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  • 風邪予防ヨーグルトのおすすめは？子供もOK・乳酸菌で免疫力が高まるなど人気のものを教えて！

  • 風邪予防ヨーグルトのおすすめは？子供もOK・乳酸菌で免疫力が高まるなど人気のものを教えて！

風邪予防に良さそうなヨーグルトを探しています。免疫力が高まると評判、乳酸菌が豊富に入っている、子供もOKなものなど、人気のヨーグルトのおすすめを教えてください。ドリンクタイプでも構いません。

ベストオイシー編集部

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めがねちゃん(50代・女性)

おおのミルク村のゆめヨーグルトです。免疫力をサポートする森永のシールド乳酸菌®M-1を配合しています。岩手産生乳を使ったもっちり食感で、酸味が少なく食べやすいです。子供はフルーツソースや蜂蜜をプラスして、大人はそのままなどアレンジしやすいプレーン・無糖がおすすめ。家族みんなの健康習慣に、続けやすい1㎏の大容量パックです。キャップ付きパウチだから器に出しやすいし、保存もしやすいですよ。

no.1
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ころころあい(40代・女性)

小岩井の免疫ケアヨーグルトはいかがでしょうか。特定の免疫細胞だけでなく、免疫機能全体の活性化に役立つプラズマ乳酸菌が入っているので、効果を期待できます。なめらかな口当たりと優しい酸味がおいしいので、おすすめです。

no.2
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かりんちょ(50代・男性)

食べきりカップ容器に入っているので、朝食などに用いたら、美味しく風邪予防が行いやすい森永ブランドヨーグルトがおすすめ。話題のシールド乳酸菌にビフィズス菌は勿論、ラクトフェリンも配合されているので、続ければ効果もしっかりと期待できますね。とってもマイルドな舌触りに爽やかな風味をお口でやさしく味わえます。

オロロ(40代・男性)

こちらの森永乳業のカラダ強くするヨーグルトはいかがでしょうか？森永乳業が誇る3つの機能性素材、ラクトフェリン・ビフィズス菌BB536・シールド乳酸菌が配合されていて、食べるだけで 体を強くしてくれるヨーグルトです。100gの手軽なサイズで食べきりやすく、ミルク由来のコクのあるまろやかな味わいで美味しくいただくことができます。毎日続けやすい、健康をサポートしてくれる美味しいヨーグルトでお勧めです。

よねちゃん

こちらの森永 カラダ強くするヨーグルトはいかがでしょうか。ラクトフェリン、シールド乳酸菌、ビフィズス菌 BB536が配合されているので免疫力アップに効果的ですよ。

カフェアロハ(50代・男性)

ラクトフェリン・ビフィズス菌BB536・シールド乳酸菌の3種類の機能性素材を配合したヨーグルトです。はちみつをかけて味変しても美味しいです。

全てのおすすめコメント（4件）
no.3
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よねちゃん

こちらの小岩井乳業の小岩井 免疫ケアのむヨーグルはいかがでしょうか。プラズマ乳酸菌が1,000億個含有で免疫力アップに効果的です。安定剤不使用で身体に優しいのも◎

アルナヲ(40代・男性)

「小岩井 免疫ケアのむヨーグルト」は、健康な人の免疫機能の維持に役立つことが報告されている「プラズマ乳酸菌1,000億個」を配合した機能性表示食品です。小岩井ならではの乳の自然な風味にこだわり、安定剤不使用で、満足感のある飲みごこち。手軽に続けやすい2本パックで、日々の免疫ケアを美味しくサポートします。

全てのおすすめコメント（2件）
no.4
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ああい(50代・男性)

免疫力の向上をサポートしてくれる1073R-1乳酸菌配合で、定期的に食べていくことで美味しく健康的な体を作ることができますよ。酸味を少なめでマイルドな甘みなので食べやすくおすすめです。

よねちゃん

こちらの明治 ヨーグルトR−1がオススメです。私も毎日頂いていますが免疫力アップに効果的。ほどよい酸味とクリーミーな味わいで美味しいですよ。医学的にも効果が立証されている逸品ですしね。

全てのおすすめコメント（2件）
no.5
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mokucha(30代・女性)

こちらのR-1の食べるヨーグルトは乳酸菌1073R-1株やマルチビタミンも含まれており免疫力が高まりますので風邪予防におすすめです。りんごや白桃やバナナなどの果汁やピューレ入りでフルーティーで美味しいのでお子さんも食べやすいです。

めがねちゃん(50代・女性)

免疫力が高まるヨーグルトなら、明治R-1のプロビオヨーグルトが有名ですね。風邪予防に特におすすめのマルチビタミンはいかがでしょう。一緒に摂ると免疫力を高め、抗酸化作用を発揮するビタミンA・C・Eを配合しているのが風邪予防にぴったり。りんご、白桃、黄桃の果肉やバナナピューレ、オレンジ果汁も加えたフルーツミックス味なので、お子さんにも食べやすくおすすめです。

全てのおすすめコメント（2件）
no.6
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だんごっ鼻

免疫力アップのヨーグルトとして有名な、明治のR-1は如何でしょうか？食べるタイプとドリンクタイプがありクセがなく美味しいです。インフルエンザが流行する頃、品薄になったことがあります。

りいど(40代・女性)

明治R-1はおすすめです。たまに購入することがあるのですがサッパリした味わいなので口にしやすいし腸活にもなるから便利です。

全てのおすすめコメント（2件）
no.7
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Toshimi(60代・男性)

低脂肪のR-1ヨーグルトはいかがでしょうか。R-1乳酸菌が強さを引き出す乳酸菌として働きますのでおすすめです。体調管理におすすめです。

オロロ(40代・男性)

こちらの明治R-1ヨーグルトはいかがでしょうか？身体の強さを引き出す乳酸菌、1073R-1乳酸菌が使用されている食べるヨーグルトです。毎日飽きずに食べられる美味しさで、体調を管理して健康的な生活をサポートしてくれます。低脂肪タイプでカロリーにも優しい商品でお勧めです。

全てのおすすめコメント（2件）
no.8
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カフェアロハ(50代・男性)

プラズマ乳酸菌を摂取できるヨーグルトです。免疫ケアシリーズは低脂肪・砂糖すっきり・砂糖不使用などシリーズがあります。ドリンクタイプはお子様でも摂りやすいという理由でおすすめします。

no.9
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よねちゃん

こちらの明治 プロビオR-1満たすカラダ鉄分ブルーベリーミックスはいかがでしょうか。R-1が配合されているので免疫力アップに効果的です。甘酸っぱくて美味しいですよ。

no.10
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めがねちゃん(50代・女性)

風邪をひきやすい人って、たんぱく質が不足している傾向があるそうです。たんぱく質は免疫細胞や抗体の材料になっているので、たんぱく質が不足すると免疫力が低下します。乳酸菌もたんぱく質も豊富なギリシャヨーグルトを毎日摂取するのも風邪予防に効果的だと思います。

no.11
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ももたん(60代・女性)

プラズマ乳酸菌含有の小岩井免疫ケアヨーグルトはいかがでしょうか。さっぱりとして食べやすく、免疫力が高まり低脂肪なので良いと思います。

no.12
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あやなみ(20代・女性)

ヨーグルトで濃厚な味わいのものになっていて食べやすいですしまとめ買いにもピッタリなアイテムでおすすめします

no.13
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アルナヲ(40代・男性)

小岩井の「免疫ケアヨーグルト 低脂肪」は、免疫力をサポートする乳酸菌を豊富に含み、健康維持に役立つアイテムです。低脂肪なので、カロリーを気にする方にもぴったり。さっぱりとした味わいで、毎日の習慣として取り入れやすく、忙しい日々にも便利な100g×8個のパックがセットになっており、手軽に楽しめます。お腹に優しいので、家族全員で楽しめるヘルシーな選択肢です。

no.14
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Toshimi(60代・男性)

小岩井乳業の小岩井免疫ケアヨーグルトはいかがでしょうか。ケア プラズマ乳酸菌が入っており、砂糖不使用なので体にもやさしくおすすめです。

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ちゃぺ大好き(50代・女性)

情報番組などで話題のプラズマ乳酸菌が配合された小岩井の「免疫ケアのむヨーグルト」です。免疫の司令塔を直接活性化させることがわかっているプラズマ乳酸菌が、風邪などの感染症から守ってくれます。マイルドで飲みやすいヨーグルトなのでお子様も飲みやすいと思います。

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カフェアロハ(50代・男性)

ビフィズス菌BB536・ラクトフェリン・シールド乳酸菌の3つの機能性素材を配合した、飲むヨーグルトです。お子様も継続して飲めるようなまろやかな味わいです。

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めがねちゃん(50代・女性)

風邪予防なら、明治プロビオヨーグルト R-1のマルチビタミンがおすすめ。特許取得の乳酸菌1073R-1株が免疫力をサポートし、さらにビタミンC・D・B群などのマルチビタミンが配合されており、体調管理に役立ちます。インフルエンザ予防で注目されるR-1の効果に加え、栄養補給も同時にできるのがいいですね。お子さんも飲みやすいドリンクタイプなら毎日の習慣に取り入れやすいですから、家族みんなで始めてみては。

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nanacoco(40代・女性)

小岩井乳業だったら国産で安心なメーカーだし免疫ケアもできるそうなのでこちらののむヨーグルトはいかがですか

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あやなみ(20代・女性)

気軽に免疫ケアできるアイテムになっていて、お手軽かと思いますし、濃厚な味わいで満足度も高いかと思います

no.20
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めがねちゃん(50代・女性)

おおのミルク村のゆめヨーグルトです。免疫力をサポートする森永のシールド乳酸菌®M-1を配合しています。岩手産生乳を使ったもっちり食感で、酸味が少なく食べやすいです。子供はフルーツソースや蜂蜜をプラスして、大人はそのままなどアレンジしやすいプレーン・無糖がおすすめ。家族みんなの健康習慣に、続けやすい1㎏の大容量パックです。キャップ付きパウチだから器に出しやすいし、保存もしやすいですよ。

AIによる回答

風邪予防に役立つヨーグルトとして、乳酸菌が豊富に含まれている製品がおすすめです。例えば、「R-1ヨーグルト」は、乳酸菌1073R-1株が免疫力向上に役立つとされている人気のヨーグルトです。また、子供でも飲みやすいドリンクタイプも販売されているので便利です。 それ以外にも、「LG21ヨーグルト」は腸内環境の改善をサポートし、免疫力を高めるためによく選ばれています。これもドリンクタイプがあります。 子供向けであれば、甘さ控えめで人工的な添加物が少ないものを選ぶのが安心です。「ビオフェルミンヨーグルト」や「オリゴスマート」も乳酸菌やビフィズス菌を含みつつ、健康を意識した商品です。 購入時には成分表示をしっかり確認し、添加物が多すぎないものや砂糖が控えめなものを選ぶと良いですよ。もちろん、日常的に続けやすい味や形状のものを選ぶのもポイントです。お気に入りを見つけて健康をキープしてくださいね！

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