【女子中学生プロテイン】運動部女子におすすめのプロテインは？
中学生の女の子が部活動後に飲むプロテインでよいものを探しています。若い女性向けで、身体作りに役立って飲みやすいおすすめのプロテインを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 更新日：2023/08/17
- 2878View 25コメント
クロス(40代・男性)
レディース向けのソイプロテインでカカオ味なので毎日続けやすい味わいなので便利です。
ポポロろ(40代・女性)
ザバスのジュニアプロテインがおすすめです。カルシウム・ビタミン・鉄配合でココア味なので飲みやすくて続けやすいです。
hanahoku(30代・男性)
まろやかな甘さなのでクセも感じず飲みやすいミルクティー風味のプロテインです。ビタミンや栄養が豊富で体作りに役立ちます。
＊mii＊(30代・女性)
ザバスのプロテインです。タンパク質の他に女性に嬉しい栄養素が摂取できます。ミルクティー風味で美味しかったです。
どんどん(50代・男性)
ランキングで1位の女性向きのソイプロテインはいかがでしょうか？お得なお値段で購入できる1キロまとめ買いができます。高たんぱくで、低糖質、低脂質のプロテインなので、中学生の女の子が部活動後に飲むプロテインにおすすめです。
コーヒーさん(40代・男性)
プロテインの種類はソイプロテインとホエイプロテインにミックスになっていて、カルシウムなどの栄養素が配合されているタイプです。
KUMIKAN(40代・女性)
プロテイン初心者にもおすすめなこちらの酵母プロテインはいかが。アミノ酸スコアもたかく、自然の味わいで飲みやすいです。ホットでもアイスでも美味しく頂け、11種のビタミンにタンパク質も豊富。持ち運びにも便利で部活終わりにも接種しやすいですよ
ろっころ(60代・女性)
吸収スピードの速いホエイプロテインで、女の子も飲みやすいさっぱりピーチ味はいかがでしょうか。大容量1㎏入りです。11種類のビタミンや74種類のビタミンが摂れて栄養バランスも良いです。天然サンゴカルシウム入りですので成長期の中学生にもおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
GAVICのジュニアプロテインです。中学生ならまだ成長期なので、育ち盛りに必要な栄養素がバランスよく摂取できるオールインワンのジュニアプロテインがおすすめ。鉄も1日分の8割以上摂取できるので、貧血になりやすい女子には特におすすめです。溶けやすく飲みやすい味で、ココア・マスカット・ヨーグルトの3つのフレーバーから選べます。
どんどん(50代・男性)
中学生の運動部女子向きのプロテインがありました！ケンタイのウェイトゲイン アドバンス ミルクチョコ風味 プロテインはいかがでしょうか？体作りに役立ち、飲みやすくて続けやすいプロテインなので、おススメです。
あみあみあみ(40代・女性)
中学生の体の成長に合わせて特別に配合されている商品なので健康にとって安心ですしすっきりと飲みやすい味です。
Toshimi(60代・男性)
ファインラボプロテインパンケーキ・スイートミルク味のプロテインはいかがでしょうか。おいしくたんぱく質を摂取できて、おやつ感覚で食べることができます。このプロテインパンケーキは従来に比べて炭水化物を抑えているのもおすすめのポイントです。
ここあ(50代・女性)
ホエイプロテインとソイプロテインの両方がとれ、カルシウムの吸収率をアップするビタミンD、K配合で、骨の強化にもつながってきます。
JACKJACK(40代・男性)
女子中学生向けのプロテインならこちらの商品はどうですか、子供の体作り向けにタンパク質の配合量が多めですしカルシウムをはじめミネラルも多いです、味もストロベリー風味で飲みやすいのでおススメです
たけ花子(50代・女性)
デイリーベーシックは、バニラ味やストロベリー味などソフトな味が飲みやすく、溶けやすいので普段の朝食のパンケーキや、おやつのホットケーキに加えてもいいですよ。若いときには健康的な身体づくりが大切なので、炭水化物を抑えてプロテインをしっかり摂取できる配分なところがおすすめです。
あみあみあみ(40代・女性)
思春期の子どもに必要な栄養素がプロテインだけではなくバランスよく配合されているため過不足なく栄養素が摂取できておすすめです
たなかさん
こちらの商品を選んでみました。お子さんにもおいしく頂けるので、安心してご使用頂けますよ！動きの多いスポーツ選手にもおいしく頂けます。
ともぞう(40代・女性)
脂肪0でストロベリー風味が飲みやすく、ジュース感覚で飲めるのが良いですね。常温保存が出来るので便利ですよ！
グラスマン(60代・男性)
ザバスのウェイトアッププロテインです。口当たりの良いバナナ味なので、女子中学生にぴったりだと思います。
ここあ(50代・女性)
いちごミルク味のプロテインで、たんぱく質のほかにビタミンや乳酸菌がとれるのもいいと思います。
KUMIKAN(40代・女性)
必須アミノ酸や食物繊維、乳酸菌を豊富に含み、水やヨーグルトなどに加えるだけで毎日手軽に摂取できます。腹持ちもよく、不足しがちな野菜由来の酵素を含んでおり、成長途中の中学生にもぴったりです。
KUMIKAN(40代・女性)
粉っぽくならず、ココアのような風味で初心者の方でも摂取しやすく、コスパも良いので学生の方でも毎日継続できます。成長に必要な良質のホエイプロテインや必須アミノ酸を含有し、タンパク質の吸収効率も良く、胃に負担がかからないのもいいです
明治ザバスMILK PROTEIN +SOY カフェラテ風味 200ml×24本 筋トレ トレーニング プロテイン ダイエット
だんごっ鼻
こちらの、ザバスの紙パック入りのプロテインは如何でしょうか？部活などにも持って行きやすく、トレーニング後に飲む引き締め効果があるプロテインです。
ウイダー ジュニアプロテイン ココア味(980g)【spts9】【ウイダー(Weider)】
ぷりん(50代・女性)
森永のジュニアプロテインです。タンパク質の他にもカルシウム、鉄、ビタミンなどお子様の成長に必要な栄養素を効率よく摂取できます。溶けやすくココア味で甘くて美味しかったです。
【5/10 24h限定 エントリー＆対象3店舗買い回りで最大P10倍！】ザバス（SAVAS）（キッズ）ジュニアプロテイン ココア味 60食分 CT1024 プロテイン SAVAS
ちょプラ(40代・女性)
ザバスのジュニア用のプロテインです。ココア味で毎日おいしく続けられますよ。カルシウムなども入って安心です。
ダイエット サプリ ビューティ HMB 女性 【大容量 3か月分】 オールインワンHMBビューティープロジェクト All in one HMB Beauty project 【あす楽】 シェイプアップ 美容 サプリメント 健康 BBCA コラーゲン L-カルニチン 女子 ダイエット サポート 美ボディ 国産
KUMIKAN(40代・女性)
健康的に引き締まった魅力的な体に近づけるこちらのプロテイン。ビタミンB群や葉酸も豊富に含み、大容量でお得。ムキムキにならず、女性の体型に考慮し、飲みやすい錠剤タイプなのもいいです。
明治 ザバス ジュニアプロテイン ココア味 60食分 840g
ちょプラ(40代・女性)
明治のザバスの、ジュニア用のプロテインがおすすめです。ココア味で、毎日おいしく続けられますよ。カルシウムなどもたっぷりです。
アミノバイタル アミノプロテイン レモン味 4.5g×10本 味の素 AM21271
ろっころ(60代・女性)
アミノバイタルの必須アミノ酸入りホエイプロテインは爽やかなレモン味ですので運動後も飲みやすいのでいかがでしょうか。便利なスティックタイプですので持ち運びもしやすいです。
【4/23 20時よりエントリー＆3個購入で10倍】ビーレジェンド ジュニア プロテイン のびのびいちご風味 750g (アミノ酸スコア100)【オススメ】子供 子供用 子どもを応援
chai(50代・女性)
タンパク質に加えカルシウムやビタミンD、鉄分など子供の成長に役立つ栄養素がバランス良く配合されたジュニア用のプロテインです。いちご、チョコ、ぶどうの3種類のお味があり、飲みやすく飽きずに続けられます。
プロテイン 女性 ソイ ダイエット QPB Queen’s Protein Base 600g 30食分 女性用 ソイプロテイン たんぱく質 キレイ ボディメイク レディース ホエイ 大豆 ホエイプロテイン マルチプロテイン 毎日 飲みやすい 美味しい 置き換え 体作り
どんどん(50代・男性)
女性用のソイプロテインは如何でしょうか？女子中学生の身体作りに役立つプロテインです。毎日飲みやすく置き換えダイエットもできますよ。お得なお値段で購入できる30食分まとめ買いができるので、一押しですよ。
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