防災×食べ物×日持ちの人気おすすめランキング

こちらのハウスのLLヒートレスカレーはいかがでしょうか？6年と長期間の保存ができる、温めなくても美味しく食べることができるカレーの非常食です。具材にも、ソースの中にもたっぷり野菜が溶け込まれていて、カレーでおいしく野菜を食べることができます。子供から大人まで楽しめる味わいで、野菜たっぷりで健康にも貢献してくれる商品でお勧めです。

こちらの、井村屋のえいようかんがお薦めです。小腹が空いた時や食欲がないとき、もちろん保存食としても５年保存が効くので使えます。栄養たっぷりの美味しい羊羹です。

こちらの、５年保存が出来るパンの缶詰めは如何でしょうか？非常時にも手を汚さず手軽に食べれるので非常食にはお薦めです。京都老舗有名店の美味しいデニッシュパンです。

やっぱり非常食にはカロリーメイトはおすすめですね。栄養バランスがいいし味も美味しいから利用しやすい商品ですね。

井村屋のえいようかんやチョコえいようかんは、味が選べる10～30本セットで非常食や防災食に最適です。長期保存可能（5年保存）で、災害時やアウトドアの備えに便利。手軽にエネルギー補給できる羊羹は、携帯しやすく、ローリングストックにもぴったり。お菓子感覚で楽しめるので、非常時だけでなく日常のちょっとしたおやつとしてもおすすめです。安心して備えられるアイテムです！

5年間保存できるポークカレーはいかがでしょうか。開けてそのまま食べられるし、冷たき手土産美味しいのでおすすめです。

黄金ソルトはいかがでしょうか。魚と醤油の旨みがパウダーになっていて、ちょっとかけるだけでしっかり味がついて美味しくなります。しょうゆの味付けはほっとするのでおすすめです。

明治から発売されている人気商品、銀座カリーの非常食ver.があるのはご存じでしょうか。2年の長期保存が可能で、温めなくても美味しく召し上がれるんですよ。通常の銀座カリーは牛肉や牛脂がしっかり使われているのに対して、こちらはソテーオニオンや炒め玉ねぎがメイン食材で油系が控えめになっています。冷たくても口に残るベタベタ感がなく、旨味もあって物足りなさ0でした！

食事の基本になる白米は代替品がないので、7年の長期保存がきくアルファ米などを備蓄しておくと1年あたりのコストを安く抑えられますよ。おかずも長期保存にしてしまうとコストが跳ね上がるので、温めないでも美味しいレトルトカレーなどの通常品を毎年入れ替えてローリングストックすると全体のコストを抑えられます。

7年間の長期保存ができる米粉クッキーはいかがですか。フレーバーはプレーン、にんじん、紫いもの3種類です。

長期保存ができて、持ち運びもしやすいパウダータイプのおしょう油はいかがですか。化学調味料などは使われていません。

こちらは5年の長期保存ができる粉末スープなので、スープとしてはもちろん調味料、お出汁のような使い方もできておすすめ。粉末なので軽くて場所もとらず、野菜やたんぱく質も加えられていてもしもの時でもバランスよく栄養を摂取できます。味も野菜の旨味がしっかり効いた優しいコンソメ味なので、和洋中問わず調味料としても使いやすいですよ。

価格とエネルギー効率を考えるとやっぱり高カロリーな羊羹ではないでしょうか？井村屋の「えいようかん」は5年長期保存ができ、1箱5本入りで価格も1本当たり100円弱ととってもお手頃。カロリーや糖分もしっかり摂取でき、甘く濃厚な味わいで癒しもくれ、羊羹なので腹持ちも十分。スーパーなどお店ではさらにお得に買えることもあるでしょうし、コンパクトでかさばらずに持ち運べるのでストックして間違いはないですよ。

こちらの江崎グリコ、ビスコ保存缶はいかがでしょうか？賞味期限5年6カ月と長期保存ができるお菓子の非常食です。乳酸菌入りのサクッとしたミルククリームサンドビスケットで、ミルクのやさしい甘みを楽しむことができます。1缶に6袋入りで、1袋に5枚入っていて食べ分けにも便利で、開封すればすぐに食べられる商品でお勧めです。

大袋で満足度も高いものになっていておやつで詰め合わせでお得感あるものになっていてお値打ちかと思います。

飲むだけではなく万能調味料にもなる昆布茶はいかがでしょうか。食物繊維もとれ腸内環境を整え、便秘改善にもなります。

鉄分を多く含んでいるのでピンク色のヒマラヤ岩塩です。ほんのり甘みがあります。2億年かけてできた塩ということもあり、賞味期限がありません。

こちらのようなビスケットタイプの非常食は長期保存も楽ですし、数日生き延びるためには十分な非常食だと思います

CoCo壱番屋監修の非常食カレーセットは、5年保存可能で備蓄に最適です。野菜入りの美味しいレトルトカレーで、白飯やおかずとして手軽に楽しめます。スプーン付で食器不要、子供やアレルギー対応も考慮されており、会社やオフィスの防災グッズにぴったりです。長期保存できる安心の備蓄食としておすすめです。

江崎グリコの常備用カレー職人です。温めずに食べられるので防災用にも最適です。長期保存も可能なので是非オススメします。

間違いなく美味しい｢にしきや 無添加 レトルトカレー 厳選 9種セット｣はいかがでしょう。常温保存で便利なレトルトカレーです。

ローリングストック向けではありますが、いなばのこちらは油脂を使わず脂質ゼロ、国産鶏肉を使っていてカロリーも控えめで、非常食の入れ替え時期に栄養面が気になる健康志向の方にもぴったりです。もちろん常温で美味しく食べられて、トマトの酸味が効いたさっぱりスパイシーな味わいでご飯にもよく合いますよ。ツナカレーver.もあり、90gのコンパクトサイズでかさばらないのも非常食として便利な点です。

賞味期限5年6ヵ月と非常食として常備したレトルトカレーです。温めずに常温のままでかけて食べれるように調理されています。

全学栄の救給カレーはいかが。これ、学校で備蓄されている学校給食用非常食なんです。全国の栄養教諭と学校栄養職員が専門職ならではのこだわりで開発しており、原料は国産、野菜たっぷりで栄養バランスもよく、食塩相当量は1食あたり1gと塩分ひかえめ。健康を気にする大人にもおすすめの非常食です。ごはん入りで、温めずにパックを開けてそのまま食べて美味しいカレーですよ。3.5年の長期保存がききます。

こちらは非常食用に開発されたレトルトカレーで一袋が200gとたっぷり入っていますし常温長期間保存可能です

温めなくてもそのまま食べられるカレーはいかがでしょうか。キーマカレーと野菜カレーがあり、飽きずに食べられるし、3年もつので常備しておくと安心です。ローリングしやすいのもおすすめです。

こちらのおにぎりがオススメです｡密封性があるので酸化しにくいです｡そのまま食べられるので災害時に重宝します｡長期保存が可能なのでとても良いです｡

レトルトカレーで非常食にも良さそうなもののおすすめはこちらです。こちらは我が家の避難用リュックの常備品、ハウスの「温めずにおいしい野菜カレー」です。名前にヒートレスカレーと付くくらいで、全く火を必要としません。こちらとレスキューライスを準備しておけばライスに水を入れるだけでカレーライスが完成です。味は私の一押しのハウスなので保証付きです。

こちらの江崎グリコ 常備用カレー職人はいかがでしょうか。中辛なので食べやすいと思います。5年保存可能、温めずにそのまま食べられるので非常食に最適だと思います。

6年の保存ができるLLF食品の豚汁はいかがでしょうか。にんじんやごぼう、里芋など野菜もたっぷりで、被災時の栄養不足を補えます。温めなくても食べることができますし、湯煎や電子レンジで温めれば、普段のおかずの一品としても使いまわせます。