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【高齢者非常食】年配の人でも食べやすい保存食のおすすめは？
地震や台風など、もしもの時のために非常食を備蓄したいです。高齢の方でも食べやすい、柔らかめの保存食でおすすめのものはありますか。教えてください。
ベストオイシー編集部
ちょプラ(40代・女性)
和のお惣菜の詰め合わせおすすめです。こちらはレトルトなので、常温で長期間保管出来ます。いざと言うときは、冷たいままでも食べられますよ。
グレグレ
缶詰、缶つま十種セットはいかがですか？魚介だけでなく色々な食材の缶詰が入っでもおり、開けるだけで常温でも美味しく頂けます。
ろっころ(60代・女性)
こちらの７年長期保存ができるレトルトパンはふんわりと柔らかいので高齢者の方も食べやすいと思います。コクのあるチョコ味や優しいミルク味など3種類の味を楽しめます。パウチ袋ですので手軽に開けられて手で直接触れないで食べられて衛生的ですので安心で便利です。
2025年9月まで保存可能 ★大処分セール★ 彩ふくオリジナルやわらか食セット（防災食3日分）非常食 保存食 長期保存 備蓄食品 防災グッズ 防災セット 防災用品 御粥 麺類 スープ 消化しやすい
めがねちゃん(50代・女性)
高齢者や小さな子供に適したやわらか食セットです。3日分の防災食の詰め合わせで、ナチュラルミネラルウォーター・おかゆとごはんの2通りで食べられるアルファ米・おかゆ・やわらか食のおかず・ようかんなどがセットになっています。
hanahoku(40代・男性)
消化の良い柔らかい食事がセットになっている非常食です。長期間備蓄できメニューも充実した組み合わせです。
にゃさん(50代・女性)
こちらの非常食はいかがでしょうか？長期保存水からやわらかめの食品まで、長期保存できる非常食がセットになっています。まずは最低限こちらを揃えてみるのをおすすめします。
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Toshimi(60代・男性)
和風のだしがゆはいかがでしょうか。粥なので、軟らかく食べやすいです。また、6年間という長期保存も可能なのでおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
鰹だしのおかゆです。こちらはたっぷり6年間の保存が可能で安心ですよ。温めなくてもおいしく頂けます。さらっと板だけでおすすめです。
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コリドラス(60代・女性)
高齢者の場合、柔らかいだけではなく、水分もあることが大切な点です。飲める水が十分にない場合のことを考えて一番のおすすめはおかゆ。これならば温めなくても食べることができますし、お値段もパンに比べるとリーズナブルです。保存期間は1年。ローリングストックにもいいですね。
どんどん(50代・男性)
安心高品質な国産の体に優しいおかゆ非常食セットはいかがでしょうか？高齢の方なら、柔らかいおかゆが非常時に食べやすいですね。17種類の詰め合わせで、非常時でも食べ飽きないので、オススメですよ！
国産 レトルト 22種の体に優しい おかゆ 詰め合わせ 常温保存 低カロリー お粥 国内産 ギフト お見舞い お歳暮 母の日 お中元 内祝い 非常食 健康志向 アソート 一人暮らし ベストアメニティ たいまつ コジマフーズ
nanacoco(40代・女性)
水分が取れるもののほうが、シニアの方には向いてると思うのでおかゆの非常食セットがいいでしょう
ちょプラ(40代・女性)
レトルトおかゆのセットです。常温保存で長期間おいておけますよ。いざとなれば温めずに頂けます。優しい味ですよ。
【訳あり消費期限 2025/10】非常食セット アルファ米 【10食セット】サタケ マジックライス 雑炊「チゲ風味」5年保存 国産うるち米使用 雑炊チゲ風味 アルファー米 アルファ化米 保存食セット 防災セット 防災グッズ 防災セット
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの国産うるち米を使用した雑炊はいかが。柔らかいご飯はシニア世代でも食べやすく。チゲ風味で美味しいです。5年保存可能で災害時にもいいですね
デイプラス 低糖質 パン ロングライフ ブレッド 常温 長期 保存 詰め合わせ セット オリジナル ウェットティッシュ 付き (天然酵母パン(あん無し), 12個)
ここあんこう(40代・男性)
おかゆや雑炊ばかりでは飽きる可能性もあるのでパンの保存食はどうでしょう。低糖質なので血圧の高い人でも問題なく、食べることができます。ウェットティッシュが同梱されているので手をきれいにしてから食べることができます。
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ヤギヌマ(50代・男性)
柔らかめの保存食で高齢の方でも楽しみやすいアルファ米となり、全部で15食分あります。味の完成度がいいのでいざというときも口にしやすくていいと思います。
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ぽこちゃん
とても柔らかく加工されているので安心して食べる事ができる非常食です 高齢者のかたも安心安全に食事を楽しめるといいですね
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のりのりのり(50代・女性)
お粥や南瓜の煮物などのおかずやゼリーがセットになった非常食はいかがでしょうか。柔らかい物ばかりで食べやすいのでおすすめします。おかゆは水かお湯を入れるだけで手軽に作れるのでいざという時に役に立つと思います。
5年保存 やわらか 非常食セット 9種類( おかゆ 3種類、おかず 3種類、ゼリー飲料 3種類) 二人分 詰め合わせ
オロロ(40代・男性)
こちらの5年保存やわらか非常食セットはいかがでしょうか？おかゆ3種類、おかず3種類、ゼリー飲料3種類と、柔らかく食べやすいものが詰め合わさっています。長期間保存用食品でも美味しく頂ける非常食セットでお勧めです。
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RRgypsies(60代・男性)
レトルトおかゆのセットがおすすめです。年配の方にはやはりお米が喜ばれますし、これは調理不要でそのまま食べられるので、いざというときに困りません。やわらかいので、歯が悪い方でも大丈夫です。常温で五年の長期保存が可能で、かさばらずに保管できます。
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KUMIKAN(40代・女性)
野菜をたっぷり使用し栄養摂取にも。スープなのでご高齢の方でも口にしやすく、常温で長期保存できるので災害時にも役立ちそう。野菜の旨味が活かされ、本格的な野菜スープは日常でも美味しく頂けます。
サタケ マジックライス雑炊 醤油だし風味 20食 【沖縄・離島 お届け不可】
みかんいろ(50代・女性)
醤油だし風味の雑炊はいかがでしょうか。 油揚げや椎茸などの具が入っており食べやすさと共にホッとする味だと思います。
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ころころあい(40代・女性)
フリーズドライなので長期保存ができるし、お味噌汁は高齢者の方は食べやすいので、おすすめです。うどんのつけ汁もあって、柔らかくしたうどんにすれば食べやすいし、出汁の味が美味しいのでローリングの時でも美味しくいただけます。
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グラスマン(60代・男性)
高齢者でも食べやすい「おかゆ」の非常食です。鮭粥の10袋セット。５年間も保存がききますし、非常食にぴったりだと思いますよ。
【合計50本 ※5本入り×10個】【賞味期限：新品※出荷時残り5年以上】井村屋 チョコえいようかん 5本入（1本55g）×10個
かりんちょ(50代・男性)
備えて安心な備蓄利用の定番商品。しっとりやわらかな個包装羊羹がたっぷりセットになったシニア利用にぴったりな商品です。ソフトな口当たりで災害時にも美味しく栄養摂取できるのが嬉しいですね。
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KUMIKAN(40代・女性)
５年保存可能で､パンや羊羹など柔らかい食材も入っており高齢者の方でも食べやすい。老眼鏡付きで細かい文字の説明も読みやすいのがいいです
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LemonSoda(50代・女性)
おかゆを中心としたご高齢の方が召し上がりやすいセットはいかがでしょう。オレンジや黒豆のパンもあり、こちらもふんわりした柔らかさです。種類豊富でおすすめしたいです。
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あみあみあみ(40代・女性)
ご高齢の方は歯も悪い人が多いですし、非常時には食欲も落ちやすくなるので、日ごろから食べなれており食べやすいおにぎりをお勧めします
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