- 最終更新日：2024/09/20
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【コスパ最強の非常食】防災対策に！美味しくて賞味期限が長い保存食のおすすめは？
コスパのいい非常食を探しています。いつ災害が起きるか分かりませんので、賞味期限が長くて長期保存できてなおかつ美味しく食べられるおすすめの保存食を教えてください。
ベストオイシー編集部
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ころころあい(40代・女性)
野菜シチューはいかがでしょうか。非常食でカレーはあってもシチューはあまりないし、不足しがちな野菜が入っているのがおすすめです。植物油脂やペースト状の野菜などでとろみをつけているので、温めなくてもなめらかな口当たりで美味しく食べられます。
めがねちゃん(50代・女性)
7年の長期保存ができるアルファ米のレスキューライスと、5年保存できる牛丼の具・ハンバーグ煮込みのセットです。スプーンも付いているので、このセットで主食・おかず・食器が全部そろうのがいいですね。乾パンとかではなく、普段食べなれているようなごはんとおかずなので、ローリングストックにもいいと思います。
ランラン
こちらのパンがオススメです｡生地がしっとりしているので食べやすいです｡あっさりとした味付けなので美味しいです｡密封性があるので空気が入りにくく､酸化しないです｡長期保存が可能なので災害時にも重宝します｡
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの12種類入った非常食セットはいかが。5年保存可能でオリジナルレシピ付きなのもいいです。五目ご飯などご飯に味もしっかり染み込み、非常食とは思えない美味しさがいいです。
ころころあい(40代・女性)
ご飯とカレーが一緒になっていて、調理なしでそのまま食べられるのが便利な非常食です。カレーはマイルドながらスパイス感を感じられておいしいし、ご飯は柔らかい食感で、子供も高齢者でも食べやすいです。し非常時にカレーが食べられるのが嬉しいので、おすすめです。
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あみあみあみ(40代・女性)
ビスケットは一枚でかなりカロリーを取れますし小さな子供から大人まで問題なく食べることができるので便利です。
かりんちょ(50代・男性)
2箱セットでコスパ良好な個包装羊羹がおすすめ。老舗の井村屋ブランドの品なので、小豆のふくよかな風味をマイルドな口当たりで楽しめます。甘味もしっかりとあるので、非常時の栄養摂取が手早く行えて備蓄利用も大満足。長期保存対応の安心感も嬉しい。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのおかずにもなるきんぴらごぼうはいかが。10袋セットで常温で5年保存できるのもいいです。ごぼうの食感と程よい味付けでおつまみにも。備蓄用にもいいです。
nanacoco(40代・女性)
このメーカーの白いご飯はちょっと匂いが気になったので わかめご飯の方が美味しかったです。日持ち もします
めがねちゃん(50代・女性)
防災士・災害備蓄管理士が運営する非常食や防災グッズの専門店、防災屋ライフがおすすめする7年保存のレトルトごはんセットです。非常食のごはんというと水やお湯で戻すアルファ米が一般的ですが、このレトルトごはんは開けてそのまま食べられ、しかも美味しいのがおすすめポイントです。7年保存だから入れ替え回数も少なく、結果的に高コスパ。スプーンも付いています。
紅葉さん(50代・女性)
こちら、サタケのマジックライスはいかがですか。手軽で非常事態にもきちんと食べられます。味も色々と揃っているのも良いですし、調理法も簡単です。保存期間が長いのも良いです。１食ずつが食べ切サイズなのもポイントです。
ころころあい(40代・女性)
野菜シチューはいかがでしょうか。非常食でカレーはあってもシチューはあまりないし、不足しがちな野菜が入っているのがおすすめです。植物油脂やペースト状の野菜などでとろみをつけているので、温めなくてもなめらかな口当たりで美味しく食べられます。
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