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  • 【葉酸ヨーグルト】腸活と葉酸補給に!美味しい葉酸入りヨーグルトのおすすめは?
  • 【葉酸ヨーグルト】腸活と葉酸補給に!美味しい葉酸入りヨーグルトのおすすめは?

お腹の調子を整えるのと、葉酸不足の解消のために葉酸と乳酸菌が入ったヨーグルト・ヨーグルト飲料を試したいです。飲みやすくて葉酸もしっかり入ったおすすめのヨーグルトを教えてください。

ベストオイシー編集部

    • 最終更新日:2024/01/27
  • 2669View 26コメント
no.1
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トシンジアン(70代・男性)

オハヨーのきょうの鉄分葉酸ヨーグルトは、味もまろやかで美味しく、毎日の健康改善にもつながりますよ。

あみあみあみ(40代・女性)

貧血予防に葉酸と鉄分の両方を配合された商品で、効率よく栄養分を摂取できます。味も特に普通のヨーグルトと変わらず毎日おいしく食べられます。

たけ花子(50代・女性)

葉酸も鉄分と一緒にしっかり摂れて、しかも毎日の腸内環境も整えてくれて、スーパーでは見掛けないので、確実に取り寄せするのがお勧めです。

ちょプラ(40代・女性)

こちらの葉酸入りヨーグルトはいかがですか?オハヨー乳業の製品で、1日分の鉄分も入っている物です。プルーン味でおいしいですよ。

ちゃぺ大好き(50代・女性)

オハヨー乳業の「きょうの鉄分葉酸ヨーグルト」です。ほぼ毎日食べていてるお勧めのヨーグルトです。さっぱりしているブルーベリー味で、酸味もなく食べやすいと思います。生きたまま腸に届くL-55乳酸菌が、体の中をサポート。女性に嬉しい鉄分も摂れて一石三鳥です。

ももももももんが(40代・女性)

オハヨー乳業の「きょうの鉄分葉酸ヨーグルト」はいかがでしょうか。葉酸ヨーグルトはまだそれほど種類が多くないですが、こちらの銘柄は物理的にも価格的にも比較的手に入れやすいので継続して召し上がるには便利です。葉酸だけでなく、1日分の鉄分とビタミンB12も同時に摂取できますし、オハヨー乳業の乳製品はおいしいものが多いので、味の面でも期待できると思います。腸内環境も整えられますし、おすすめです。

KUMIKAN(40代・女性)

葉酸をはじめ鉄やビタミンも豊富。L-551乳酸菌が生きたまま腸まで届き腸活にもいいです

no.2
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RRgypsies(50代・男性)

タカナシの葉酸入りの飲むヨーグルトがおすすめです。飲み切りやすい100mlサイズで、低脂肪の低カロリータイプなので、毎日続けやすいです。カルシウムもたっぷり摂れますよ。

かりんちょ(50代・男性)

タカナシ乳業の品だから品質良くいただける人気のドリンクヨーグルト。葉酸に乳酸菌がしっかり含有しているので、美味しく無理なく毎日の健康しっかりサポートできるのが嬉しいですね。口当たりの良い爽やかな風味でゴクゴクいただけちゃいます。

グラスマン(60代・男性)

タカナシの葉酸入りヨーグルト飲料です。100ml×18本セット。1本で葉酸200マイクログラムを摂ることができます。さらっとしていて飲みやすいと思いますよ。

ともぞう(40代・女性)

タカナシの飲むヨーグルトは生きたまま腸に届く乳酸菌と葉酸200マイクログラム入っているので1日に必要な葉酸が摂れます。飲むタイプなので続けやすいのがいいですね!

咲ぱぱ

葉酸が配合されたこちらの飲むヨーグルトはいかがでしょう?プロバイオティクスのLGG乳酸菌も入っていてカロリーも控えめなのでおすすめです!

どんどん(50代・男性)

タカナシの飲むヨーグルト葉酸入りはいかがでしょう?これ1本で1日分の必要な葉酸を摂取できます。腸まで届く乳酸菌も入っています。さらっと飲みやすいヨーグルトドリンクなので、おススメいたします。

オロロ(40代・男性)

タカナシのLGG(R) のむヨーグルト 葉酸入りはいかがでしょうか?生きて腸まで届く持続性乳酸菌LGGが入っていて、葉酸も200マイクログラムと一日に必要な量のほとんどを取れます。さらっと飲めるドリンクタイプで健康的にいただきやすくお勧めです。

no.3
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ころころあい(40代・女性)

葉酸だけでなく、女性が不足しがちな鉄分もはいっているので、おすすめです。プルーン味でさっぱりしてて美味しいヨーグルトです。

あっちゃん(40代・女性)

続けやすく、とても美味しいヨーグルト。葉酸、鉄分、ビタミン、食物繊維、乳酸菌、カルシウムがまとめて摂れますし、低脂肪タイプなのでヘルシーです。お腹の調子が整いますし、栄養補給にも、おすすめです。

no.4
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ここあ(50代・女性)

葉酸と鉄分の両方がとれるヨーグルトで、あっさりした味わいで食べやすく、低脂肪なのもいいと思います。

chai(50代・女性)

女性が1日に必要とされる鉄分6.8mg、葉酸240μgが摂取できるオハヨー乳業のヨーグルトです。食べやすいプルーン味で低脂肪タイプなので続けやすいと思います。

no.5
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s.i(40代・女性)

鉄分と葉酸が一度に効率的に摂取できるヨーグルトでおすすめです。不足しがちな栄養素を気軽に補えます。美味しくいただきながら美容と健康にも効果的で嬉しい商品です。

ちょプラ(40代・女性)

こちらはチチヤスのヨーグルトです。鉄分と葉酸が入っていますよ。どちらも女性にとって大事な要素なので、おいしく頂けてお勧めします。

no.6
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ろいみるく(40代・女性)

葉酸がたっぷり配合されたヨーグルトです。葉酸以外にも女性に嬉しい成分がたくさん入ってバランスが良いですよ。

ここあ(50代・女性)

葉酸配合のヨーグルトでプルーンのほのかな甘みがあって食べやすく、多すぎない量で食後にもおすすめです。

no.8
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めがねちゃん(50代・女性)

オハヨー乳業の「今日の鉄分葉酸のむヨーグルト」です。これ1本で1日分の鉄10.5mg、葉酸240㎍、ビタミンB12 2.4㎍を摂ることができます。生きて腸まで届き、体の中のバランスをサポートするL-55乳酸菌入り。甘さ控えめのシンプルなドリンクヨーグルトで、飲みやすいですよ。

no.9
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KUMIKAN(40代・女性)

鉄分や葉酸など女性に不足しがちな栄養を豊富に含み、低脂肪なのも嬉しい。サッパリ爽やかなプルーン味で毎日続けるのにもいいです

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