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【タンパク質ヨーグルト】たんぱく質が多くて美味しい人気のおすすめは？
食が細い高齢の人でも、タンパク質を手軽に補給できるヨーグルトを探しています。美味しくてたんぱく質豊富なヨーグルトのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
ここあ(50代・女性)
プロテイン配合のヨーグルトで、バナナ風味で食べやすく、カルシウムが一緒にとれるのもいいと思います。
かりんちょ(50代・男性)
ミルクプロテイン含有の美味しくタンパク質を摂取できる人気の高いヨーグルトですよ。定番のザバスブランドなので品質良くいただけて健康サポートしっかりと期待のできるコスパの良い人気の品ですよ。
JACKJACK(40代・男性)
こちらの高たんぱくのヨーグルトはどうですか、味はヨーグルト風味で食べやすいですし、プロテインの代わりぐらいにタンパク質を取れるのでおススメです
コーヒーさん(40代・男性)
脂肪分0グラムの明治のザバスはいかがですか。ビタミンBやDも配合されているのでおすすめです。
![[冷蔵] ダノンジャパン オイコス ヨーグルト 高吸収タンパク質18g プレーン・砂糖不使用 170g×6個](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/smilespoon/cabinet/18/7042718-0006_1.jpg?_ex=300x300)
Tacky
高タンパクヨーグルトと言えば「オイコス」！加糖やいちご、ブルーベリーなど種類も豊富ですが、中でも特にタンパク質豊富なのがこちら。タンパク質を18gも摂れてしかも脂肪ゼロ。余分な甘さや雑味はなく、原材料は乳製品だけととてもストイックです。独自の水切り製法で濃厚クリーミーな食感が楽しめて、低GIなので血糖値の急上昇も抑えられ、手軽にしっかりタンパク質補給ができておすすめです！
アルナヲ(40代・男性)
ダノンジャパンのオイコスヨーグルトは、高吸収タンパク質18g入りで、健康や筋肉づくりにぴったりです。プレーンで砂糖不使用なので、自然な味わいを楽しめます。170g×6個のセットは、毎日の栄養補給やおやつに便利です。ヘルシー志向の方におすすめの一品です！
カフェアロハ(50代・男性)
高い吸収率のタンパク質を含有しているヨーグルトです。タンパク質の吸収率は鶏ササミ肉と同等です。砂糖不使用です。
![[冷蔵]オイコス 脂肪0 ブルーベリー ヨーグルト 高タンパク質 113g×12個](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/smilespoon/cabinet/23/6879723_1.jpg?_ex=300x300)
KUMIKAN(40代・女性)
ブルーベリー味で食べやすいこちらのヨーグルト。脂肪ゼロで高タンパク質なので、ダイエット中の方でも安心していただけます。ブルーベリーの爽やかな風味でデザート感覚で頂けるのもいいですね
ヤギヌマ(50代・男性)
ブルーベリー味のヨーグルトで、高タンパク質11.3gで、脂肪0と体にも優しいヨーグルトになります。12個入りで2,570円と、高タンパクという機能の割にはお手ごろ感のある価格で買うことができ、ブルーベリーなので味も良くて高齢の方でも食べやすいヨーグルトです。
ぷりん(50代・女性)
オイコスのヨーグルトがお勧めです。脂肪0でタンパク質含有量は10gもあります。ブルーベリー味が濃厚でねっとりしていて美味しいのでリピートしています。
グラスマン(60代・男性)
オイコスの高タンパク質ヨーグルトです。１２個セット。砂糖を使っていないので、ダイエット用にぴったりですよ。
みかんいろ(50代・女性)
オイコスのプレーンヨーグルトです。1個113g当たりタンパク質12gと通常に比べて約2倍の量が入っています。
chai(50代・女性)
一個に12gと豊富なたんぱく質が入ったダノンのオイコスです。こちらは砂糖不使用なので、ジャムやはちみつ等を足して、お好きな味で毎日飽きずに食べられます。
クロス(50代・男性)
雪印メグミルクのヨーグルトでタンパク質も豊富で、健康的にも配慮されており、食べやすいです。
ころころあい(40代・女性)
毎日骨太の高たんぱくヨーグルトはいかがでしょうか。不足しがちなカルシウムとたんぱく質を同時に摂取できるし、コクがあり、さわやかな酸味がさっぱりしておいしいのでおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
明治TANPACTのギリシャヨーグルトです。これ1個に吸収されやすい乳たんぱくが10g配合されています。濃厚なめらかな口当たりですが、脂肪分ゼロでしつこくないのがシニアにも食べやすいと思います。。こちらの甘さ控えめプレーンタイプの他、バニラ風味やブルーベリー風味もあるので、飽きずにいただけますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
甘さ控えめでほのかな酸味と濃厚な味わいで口溶け滑らか。脂肪分ゼロでダイエット中の方でも食べやすく、吸収率の高いタンパク質が豊富に含まれています。
KUMIKAN(40代・女性)
くちどけ滑らかでタンパク質は勿論食物繊維も豊富でバランスのいい栄養配分。程よい酸味で爽やかな味わいとくちどけ滑らかで美味しいです。
ちょプラ(40代・女性)
厳密にはヨーグルトではないですがいいですか？こちらは明治のメイバランスという商品です。食が細い高齢者向けで、栄養補助にお勧めですよ。タンパク出に食物繊維、カロリーも摂れますよ。
ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。たんぱく質をしっかりと摂取できる濃厚さが特徴のヨーグルトです。内側に甘酸っぱいストロベリーソースが入っていて、かき混ぜるとバランスの良い舌触りを楽しめますよ。お手軽にたんぱく質を補給出来ておすすめです。
だんごっ鼻
こちらの、雪印メグミルクのガセリ菌SP株ヨーグルトは如何でしょうか？たんぱく質がとれる機能性表示食品のヨーグルトで味も美味しいです。何種類かあると思います。
めがねちゃん(50代・女性)
雪印メグミルクの恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト プロテインはいかがでしょう。食べ切りサイズの100gで、たんぱく質が10g摂れるたんぱく質強化タイプのソフトヨーグルトです。あまりこってりと濃厚なギリシャタイプだと高齢の方には飲み込みにくいこともあるので、低脂肪でギリシャと一般のヨーグルトの中間くらいのこちらのソフトヨーグルトは、食べやすいと思います。
![[冷蔵] ダノンジャパン オイコス ヨーグルト 高吸収タンパク質 プレーン・砂糖不使用 123g×6個](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/smilespoon/cabinet/86/7213986-0006_1.jpg?_ex=300x300)
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの高吸収タンパク質のオイコスのヨーグルトは砂糖不使用で、さっぱりした味わいもいいです。脂肪ゼロ・低GIで朝食にも。スーパーやコンビニでも入手でき、筋トレ中の方にも良いですよ。
よねちゃん
こちらの明治 北海道十勝 ミルクきわだつヨーグルトはいかがでしょうか。たんぱく質15g配合。メロン味で優しい甘さを楽しめます。
ろっころ(60代・女性)
こちらのヨーグルトはタンパク質が10g入っていますのでいかがでしょうか。甘いバニラの香りもして、濃厚なお味で美味しく召し上がれます。
![[冷蔵]オイコス 脂肪０ ストロベリー ヨーグルト 高タンパク質 113g×12個](https://m.media-amazon.com/images/I/51qqW70a6YL._SL500_.jpg)
あやなみ(20代・女性)
オイコスですと、フルーツの甘酸っぱさでどんどんヨーグルトを食べ進められますし、ソースがよくあって美味しいのでおすすめです
ここあ(50代・女性)
高たんぱく質で脂肪分がゼロのヨーグルトで、軽めの食感で食べやすく、ほどよい甘さも◎です。
マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。豆乳で作られているのでお腹がごろごろすることがなくあっさりとした味付けなのでアレンジも簡単にでき毎日食べても飽きが来ないのでお勧めです。また、豆乳ヨーグルトなので大豆イソフラボンもたくさん入っているため肌のターンオーバーもスムーズになるので肌がモチモチになり気にいっています。
オロロ(40代・男性)
こちらの明治メイバランスMiniカップはいかがでしょうか？ミルクたんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、ビタミンとミネラルが効率良く摂取できます。125mlの1本でたんぱく質7.5g取ることが出来るので便利でお勧めです。
クロス(50代・男性)
森永製の濃密ギリシャヨーグルトでプレーンな素材でタンパク質も豊富で健康的に食べられます。
ここあ(50代・女性)
北米産のブルーベリーをたっぷり使った果実感が強いヨーグルトで、脂肪分もゼロなのもいいと思います。
ハオルシア(50代・女性)
滑らかで濃厚でまるでクリームチーズみたいです。それにはちみつが本当によくあいます。チーズケーキを食べているみたいです。他にブルーベリーやイチゴ、オレンジ等ありますがどれも外れなしです。
たなかさん
手軽に亜鉛や、ビタミン、たんぱく質を摂取できるので安心ですね。フルーツ味にいたしました。
ろいみるく(40代・女性)
身体に吸収されやすい乳タンパク質がたっぷり入ったギリシャヨーグルトです。無脂肪ですが濃厚でコクがありバニラ風味で美味しいですよ。
あやなみ(20代・女性)
ヨーグルトを手軽に摂れるこちらの商品。一緒にタンパク質も取れて味も、美味しいです。
かいちゃん
オイコスのプレーン、砂糖不使用タイプをおすすめしめす。パルテノは濃厚で美味しいですが、脂肪分が多く胃もたれするので、チーズがわりにもなる、オイコスのこちらをおすすめします。
コーヒーさん(40代・男性)
通常のヨーグルトの２倍のタンパク質量です。食べきりサイズの小分けパックなので会社などにも持っていきやすいです。
どんどん(50代・男性)
乳塩基性タンパク質を補える機能性表示商品のヨーグルトはいかがですか？人気メーカー、雪印のMBPヨーグルトです。ヨーグルトの魅力、カルシウムも摂取できますよ。お得なお値段で購入できる12個、2ケース買いができるので、おすすめです！
オロロ(40代・男性)
濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーンはどうですか。乳酸菌だけじゃなく、たんぱく質を凝縮して普通のヨーグルトより豊富に含まれています。低カロリーで、美容や健康によいギリシャヨーグルトは女性におすすめです。普通のヨーグルトよりも水分が少なく、酸味を感じにくく、濃密クリーミーな美味しさを楽しめますよ。
明治 TANPACT ギリシャヨーグルト プルーン風味 110g×12コ【クール便 】食べる ヨーグルト 濃縮ヨーグルト ブルーベリー /タンパクト/乳たんぱく あす楽
nanacoco(40代・女性)
たんぱく質をたくさん含んでいるギリシャヨーグルトで、ブルーベリー味なので普通に食べやすそう
ポポロろ(40代・女性)
タンパク質と鉄分を同時に摂取できるのでおすすめのヨーグルトです。プルーン味で食べやすいです。
咲ぱぱ
たんぱく質が摂れるこちらのギリシャヨーグルトはいかがでしょう？プルーン風味なので食べやすく美味しいです。おすすめします！
【お買い物マラソン限定 ポイント3倍 送料無料（一部地域を除く）】チチヤス 元気な毎日に 高たんぱくヨーグルト 70g × 4 × 6パック（計24個入）
どんどん(50代・男性)
食が細い高齢の方でも、タンパク質を手軽に補給できるヨーグルトがありました！人気メーカー、チチヤスの「元気な毎日に 高たんぱくヨーグルト」はいかがでしょうか？お得な24個まとめ買いができるので、オススメですよ。
ここあんこう(40代・男性)
チチヤスの高タンパクで脂肪0ヨーグルトです。オリゴ糖も入っているので腸活もはかどります。
チチヤス元気な毎日に高たんぱくヨーグルト70g×4p×6個入【クール便】送料無料 食べる たんぱく 乳酸菌
あみあみあみ(40代・女性)
高タンパク質が配合されたヨーグルトで、量も食べすぎないように、一回分個包装になっているのが便利です。
ランラン
こちらのヨーグルトがオススメです｡たんぱく質を豊富に含んでいるので体にとても良いです｡さっぱりしているのでとても食べやすいです｡ヨーグルト1個で1日必要なたんぱく質を補えます｡
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