朝食・モーニング×シリアル・グラノーラ×予算5,000円以内×20代女性の人気おすすめランキング

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランス良く配合されているので、腸内環境やコレステロール等の改善に期待できる。各種ビタミン、ミネラルも入っているので朝食には最適。

楽天の人気商品のグラノーラはいかがでしょう。食物繊維たっぷりでハニーレモンのお味が爽やかで美味しいです。おすすめです。

天然素材100%を使用したこちらのグラノーラ。無添加で安心して食べやすく、食物繊維もたっぷり含んでいます。旨味や鉄分をはじめとする栄養価も高く、ザクザクした食感で満腹感も感じられますよ。

信頼感の高いブランドであるケロッグのオートミールは、低糖質、低カロリーということもあって朝食に適していると思います。

こちらのグラノーラがオススメです｡生地がサクサクしているので食べやすいです｡ヨーグルトや牛乳等に合うのでとても美味しいです｡大豆を丸ごと入っているので体に優しいです｡

こちらの、ハトムギシリアルは如何でしょうか？グルテンフリーの栄養素たっぷりのグラノーラです。忙しい朝でなくても美味しく食べられます。

こちらの美容にも健康にも優しいはとむぎシリアルはいかが。低カロリーで、水分を含むことで膨張し満腹感も得られます。ヨーグルトなどに入れても美味しく、無添加なのもいいですね。

こちらのはとむぎシリアルはいかが。ヨーグルトや牛乳に加えても美味しく、そのままはもちろん、サラダなどのトッピングと万能に使えます。栄養価も高く、シンプルな味で他の食材の風味を損なわないのもいいです。

はと麦の独特な香りが軽減されているため 初めての方でも抵抗なく食べられると思いますし 腸内環境が良くなってお通じが良くなります

体に良さそうな こちらのハト麦のシリアルを選んでみました。パリパリと食べれるのでお子様にもおすすめできると思います。体の調子を整えてくれますよ

グルテンフリーのはとむぎグラノーラです。富山県産はとむぎを使用し、白砂糖は使わずココナッツシュガーとてんさい糖でやさしい甘さに仕上げています。オーガニックレーズン・クルミをブレンドしており、食べ応えも十分。ヨーグルトやサラダのトッピングにもおすすめです。

こちらのハトムギシリアルはシンプルなプレーン味ですのでサラダと相性が良いです。無添加ですし栃木県産の原料ですので安心して食べられます。香ばしさがあって美味しいです。

無添加・無農薬の胚芽付きハトムギはいかがでしょうか。胚芽つきで、タンパク質、カルシウム、ビタミンB1などの栄養たっぷりで、健康と美容にいいです。サクサクぽりぽりした食感がよく、香ばしさがあって美味しいです。そのまま食べてもいいし、牛乳やヨーグルトに入れたり、サラダにかけても美味しいので、おすすめです。

国産のはとむぎをふんだんに使ったグラノーラはいかがでしょうか。砂糖、添加物不使用でカラダにやさしいのもいいと思います。

手軽に腸活・美活ができる食べるはとむぎドライフルーツミックスです。国産のはとむぎの殻を取り、じっくり焙煎してカリッと香ばしく仕上げ、相性のいいドライフルーツと合わせたグラノーラです。5種のレーズン・クコの実・クランベリーはすべてオーガニック。香ばしいはとむぎと甘酸っぱいドライフルーツが、ヨーグルトのトッピングにぴったりですよ。

九州は宮崎、高千穂産のはと麦を使ったはと麦シリアル、１００ｇ入り２袋入りはいかがでしょう。安心の国産１００％のはと麦シリアルです。

国産のハトムギです。こちらはローストされていてそのまま食べられますよ。食物繊維たっぷりでヘルシーです。

こちらの、大豆のシリアルは如何でしょうか？低糖質で高タンパクで、朝食などダイエット食には良いですね。たっぷり１kg入りです。

こちらのオートミールはいかが。有機栽培で育てられ、糖質オフで低カロリー・低糖質でダイエット中の方でも安心して頂けます、栄養価も豊富で食物繊維もたっぷり含まれています

香料・着色料・保存料・防腐剤・砂糖不使用の有機オートミールを使用した無添加グラノーラではいかがでしょうか。ブルーベリーやクランベリー、アーモンド、有機チアシードが入っていて、ザクザクとした香ばしい食感がおいしいので、おすすめです。

日清シスコのごろグラシリーズの糖質60％オフまるごと大豆がおすすめです。糖質60%オフタイプは、チョコナッツもありますが、食物繊維の豊富さではこちらのまるごと大豆が一番。1食分で食物繊維が12.5gも摂取でき、たんぱく質・鉄分・カルシウムなどもたっぷり摂れます。管理栄養士さんも推奨しています。

安心のムソーの、オガーニックのコーンフレークです。こちらはお砂糖を使っていないので、自分の好きな味付けで頂けます。

ブランでカロリーも抑えめになっていますし、カロリーも低くておすすめになっています。フルーツミックス入りで味に飽きが来ません。

こちらの、カルビーのフルグラは如何でしょうか？食物繊維たっぷりで低糖質でダイエットなどに最適です。昔毎朝食べていましたが飽きないです。

こちらの糖質オフのフルグラはいかが。糖質30%オフでザクザク食感も楽しめ食べ応えも。牛乳やヨーグルトに入れても美味しく、鉄分・食物繊維豊富なのもいいです

鉄分の補給ができる三育フーズの玄米グラノーラは如何でしょうか。朝食のシリアルに、貧血気味の方にうれしいグラノーラです。素材が持っている自然の栄養素だけを活かし、たんぱく質や食物繊維も摂取できるので、おすすめです！

鉄分のほかにも食物繊維やビタミン類などもとれるチョコバナナ風味のグラノーラで、ザクザク食感で食べ応えあります。

日清シスコのごろグラがおすすめです。低糖質タイプでヘルシーですよ。フルーツもたくさん入って、甘酸っぱくておいしいです。

栄養バランスが整っており、ビタミンCなどの7種のビタミンや鉄分、カルシウムなどが豊富に摂取できます。1食40gに牛乳を200gかければ、カルシウムと鉄分の1日に必要な量の約50%摂ることができます。不足しがちな栄養素を手軽にとることができおすすめです。

有機原料100％・砂糖不使用のキレイをつくるグラノーラです。鉄分の豊富なプルーンやいちじくなどのドライフルーツがミックスされており、鉄分補給にもおすすめ。ビタミンやポリフェノール、食物繊維など美容と健康にうれしい成分がたっぷり摂れます。