朝食・モーニング×シリアル・グラノーラ×1人の人気おすすめランキング

こちらのグラノーラは甘いバナナ入りでカリウムも摂れまして、コクのあるチョコクランチや甘酸っぱいラズベリーも味わえてサクサクと美味しく召し上がれます。

アーモンドやクルミがたっぷり入っており、ざくざくした食感で食べ応えもあります。食物繊維も豊富でクランベリーやレーズンも豊富に含み、カリウムや鉄分を効率よく摂取できます

こちらの管理栄養士推奨のグラノーラはいかがでしょうか。鉄分不足気味の方に、鉄分がたっぷりの6.5mg入りなのでおすすめです。

大豆がたくさん入って、タンパク質も豊富なこのグラノーラはどうでしょうか？牛乳と合わせるとカルシウムも多く摂取できます。

カルシウムもしっかりとサポートできるので使いやすくて便利だと思いますよ。お菓子でも活躍できると思います。

穀物5種類とフルーツ4種類を使用した一口サイズのグラノーラです。1袋70g当たりでカルシウムが680mg配合されているのでお勧めです。

日清シスコのごろグラの「まるごと大豆」がおすすめです。1食分50gで142㎎のカルシウムが摂取できます。牛乳200mlをかけて食べれば、1日分のカルシウムの半分くらいは補給できますよ。こちらのグラノーラは糖質60％オフで、カルシウムに加え、たんぱく質や食物繊維もしっかり摂れるのがいいと思います。

五穀米みたいに、五穀はいったヘルシーなグラノーラ。カルシウムをもっと増やすならアーモンドなどトッピングしても

カルシウムが多めのグラノーラならこちらの商品はどうですか、カルシウムや鉄分等が他の商品より多めに配合されています、糖質も６割カットで安心して食べられるのでおススメです

味わいはそのままに鉄分が増量されたグラノーラです。カルシウムも増量されています。

チャック付きで忙しい朝にも助かるカルビーの「フルグラ6個セット」です。オーツ麦とライ麦をメインにレーズン・いちご・りんごなどのドライフルーツが入り、鉄分補給はもちろん食物繊維もとれる、美味しさにもこだわったグラノーラです。コスパもいいので毎日の朝食にお勧めのセットです。

鉄分豊富な乾燥デーツが入ったグラノーラはいかがでしょうか。有機オーツ麦＋米粉のグルテンフリーグラノーラで食物繊維、鉄、銅の摂取に役立ちます。食べやすい一口サイズとなっています。

内容量もたっぷりのフルーツグラノーラですので使いやすくて、手軽に栄養分を確保して頂けますので便利だと思います。

オーツ麦を使用していて食物繊維と鉄分がタップリ入っています。ドライフルーツが沢山入っているので美味しいですよ！我が家ではこれを常備しています。

カルビーのフルーツグラノーラです。鉄分や食物繊維が豊富なので、ヘルシーだと思います。ビタミンも補給できますよ。

こちらのグラノーラはいかがでしょうか？AmazonブランドSOLIMOの、カルビーフルグラです。不足しがちな食物繊維と鉄分がプラスされています。大容量950グラムのフルグラで、食事だけでなく、スイーツ作りにも使えるのがいいですよ。

日清シスコのごろグラシリーズの糖質60％オフ・まるごと大豆です。糖質はオフしながらタンパク質・食物繊維・鉄分・カルシウムなどの栄養素がしっかり摂れるのが女性におすすめ。1食分で6.5㎎の鉄分が摂取できます。きな粉仕立てのシリアルに3種の大豆入り。他に、チョコナッツ味もあります。

鉄分と8種のビタミンが配合されたグラノーラで不足しがちな栄養素を効率的に摂取ができておすすめの商品です。ヨーグルトや牛乳と一緒にいただくとさらに栄養価が増して毎日の健康習慣に最適です。食物繊維もたっぷりで食べ応え満点です。

こちらのイチゴのグラノーラはどうですか、カルシウムをはじめ９種類のビタミンと鉄分等、栄養をしっかり取れます、イチゴ味なので牛乳とよく合い、とても美味しくカルシウムを取れるのでおススメです

こちらのカルシウムと鉄の栄養機能食品、大豆グラノーラ カカオ&ナッツはいかがでしょうか？3種の穀物と大豆が入ったカカオ生地に、ナッツとチョコチップを混ぜ込んで焼き上げた美味しいグラノーラです。個包装で手軽に頂くことが出来るので朝にもお勧めです。

アサヒグループ食品のフルーツグラノーラで糖質オフで健康的に食べられる内容でカルシウムも豊富です。

無添加なので安心で砂糖不使用なのに米麹の自然な甘味があり、カリウムたっぷりで美味しいですよ。

無添加のグラノーラです。カルシウムや食物繊維、鉄分が豊富なので、大変ヘルシーですし、美味しい朝食が楽しめますよ。

日清シスコのナッツリッチグラノーラがおすすめです。5種類のナッツ（アーモンド、くるみ、カシューナッツ、ココナッツ、パンプキンシード）を贅沢に配合したグラノーラで、1食分当たりカルシウムが52mgも含まれています。香ばしくて食感がよく、とても美味しいし、食物繊維もたっぷり摂れ、お腹の調子もよくなりますよ。

レーズンやストロベリーなどのドライフルーツにバナナチップなどが入っているフルーツミューズリーです。甘みのある美味しいミューズリーです。

こちらのカルシウムも摂れるグラノーラはいかがでしょうか。チョコナッツ味ですので香ばしくて濃厚で美味しく食べられます。糖質が60％もカットされているので通常のグラノーラよりも太りにくいので安心です。プロテインも入っているのでたんぱく質もしっかり摂れて便利です。

個包装のタイプだと持ち運びやすいので、いつでも気軽に食べて頂けます。糖質を25%ほどカットしてご賞味頂けます。

こちらの日本食品製造のさくさくミューズリーレッドベリーはいかがでしょうか？５種のシリアルと２種の果実がバランス良く配合された、さくさくした食感とほのかな甘さが美味しいミューズリ―でお勧めです。

こちらはオーガニックミューズリーなので安心して食べられます。イチジク、プルーン、アーモンドなどがはいっており、ミルクとの相性抜群。塩、砂糖は使用していないので、好みで蜂蜜などをかけても美味しいです。

1食50gあたり139 mgのカルシウムが取れる日清食品のチョコナッツ味のグラノーラです。たんぱく質や鉄分、食物繊維も豊富な上に糖質も60%OFF、牛乳と一緒に食べればさらに栄養補給ができ、理想的な朝食になります。