【便秘に良いお茶】お通じ解消に！普段の食事に取り入れられるお茶のおすすめは？
長い間便秘に悩んでいます。便秘薬ではなく普段の生活で手軽に取り入れられて効果を期待できるお茶を探しています。おすすめはありますか？
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2024/01/29
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兵204(40代・男性)
ハーブティーの草っぽい感じが苦手な方も、玄米や黒豆が入っているので芳ばしくすっきり飲めます。くせがないので毎日飲んでも無理なく腸活できますよ！
豊っクス(20代・男性)
最近大注目のスーパーフード、モリンガです。味は抹茶のようなよもぎに近い味で飲みやすいです。パウダーなので手軽に飲めます！
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帽子屋(70代・男性)
便秘解消のポイントは毎日意識して飲み続けることです。こちらはペットボトルタイプなので忙しい方でも手軽に飲めて、毎日続けることができますよ。
牧場がーる(40代・女性)
ごぼうの土っぽさよりも香ばしさが強いので、飲みやすくお茶としてゴクゴク飲めます。大容量なので、毎日気兼ねなく沢山飲めます！
良き人(60代・男性)
ほうじ茶の芳ばしい香りでくせをあまり感じずおいしく飲み続けることができます。朝一番に温かくして飲むのがおすすめです。
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誠makoto(50代・男性)
モリンガ茶の味わいが苦手な方でも安心してください。八女茶がブレンドされているので、緑茶のような味わいでコクもあり飲みやすいです。
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