【高齢者非常食】年配の人でも食べやすい保存食のおすすめは？
地震や台風など、もしもの時のために非常食を備蓄したいです。高齢の方でも食べやすい、柔らかめの保存食でおすすめのものはありますか。教えてください。
ベストオイシー編集部
- 更新日：2023/08/01
- 4298View 34コメント
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ここあんこう(40代・男性)
おかゆや雑炊ばかりでは飽きる可能性もあるのでパンの保存食はどうでしょう。低糖質なので血圧の高い人でも問題なく、食べることができます。ウェットティッシュが同梱されているので手をきれいにしてから食べることができます。
ここあんこう(40代・男性)
おかゆや雑炊ばかりでは飽きる可能性もあるのでパンの保存食はどうでしょう。低糖質なので血圧の高い人でも問題なく、食べることができます。ウェットティッシュが同梱されているので手をきれいにしてから食べることができます。
猫大好き
尾西食品の携帯おにぎりてうるち米使用で美味しそうです。鮭、五目おこわ、わかめで握らず水でもお湯でも出来るのでいいなと思いました。手を汚さず食べれるのでいいなと思いました。5年保存できていいなと思いました。
Toshimi(60代・男性)
和風のだしがゆはいかがでしょうか。粥なので、軟らかく食べやすいです。また、6年間という長期保存も可能なのでおすすめです。
ポルカドット(50代・女性)
非常食だからといってお雑炊やパンのような炭水化物ばかりでは体がもたないので、タンパク質があるといいですね。こちらの、骨まで柔らかく炊いてある煮魚のセットはいかがでしょう（骨まで柔らかい焼き魚のセットも選べます）。内容はさば味噌煮、あじ昆布煮、いわし生姜煮です。賞味期限が製造日から5か月と短めなので、期限が迫ってきたら、普段のお惣菜として召し上がっていただいてください。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの国産うるち米を使用した雑炊はいかが。柔らかいご飯はシニア世代でも食べやすく。チゲ風味で美味しいです。5年保存可能で災害時にもいいですね
ころころあい(40代・女性)
国産のコシヒカリを使った雑炊、おかゆ、スープ粥のセットはいかがでしょうか。どれもご飯が柔らかいので、歯が弱い高齢者の方でも食べやすいです。どれも優しい味なので、体調がすぐれない時でも食べられるのもおすすめです。
だんごっ鼻
こちらの、丸美屋の雑炊は如何でしょうか？ふんわり玉子とサケが入った雑炊でお湯をかけるだけで食べれます。日持ちもするのでストックしておくのも良いですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの国産コシヒカリ100%使用した雑炊とお粥・スープ粥のセットはいかが。常温で長期保存もでき、保存食にも最適。まらレンジや湯煎で手軽に調理できるので、手間要らずナノモいいです。種類も豊富なのがいいですね
めがねちゃん(50代・女性)
アサヒグループ食品のパウチ入りやわらか食・バランス献立はいかが。日常の食事から介護食にも使える食べやすさに配慮したユニバーサルデザインフードで、レトルトだから常温で1年半ほど保存でき、ローリングストックにしておくと非常時にも役立ちますよ。噛む力によって4段階に区分されており、こちらは第一段階の「容易にかめる」タイプ。固いものや大きく切ったものが食べづらい高齢の方に適しています。
だんごっ鼻
こちらの、非常食のパンは如何でしょうか？ブルーベリー味の柔らかいパンは食べやすいですよ。７年保存ととても長いのもお薦めポイントです。
ぽこちゃん
とても柔らかく加工されているので安心して食べる事ができる非常食です 高齢者のかたも安心安全に食事を楽しめるといいですね
ゴクヒマル
柔らかくて、歯が弱いご高齢の方でも食べられる保存食を紹介します。介護や福祉の現場でも採用されている製品だからオススメですよ。
グラスマン(60代・男性)
レトルト食品のおかゆや雑炊です。12種類24食セット。常温保存ができますし、高齢の方の非常食にぴったりだと思います。
JACKJACK(40代・男性)
年配の方でも食べやすい保存食ならコチラの商品はどうですか、雑炊とおかゆのセットで消費期限は18か月持ちます、柔らかくて食べやすく味も美味しいのでおススメです
chai(50代・女性)
5年保存ができるふぐ雑炊やホタテ粥などの非常食セットです。お水かお湯を注ぐだけで食べられて、 柔らかくお年寄りの方にもおすすめです。
クロス(40代・男性)
やわらか食感の非常食の10食セットで高齢者の方でも安心して食べられるので便利です。
ここあ(50代・女性)
非常食のおかゆセットで、おかゆでしたら食欲がない時でも食べやすく、袋が立つのでそのまま食べれます。
KUMIKAN(40代・女性)
野菜をたっぷり使用し栄養摂取にも。スープなのでご高齢の方でも口にしやすく、常温で長期保存できるので災害時にも役立ちそう。野菜の旨味が活かされ、本格的な野菜スープは日常でも美味しく頂けます。
だんごっ鼻
こちらの、お粥は如何でしょうか？雑穀米100%使用のお粥で、梅も入っています。体に良くて美味しいです。常温で長期保存が出来るのが有り難いですよ。
ころころあい(40代・女性)
フリーズドライなので長期保存ができるし、お味噌汁は高齢者の方は食べやすいので、おすすめです。うどんのつけ汁もあって、柔らかくしたうどんにすれば食べやすいし、出汁の味が美味しいのでローリングの時でも美味しくいただけます。
どんどん(50代・男性)
高齢者やお子様でも食べやすい非常食クッキーはいかがでしょうか？7年間の長期保存ができます。アレルギー対応、米粉を使用しているクッキーになります。お得なお値段で購入できる10袋セット買いができるので、おすすめです！
かいちゃん
5年間保存のきくスープのセットはどうでしょうか？野菜がたっぷり入っているので食べ応えがありますし、あったまります。
かりんちょ(50代・男性)
備えて安心な備蓄利用の定番商品。しっとりやわらかな個包装羊羹がたっぷりセットになったシニア利用にぴったりな商品です。ソフトな口当たりで災害時にも美味しく栄養摂取できるのが嬉しいですね。
ちょプラ(40代・女性)
スープお勧めですよ。こちらはカゴメの野菜入りのスープの詰め合わせです。常温で日持ちがします。普段食べる時はレンジで温められます。
コーヒーさん(40代・男性)
お惣菜の主菜７種類、副菜７種類の１４品が１セットに入っています。常温で１年間保存できます。
KUMIKAN(40代・女性)
５年保存可能で､パンや羊羹など柔らかい食材も入っており高齢者の方でも食べやすい。老眼鏡付きで細かい文字の説明も読みやすいのがいいです
たけ花子(50代・女性)
おかゆを中心としたご高齢の方が召し上がりやすいセットはいかがでしょう。オレンジや黒豆のパンもあり、こちらもふんわりした柔らかさです。種類豊富でおすすめしたいです。
あっちゃん(40代・女性)
災害時に不足しがちな、野菜、食物繊維もたっぷり摂れる、カゴメの野菜たっぷりスープ。しっとりやわらかく、ぱさつかないのでご高齢の方が食べやすく、5.5年間、常温保存できますので、災害時に備えて備蓄しておくにも最適です。栄養バランスが抜群によいですし、減塩タイプなので安心です。小さなお子さんから、老若男女が食べやすくなっています。
あみあみあみ(40代・女性)
ご高齢の方は歯も悪い人が多いですし、非常時には食欲も落ちやすくなるので、日ごろから食べなれており食べやすいおにぎりをお勧めします
ここあ(50代・女性)
たくさんの野菜をじっくりと煮込んだスープの詰め合わせで、低カロリーで塩分も控えめになっています。そのままでも食べれ、常温で長期保存できるので非常食にもおすすめです。
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