長い間便秘に悩んでいます。便秘薬ではなく普段の生活で手軽に取り入れられて効果を期待できるお茶を探しています。おすすめはありますか?

ベストオイシー編集部

    • 更新日:2021/06/09
    • 回答受付期間:2021/02/08〜2021/02/19
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山本漢方製薬 どくだみ茶100% 5gX36H

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ぽぺっと (60代・男性)

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私はこれです。便秘対策には色んな健康茶をこれまで試して来ましたが、実は一番いいのはこれでした。漢方っぽい癖がありますが、すっきりして飲み易いと思います。ホットでも冷たくしてもOK。あと、コスパ良くてがんがん飲めるっていうのも大事だと思います。ポットのお湯を注ぐだけで簡単、朝から晩までっていうのがポイントです。センブリ茶っていうこれより強力なものもありますが、効き過ぎます。私はこちらをお薦め。

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no.1

【当店オススメ】【送料込み】島根県 桜井 有機JAS認定 無農薬 桑の葉茶(2g×30包)×2パック 健康茶 ダイエット 完全無添加 便秘解消

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himedaru (50代・女性)

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毎日飲むものですから100%国産桑の葉茶はいかがでしょうか。安心の有機JAS認定で手軽なティーバッグ(軽い煮だし式)になっています。便秘解消だけでなく、お茶の有効成分が健康にも役立ちます。

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no.2

山本漢方製薬 どくだみ茶100% 5gX36H

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ぽぺっと (60代・男性)

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私はこれです。便秘対策には色んな健康茶をこれまで試して来ましたが、実は一番いいのはこれでした。漢方っぽい癖がありますが、すっきりして飲み易いと思います。ホットでも冷たくしてもOK。あと、コスパ良くてがんがん飲めるっていうのも大事だと思います。ポットのお湯を注ぐだけで簡単、朝から晩までっていうのがポイントです。センブリ茶っていうこれより強力なものもありますが、効き過ぎます。私はこちらをお薦め。

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no.4

安芸高田市 特産 はぶ草 三矢 えびす茶 100g 常温便 広島特産 健康茶 無農薬 美容茶 みつや えびす お茶 紅茶 国産 100% 広島県産 手作り健康茶 ハブ草 ハーブティー 野草茶 国産 日本製 はぶそう 手作り 手仕事 農薬不使用 有機栽培 リラックス 農家

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めがねちゃん (50代・女性)

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広島県安芸高田市で無農薬で栽培されたはぶ草のお茶です。昔から胃腸の薬とされてきた健康茶で、おなかの調子を良くしてくれ、便秘にも効果があります。はぶ草のお茶は自然のほんのりした甘味があり、とても飲みやすいのが特徴です。ティーバックタイプもありますが、茶葉タイプの方が香ばしい本来の風味が味わえておすすめ。お湯を継ぎ足して何煎も飲めます。

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no.5

【バスソルトプレゼント】【あす楽】TV大好評! するするぽん茶 4g×30包【ほうじ茶風味】【約2か月半分】( 無添加自然植物100%で 安心 安全 お茶 ダイエット 茶 食物繊維 健康茶 食物繊維 お通じ 宅配便秘密配送可能 )『4』【 送料無料 】※北海道・沖縄除く

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ともぞう (40代・女性)

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ほうじ茶風味で飲みやすい、するするぽん茶です。インドではおなじみのゴールデンキャンドルを使った25種類のブレンド茶。パックになっていて使いやすいです。

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no.6

【30包】100%自然素材!レビューを見れば納得どっさり実感のお声! ダイエット茶 「七茶葉の恵み」すっきり便秘密はお茶!黒豆茶 ルイボスティー キャンドルブッシュ ダイエットティー 健康茶 お茶 ティーパック 解消

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ようかん (20代・女性)

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無添加・ノンカフェインなので妊娠中、授乳中の方でも安心して飲むことができます。飲みやすく大容量なので毎日無理なく続けることができますね。

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no.7

【初回限定!38%OFF】国産 ダイエットプーアール茶 5g×10ヶ 1リットル用 1袋 プーアール茶 プーアル茶 ダイエット茶 ダイエットティー 荒畑園 お茶|プアール茶 静岡茶 茶流痩々 ティーパック ティーバッグ 御歳暮 お中元 御中元 お中元 御中元ギフト 御年賀

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koko (40代・女性)

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私のおすすめは「プーアール茶」です。中国茶ですが紅茶とほうじ茶のブレンド感覚で飲みやすいです。こちらの商品は、国産でポリフェノールが中国産の1.6倍って、すごい!

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no.8

オーガライフ ごぼう茶 国産 2.5g × 50包 特許製法 深蒸し 遠赤焙煎

オーガライフ ごぼう茶 国産 2.5g × 50包 特許製法 深蒸し 遠赤焙煎

どんどん (50代・男性)

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便秘に効果があるごぼう茶はいかがでしょうか。美容と健康に効果があり、国産有機栽培の原料を使用しています。体に優しいお茶なので、おすすめです。

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no.12

【30包】100%自然素材!レビューをみれば納得どっさり実感のお声! 腸内 ダイエット茶 「七茶葉の恵み」すっきり便秘密はお茶!黒豆茶 ルイボスティー 健康茶 お茶 ティーパック ハーブティー

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たけ花子 (40代・女性)

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女性のリズムを整える手助けをしてくれるルイボスティーも配合され、こちらを飲用して腸内環境が改善されたら、お肌も体調も整いそうなのでお勧めしたいです。

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no.13

オーガニック グリーンルイボスティー お徳用 ティーバッグ 100包 (大容量 2g×100個入) 送料無料 【有機 妊活 妊婦 美容 健康 ノンカフェイン ノンカロリー ティーパック 水出し 500 ギフト パック ルイボスティー ルイボス お茶】

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マスター (40代・男性)

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一般的なルイボスティと比べると独特な味わいが抑えられていて、すっきり飲みやすいです!美容にも効果的と言われているルイボスティーを初めてチャレンジしてみたいという方にもおすすめします。

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no.14

【ポスト投函便送料無料】 小川生薬 国産菊芋茶(きくいも茶/キクイモ茶) 国産 1.5g×40袋 無漂白ティーバッグ

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マチコ (60代・女性)

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菊芋の風味はそば茶に近い風味で、芳ばしく優しい味です。今まで健康茶に手が出にくかった方でも飲みやすいので、健康茶にチャレンジする初めてのお茶にぴったりです!

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no.15

1000円ポッキリ お茶 送料無料【ステラ漢方公式 桃花スリムミニ 5包入り】お試し ルイボス ショウガ ローズヒップ ハイビスカス

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まつゆき (20代・男性)

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新しい味わいの健康茶に出会いました!桃の風味に近い味わいなので、健康茶やハーブが苦手な方にもおいしく飲むことができます!

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no.16

【ポイント10倍】お茶でスルーハーブティー 30包 レモン味 腸活 ダイエット 腸内フローラ お通じ

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みおなおみ (50代・女性)

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レモンティー味なので、青っぽい味が苦手な方におすすめです。アイスにするとのど越しもよく、ゴクゴク沢山飲めます!

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no.17

【30包】ダイエット お茶 漢方屋のダイエットティー 七美茶 メール便秘密発送 ダイエットドリンク ルイボス配合 健康茶 ななみちゃ

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華金 (30代・男性)

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漢方屋さんが監修しているので安心して飲める便秘に効果的なお茶です。自分の効き具合によってお茶の濃さを調整できるので、安全に腸活できます。味も芳ばしく飲みやすいです。

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no.18

小麦若葉 国産 青汁 鹿児島県産 無添加 100% ピュアパウダー 食物繊維・ミネラルたっぷりのスーパーフード 九州産 ウィートグラスパウダー(wheatgrass) 送料無料・メール便対応

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星 (30代・男性)

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注目のスーパーフードのウィートグラスです。濃い緑茶のような味わいですが苦味がなく甘みを感じ、お茶としても飲めます。ヨーグルトにいれてはちみつと一緒に食べるのがおすすめです!

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no.19

ルイボスティー 生姜 菊芋 オーガニックティー 巡りChaCha 40包 菊芋 オーガニック ノンカフェイン ブレンドティー 送料無料 ポイント消化

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泉わたり (30代・男性)

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生姜入りのルイボスティーなので、寒い時期に体からほっと温まりたい方におすすめ。温活・腸活同時にできますよ!

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no.20

【送料無料】国産 なた豆茶 3g×30包 なた豆100% (岡山県 なたまめ茶 ナタマメ茶) ティーバッグ ティーパック ノンカフェイン 添加物不使用 無添加 メール便 恵み茶屋

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速ジン (40代・男性)

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健康茶は飲みにくいイメージですが、こちらはすっきり芳ばしいので飲みやすく仕上がっております。体に優しい無添加仕様なのも良いですね!

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no.21

【12時まで当日出荷!】【送料無料】カフェインレス なでしこすっきり茶DX|2g×22個入り|ダイエットや毎日のスッキリに!

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兵204 (40代・男性)

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ハーブティーの草っぽい感じが苦手な方も、玄米や黒豆が入っているので芳ばしくすっきり飲めます。くせがないので毎日飲んでも無理なく腸活できますよ!

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no.22

モリンガパウダー 有機JAS 100% 無農薬 無添加 フェアトレード オーガニック モリンガ 粉末 モリンガ茶 スーパーフード モリンガ ローラ 紹介 青汁 スピルリナ ミドリムシ 大麦若葉 100g

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豊っクス (20代・男性)

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最近大注目のスーパーフード、モリンガです。味は抹茶のようなよもぎに近い味で飲みやすいです。パウダーなので手軽に飲めます!

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no.23

とうもろこしのひげ茶 1.5L×12本入 CT-1500C送料無料 コーン茶 とうもろこし茶 韓国 お茶 ノンカフェイン カロリーゼロ ペットボトル アイリスオーヤマ ヒゲ茶 とうもろこしひげ茶 韓国コーン茶 トウモロコシ茶 1.5リットル[kts][cpir]

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帽子屋 (60代・男性)

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便秘解消のポイントは毎日意識して飲み続けることです。こちらはペットボトルタイプなので忙しい方でも手軽に飲めて、毎日続けることができますよ。

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no.24

お徳なごぼう茶 3g×52包 送料無料 宅配便 | ごぼう ごぼう茶 ゴボウ ゴボウ茶 茶葉 ティーパック ティーバッグ ダイエット ダイエット食品 煮出し 100 無添加 100% ノンカフェイン カフェインレス デカフェ お茶 おすすめ

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牧場がーる (40代・女性)

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ごぼうの土っぽさよりも香ばしさが強いので、飲みやすくお茶としてゴクゴク飲めます。大容量なので、毎日気兼ねなく沢山飲めます!

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no.25

健康茶 からだ爽快茶 7個入×2袋 【メール便送料無料】 |宇治茶の木谷製茶場

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良き人 (50代・男性)

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ほうじ茶の芳ばしい香りでくせをあまり感じずおいしく飲み続けることができます。朝一番に温かくして飲むのがおすすめです。

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