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【減塩ドレッシング】塩分控えめでヘルシーなドレッシングのおすすめは？
健康のために野菜を食べていますが、ドレッシングの塩分が気になっています。減塩タイプのもので味も美味しいドレッシングを探しています。おすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
ここあ(50代・女性)
青じそ風味のヘルシーなノンオイルのドレッシングはいかがでしょうか。減塩タイプですが青じそのさわやかな風味で、物足りなさがないのもいいと思います。
＊mii＊(30代・女性)
キューピーの青じそドレッシングはいかがでしょうか。減塩なので安心です。香りもよくて爽やかで美味しかったです。
ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。従来よりも50％も減塩しているドレッシングです。だしの旨味を生かした仕上がりで物足りなさもないですよ。あわせてノンオイルなのでたくさんサラダを食べたいときにおすすめです。ヘルシーですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのノンオイルでヘルシーなドレッシング。減塩タイプで低カロリーでダイエット中の方でも安心していただけます。大根とゆずのさっぱりした味わいで、サラダやおひたし・豚しゃぶなど、様々な料理に使用できるのがいいです
だんごっ鼻
こちらの、和風の減塩ドレッシングは如何でしょうか？ノンオイルに塩分カットと、低カロリーで美味しいドレッシングです。たっぷりかけて食べれます。
よねちゃん
こちらの減塩 低カロリー ノンオイルドレッシングはいかがでしょうか。ヘルシーで身体に優しく大根とゆずのさっぱりした味わいでサラダも美味しく召し上がれますよ。
nanacoco(40代・女性)
どれがおいしいかわからないので、３本選べる減塩タイプで、ノンオイルのドレッシングはいかがでしょうか？
ガブガブ(50代・男性)
カロリーを抑えてくれるドレッシングはいかがでしょうか 今年の目標は達成することができそうです 減塩タイプのドレッシングに変えたからです ランチタイムには特に便利な こちらのタイプがおすすめです。
カフェアロハ(50代・男性)
塩分50％カット・低カロリーのドレッシングのセットです。味は、サウザン・フレンチ・ごま、など6種類から選べます。
うみかみか
とても美味しいです。また塩不使用だけでなく、化学調味料と保存料も不使用なので健康を考えている方にオススメのドレッシングです。
ひひん(60代・男性)
食塩を一切使わずに化学調味料無添加で保存料、添加物も不使用で作られているので安心して使えて健康志向の方におすすめの一品ですよ。
ころころあい(40代・女性)
化学調味料、添加物、全て不使用のドレッシングはいかがでしょうか。 国内食塩を使わずにトマトをたっぷりと使い、旨みのあるドレッシングなので、おすすめです。
ろっころ(60代・女性)
体に優しい減塩で、ノンオイルでヘルシーなキューピーの青じそドレッシングはいかがでしょうか。大容量1Lです。醤油ベースで、青じその香りや昆布や椎茸などのだしの旨味もあり、サラダにかけて美味しく召し上がれます。
ちょプラ(40代・女性)
キューピーのノンオイルドレッシングです。青じそ味でさっぱり頂けますよ。しかも減塩タイプでかなりヘルシーです。
![[宮島醤油] 和風玉ねぎ ノンオイル ドレッシング 40%減塩 170ml](https://m.media-amazon.com/images/I/41Ol+dIA-2L._SL500_.jpg)
ここあ(50代・女性)
塩分を40％カットした和風の玉ねぎドレッシングで、サラダだけではなく、和え物の味付けなどにもおすすめです。ノンオイルでヘルシーなのもいいと思います。
ろっころ(60代・女性)
体に優しい減塩＆ノンオイルの玉ねぎドレッシングはいかがでしょうか。醤油の香りや玉ねぎの甘みもあり、お野菜にかけて美味しく召し上がれます。
ああい(50代・男性)
大根とゆずの果汁が使われており、さわやかな香りが特徴の和風味です。ノンオイルなうえ、一般的な和風ドレッシングより塩分も50%カットしているので、健康が気になるときでも食べられます。
りいど(40代・女性)
この商品はおすすめです。減塩とノンオイルタイプだから体にも優しいしさっぱりした味わいなのでサラダが美味しくいただけるから口にしやすいですね。
Toshimi(60代・男性)
低カロリーのノンオイルドレッシングで減塩ごまドレッシングはいかがでしょうか。ごまの風味が残ったまま、減塩なのでおすすめです。
あやなみ(20代・女性)
胡麻の風味が香る、サラダにもかけて食べやすい商品になっていておすすめですし、塩分もカロリーもカットしていて食べやすいものになります。
chai(50代・女性)
こちらの ジャフネの減塩ドレッシングのバラエティセットはいかがでしょうか。塩分50%カットに加えてオイルも不使用なので、健康を気遣う方にぴったり。焙煎ごまや和風、フレンチなど5種類のお味が小袋で入っており、毎日 飽きずに食べられます。
Tacky
こちらは減塩どころか食塩不使用！さらに、化学調味料や保存料も使わない無添加仕様、血圧を下げる機能が期待されるGABAを配合した体に超優しいドレッシングです！黒酢やごま油など体にうれしい成分もたっぷり入って、食塩不使用ながら、北海道産ホタテの旨みとごま油の香ばしさがギュッと詰まった、驚くほどしっかりした味わいでとっても美味しい！健康志向でも美味しさを妥協したくない方にぴったりのドレッシングです！
mugi(20代・女性)
ジャネフの減塩ドレッシングはいかがでしょうか。聞きなじみのない名前ですが、食事への配慮が必要な方向けにキューピーが作った人気ブランドなんですよ。ごま、サウザン、青じそ、和風、フレンチの5種セットなので、特に美味しいと思ったものをボトルで買うのがコスパ的にも良いと思います。味が薄いから減塩という感じではなく、それぞれ野菜などの旨みがしっかりあって少量でも満足できるものになっています！
アルナヲ(40代・男性)
キユーピー「ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩青じそ」は、塩分を50％カットしつつ青じその風味とだしのうま味が楽しめるノンオイルタイプ。1食4kcalと低カロリーで健康志向の方に最適。豆腐や海藻サラダとも相性抜群で、業務用1Lサイズでコスパも良好です。
めがねちゃん(50代・女性)
紀文の糖質0ドレッシングセットです。糖質0だけでなく、塩分ひかえめ・カロリーオフのからだにやさしいヘルシーなドレッシング。ぽん酢・胡麻ドレ・青じそドレッシングの3種セットで、飽きずに食べられるのがいいですね。胡麻ドレは濃厚クリーミーな味わいが特におすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのノンオイルドレッシングは減塩タイプでヘルシーで、ごまの香ばしさと香りも楽しめます。生野菜ももりもり食べることができ、ごまの香ばしい香りでソースとしても使えるのがいいです。低カロリーなのもいいですね
あやなみ(20代・女性)
ノンオイルでさっぱりとした仕上がりのものになっていておすすめですし、サラダにも掛けて食べやすいですしコスパも良いです
キッチンママ
玉ねぎの風味が楽しめる こちらのドレッシングがおすすめです。風味が良くて減塩タイプなので 体の健康に気を使っている方にもおすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの減塩ごまドレッシングはいかが。低カロリーでゴマの風味も感じられ、野菜もたっぷりいただけます。減塩中の方にもおすすめで、様々な食材に合うのもいいです
ひひん(60代・男性)
50%減塩のノンオイルの青じそドレッシングで、風味が良くさっぱりとした爽やかな味わいで美味しいですよ。
JACKJACK(40代・男性)
減塩ドレッシングならキューピーのコチラの商品はどうですか、従来の商品より塩分を50％以上カットしており塩分控えめです、減塩なのに味は全く変わらず風味も良くとても美味しいですし、１L入って値段も安いのでおススメです
ドーナッツ大好き(40代・男性)
減塩タイプのドレッシングなので体に優しいのが嬉しいです。和風なので色んなサラダにマッチするのが良いです。
めがねちゃん(50代・女性)
ケンコーの塩分・カロリー・糖類をおさえたヘルシーなノンオイルドレッシング・トリプルバランスシリーズのノンオイル柚子こしょうです。国産の柚子こしょうと柚子皮でさわやかな風味をプラスした醤油ベースのドレッシング。大根おろしが入っているので、ノンオイルでもからみがよく、サラダだけでなくぶっかけうどんのたれなどにもおすすめ。こちらの柚子こしょうで、50％減塩です。
ここあ(50代・女性)
減塩タイプのノンオイルの青汁ドレッシングで、さっぱりとした味わいで、サラダ以外にも和え物の味付けなどにもおすすめです。
グレグレ
富士甚醤油ノンオイル梅しそドレッシングはいかがですか？ノンオイルですが、意外と塩分は控えめでサッパリした梅しそ味は特に温野菜との相性が良く、野菜不足も解消出来ます。
どんどん(50代・男性)
ランキングで1位の食用不使用イタリアンドレッシングはいかがでしょう。減塩中の方に、体に優しく安心して使うことができます。お得なお値段で購入できる6本セット買いができるので、お取り寄せにお勧めいたします！
みかんいろ(50代・女性)
ピエトロの塩分50％カット・焙煎香りごまドレッシングです。減塩タイプながらも、練りゴマと粗挽きゴマの旨みが効いたコクのある風味豊かなドレッシングです。味に物足りなさを感じることが無く、しっかり減塩できるのでおすすめです。
猫大好き
食塩50%カットのノンオイルドレッシングでごま、フレンチ、和風、サウザンの4種類でカロリーも低いので体に優しくて安心して使えそうです。ごまの香りや大根とゆずのさっぱりした爽やかな味わい等で美味しそうです。
だんごっ鼻
こちらの、キューピーの青じそドレッシングが美味しいですよ。減塩でノンオイルですので、罪悪感ゼロです。さっぱりとして夏には特に美味しく感じます。
あやなみ(20代・女性)
胡麻の風味も感じられつつ、個包装でサラダにかけるのも良い商品になっているかと思います。ノンオイルでヘルシーです。
LemonSoda(50代・女性)
食塩不使用なので、血圧を気になさる方にもお勧めしたいドレッシングです。旨味がしっかりしていて、黒酢の酸味が少し効いていて、どんなサラダにも合わせやすいと思います。
だんごっ鼻
こちらの、ジャネフの減塩ごまドレッシングは如何でしょうか？ごまの風味が良くて物足りなさはない美味しいドレッシングです。ノンオイルでヘルシーです。
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