、おすすめです。

日清シスコのごろグラがおすすめです。低糖質タイプでヘルシーですよ。フルーツもたくさん入って、甘酸っぱくておいしいです。

農薬や添加物を使用していないので安心して毎日続けられる青汁です。栄養価が高くて美味しいです。牛乳やヨーグルトに混ぜるとより違和感なく摂取してくれると思います。

硬めのクッキーなので、噛む回数が増えるし、水分と一緒に食べるとお腹が膨れて満腹感があります。普通のクッキーと比べると美味しさは期待できませんが、それなりに美味しさはあるので、おすすめです。

グロングのプロテインはいかがでしょうか。WPIなので、たんぱく質の含有量が多いし、ダマにならず飲みやすいです。個人的にはココアとストロベリーが美味しくておすすめです。

ノンシュガーなのでカロリーが低くて4種類のフルーツのジューシーな味わいで美味しいですよ。

ダイエット用なら、matsukiyo LABのファイバーグミがおすすめ。マツキヨココカラの管理栄養士推奨の食物繊維豊富な低糖質グミです。1袋当たり食物繊維が13.8gも含まれており、糖質はわずか7.6gにおさえています。小粒で噛み応えもあり、ダイエット中の口さみしさを紛らわせてくれますよ。レモン味もありますが、グレープ味の方が食物繊維も多く、糖質も低いのでおすすめです。

低糖質グミはいかがでしょうか。手軽に糖質オフできるのがよいですね。食物繊維も入って、まとめ買いできてお得なのでおすすめです。

宝酒造の極上宝焼酎の炭酸割り タンチューがおすすめです。糖質ゼロ、プリン体ゼロ、甘味料ゼロなので、ヘルシーですし、毎日飲んでも太りません。ゴクゴク飲めて美味しいですよ。

糖質を50％オフにすることで低カロリーを実現した、UHA味覚糖、邪払のど飴柑橘ミックス72gはいかがでしょうか。

ビタミン、鉄分、食物繊維がバランスよくとれる糖質オフのグラノーラで、チョコレートの甘さとドライフルーツの酸味のバランスの良さも◎です。

馴染みのある色んな味があるので無理せず続けられるのが嬉しいプロテインです。飲みやすくてクセが少ないのが有り難いです。

ダイエットに最適なすごくかたい！おからクッキーです。小麦粉・砂糖・卵・乳製品・着色料・保存料不使用の6つのゼロ。堅焼きなのでよく噛んで食べるから、早食い防止＆食べた！という満足感があります。熊本県産大豆100％の超微粉おからパウダーを使っていて、安心ですね。プレーン・ココア・紅茶・抹茶の4つの味のミックスだから飽きずに食べられます。

砂糖や小麦粉を使わず大豆やおからで作られた低糖質の焼き菓子の詰め合わせです。身体に優しいギフトです。

こちらの甘さ控えめのコーラグミはいかがでしょうか？シュガーレスなのでダイエット中の方には特におすすめです。硬めの食感なので、たくさん噛むことで満腹中枢を刺激できて、食べ過ぎ対策にもなるのが嬉しいですね。

レモンサワーはいかがでしょうか。レモン酸っぱさが爽やかで、唐揚げなどの揚げ物を食べてもスッキリします。アルコール度数が高めでガツンとくるのもおすすめです。

低糖質で食べやすいですし、具材もゴロゴロ入っていて美味しいですし食感もカリカリとしていてアクセントにもなります

糖質がゼロなので糖尿病などの疾患の方でも楽しめる商品です。粒あんにした方が食べ応えがあり満腹中枢を刺激します

ダイエット中や糖尿病の方でも安心して食べられる美味しいケーキを開発している糖質制限ケーキ専門のオンラインショップ、GOODEATZの木苺レアチーズケーキです。糖尿病でも、バースデーケーキは華やかなホールタイプを用意してあげたいですよね。こちらの木苺レアチーズなら、糖質90％オフなのに見た目も味も満足できますよ。糖尿病のご家族へのバースデーケーキにも大人気の商品です。

糖質25%オフなので、フルグラが、おすすめです。穀物とフルーツが美味しいです。グラノーラ生地には豆乳を使用、トッピングにはかぼちゃの種をプラスしています。甘さ控えめながらも香ばしく、飽きのこない味わいです。

富山県産のコシヒカリとこんにゃくを使ったお米をブレンドしたパックごはんで、カロリーも抑えられており、食物繊維が豊富なのもいいと思います。

こちらは国産のかた焼きおからクッキーです。割れがある訳ありタイプですが、自分用なら十分ではないかと思いお勧めしますよ。たっぷり1kg届きます。

糖質オフと、節約に重きを置いたレシピブックです。全部で366のレシピが載っていますので、レパートリーを増やせますよ。

お料理初心者の方でも短時間で糖質オフ料理が簡単に作れるメニューが満載。手軽に作れるので毎日続けられるのもいいですね

93％も糖質カットのこちらのケーキは人工甘味料不使用な上にスポンジはおからでできています。

単にダイエット中、というのではなく、実際糖尿病を治療中の方に手土産にするなら、同じ低糖質スイーツでも内科医監修の物が安心。こちらはクリニック併設のカフェ、DOCTORS CAFE PLUSの低糖質焼菓子セットです。食物繊維が豊富で脂質の室にもこだわるなど、体に優しい安心な素材を使用し、丁寧に手作りされています。人気の焼菓子5種類の詰合せで、いろいろなスイーツが楽しめるのもいいですね。

甘さ控えめなフレーバーです。神話の里・出雲ならではの創作和チョコ「MAGATAMA」。あんとチョコが高次元で融合した人気のハイブリッドスイーツで

食物繊維が豊富なこんにゃくで作られているグミはいかがですか。爽やかなレモンフレーバーで食べやすいのでおすすめです。