朝食・モーニング×健康・ダイエット×予算5,000円以内の人気おすすめランキング

鉄分が多く入った栄養ドリンクをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。ヘム鉄＆カルシウムが配合された紙パックで飲みやすいドリンクです。味も飲みやすいのでおすすめです。

一日に必要な鉄分がこれ1本に入っています。また女性が足りなくなりがちなビタミンB1、B2、B6、マグネシウム、カルシウム、タウリン、ローヤルゼリーも配合されており青リンゴ味の飲みやすい栄養ドリンクでオススメです

有名どころの「プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト」はいかがでしょうか。せっかく鉄分補給をするならおいしくて他の栄養素も一緒に取れればお得な気がしませんか？ヨーグルトなら、意外に不足しがちなカルシウムやタンパク質も摂取できますし、胃腸にも良いです。プルーンは味の意味でもヨーグルトと相性がいいので、おいしさの相乗効果があってすごく飲みやすいです。190gと飲み切りやすいサイズもうれしいですね。

１日に必要な鉄分が1本で摂取できる飲みやすいガラクトオリゴ糖入りのドリンクヨーグルトです。

一日分の必要な鉄分を手軽に補給できます。安心の大手企業であるカゴメの商品なので、品質や効果についても期待でき、割安でもあります。

カゴメのラブレがおすすめです。私も毎日飲んでいますが、一本で1日分の鉄分がとれるのですが、鉄くささがなく飲みやすいです。カロリーも低く乳酸菌も摂取できるのでおすすめです。

大正製薬のアルフェネオは鉄分を多く含んでおり、貧血などに悩む方に愛されています。ノンカフェインなので寝る前にも飲みやすくて、リラックス効果も高いです。

こちらの栄養ドリンクがお勧めです。6.8gに相当する鉄分が配合されています。青リンゴ味で飲みやすいですし、カロリーも低めで、ノンカフェインなのも嬉しいポイントです。

味もプルーン味で美味しく、飲みやすい量なので毎日飲むのに丁度いいですし糖質オフなのでおすすめです。

雪印メグミルクの飲むヨーグルトです。一日に必要な鉄分が摂取できます。他にも葉酸やビタミンなども摂取できて健康にもいいです。味も濃厚で美味しいのでリピートしています。

森永乳の業鉄分補給、飲むヨーグルトです。飲みきりサイズで、1日不足分の鉄分が摂れますよ。貧血体質の方にはおすすめです。

一日分の鉄分が摂れるココアです。美味しくココアを飲めば、鉄分補給ができますので、おすすめです。

1本で1日分の鉄分がおいしく摂れる、のむヨーグルトです。美味しくておすすめです。鉄・ビタミンB12、葉酸が摂取できます。

有機素材のサジージュースで、オーガニック素材で鉄分補給もできて健康的に飲めるのでオススメです。

カゴメのラブレはいかがでしょう。生きて腸で働く植物性乳酸菌・ラブレ菌と、１日分の鉄分を配合した植物性乳酸菌飲料です。こちらは乳脂肪ゼロで低カロリー・糖質オフのライト。カロリーや糖質が気になる方も安心して続けられます。80mlの飲みやすい少量サイズです。

サクサクで栄養価も高いものになっていて牛乳とも相性が良いものになっていて満足度も高いかと思いますので良いです

ビタミンやミネラルや葉酸など乳酸菌以外の栄養も豊富な青汁はいかがでしょうか。はちみつのやさしい甘さで飲みやすいです。

チョコラBBのFeチャージはいかがでしょうか。鉄分補給だけでなく疲労回復もしてくれます。ノンカフェインで女性の負担が軽そうなのもいいですね。

内堀醸造のフルーツビネガーシリーズの黒酢と果実の酢です。旨味のある米黒酢にりんご酢・ぶどう酢とりんご果汁・ぶどう果汁をブレンドしてあるので、くせがなくフルーティでとても飲みやすいです。フルーツビネガーシリーズにはもう一つ、黒酢とざくろの酢 ローズヒップ酢入りというのもあるので、まずは360mlの小瓶で試してみては。味が気に入れば、黒酢と果実の酢にはお得な1Lボトルもあるのでそちらがおすすめです。

バンビスーパースムージーはいかがでしょう。205種類の酵素とスーパーフードが濃縮された美容と健康、ダイエットにもおすすめのスムージーです。粉末タイプなので、水や牛乳に溶かすだけで、ヨーグルトに混ぜたり、アレンジもしやすいです。レアシュガーを使っているので、甘くて美味しいのに低カロリー。食物繊維で満腹感も得られます。アサイーバナナ・ミックスベリー・ピーチマンゴーなどフルーツ味で飲みやすいですよ。

青汁独特の青臭さがなくて飲みやすいと評判のオレンジ風味の青汁です。大麦の若葉を使った青汁に、温州みかんや植物性乳酸菌も配合されている毎日摂りたくなる青汁です。お水や牛乳にさっと溶けて作るのも簡単です。

昔からある、クエーカーのオートミールはいかがですか？ミルクで煮てさらっと食べたり、ナッツなど入れてグラノーラとしてもお勧めです。

台湾茶と茶器の店、梅花茶楼の薬膳キーマン紅茶です。薬膳コーディネーターが監修した「しあわせ薬膳茶」シリーズの一番人気。キーマン紅茶に生姜・シナモン・びわの葉・陳皮をブレンドしています。からだを温めて守りたい時におすすめの薬膳茶で、秋冬シーズンにぴったりだと思います。薬膳茶というと苦いとかクセがあるというイメージがありますが、味にこだわってブレンドしており、とても飲みやすいですよ。

タップリの野菜とフルーツの酵素がたっぷり入り、栄養満点。スッキリ爽やかな味わいで朝食にもピッタリで飲みやすい。砂糖不使用・無着色なのもいいですね。

味に癖がなくまろやかなので初心者でも非常に飲みやすいと思います。ダイエット効果も得られて一石二鳥です。

しじみエキスがたっぷりのサプリメントで、コスパが良く、継続して飲めるのがおすすめです。オルニチンの他、ビタミンやミネナルなども配合されているので、お酒を飲む方も飲まない方にもおすすめです。

1包に18億個の乳酸菌が配合されている、フルーツ青汁です。ピーチ風味ですので、飲みやすいです。ビタミンA・ベータカロチンも豊富です。

結わえるの寝かせ玄米はどうでしょうか？寝かせ玄米は酵素がたっぷりで腸活によいです。レトルトごはんは手軽に食べられます。

手軽に飲めるサバスのホエイプロテインはいかがでしょうか。ホエイプロテインを100%使用し、ココア味なので飲みやすいと思います。

1日に必要なビタミンDを摂取できるオリヒロのサプリメントです。1日1～2粒が目安になっていて、含有量でみると1粒でも目安量を上回っているので1粒でもいいのかなと思いました。チャック付きの袋で捨てる時にかさばらないのもお勧めです。